帕梅拉 - 10min 最佳HIIT训练| HIIT高光合集 高效全身燃脂 (Pamela Reif Official)
正在缓冲...
还记得我们那些超酷的训练吗！欢乐舞蹈 R&B舞蹈 欢乐有氧 还有我在b站上传的第一个视频：你们超喜欢的欢乐燃脂暴汗～ 此次训练视频是这些超燃HIIT的最棒高光合集
超棒的卡路里粉碎机 超高强有趣且欢乐燃烧脂肪 超棒的心情强化剂！♥️
相信你们经过这么久的训练～轻松就能跟上♥️ 让我们一起快乐全身燃脂！
帕梅拉 Pamela Reif 合作：pamela@progressagency.de｜Juntangkaller
坚持一周暴瘦！亲测有效的甩脂计划
（7/7）
自动连播
4289.4万播放
简介
订阅合集
帕梅拉 - 10分钟 心如火烧｜高强度燃脂HIIT 心率190
10:51
15分钟暴汗热舞全身有氧
14:42
10分钟慢速流动腿部紧实
11:35
15分钟复古舞蹈欢乐燃脂
13:58
8分钟每日拉伸拒绝僵硬
08:44
10分钟能量加速激发活力
10:02
10分钟hiit高效燃脂
10:20
顶部