雌激素是“漂亮感”的关键，中医养生，不用医美，五官也能越来越好看！
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
中医：原来少女感这么简单
晚上睡觉穿袜，不花钱就能补阳气；身弱，体寒，气虚可以吃点榴莲。
子能令母实，脾胃虚弱可多吃山药；腿上有青筋，瘀筋都是不正常的。
学中医前吃桂圆VS学中医后吃桂圆。桂圆全身都是宝！90%的人却吃错了！桂圆吃法有讲究，这样吃才能越来越健康！
像这种舌象，健脾没用，补肾更没用，反而十几块钱的丹栀逍遥芄是突破点！
吃饭口味重，要么身体有寒气，要么控制欲强，个性强；情绪抑郁，习惯吃冰，35岁会断崖式衰老，5招改变松垮脸。
倪海厦：气虚之症，艾灸有奇效！
香油的妙用知识，教会一个算一个！
身体湿度越大，散热越不良；整个人看起来浑浊，油腻。
热水袋可调理颈椎，提高肠胃消化；放屁太多的人魄力不足；古代就垂死病人先堵肛门。
【类其土】面黄肌廋吃什么都不长肉是胃运作不行，脾胃不好多与土接触，孩子爱玩水玩土是天性。
手心有一个“失眠穴”，睡前按一按，舒心去烦一觉到天亮
中式养生黑芝麻杂粮包！把气血吃进肚子里，每一口都是健康的味道
肝好人不老，一招疏肝100下，肝气一通浑身轻松！
多梦噩梦，睡前这么做
身体各处都爱喝什么汤，你记住了吗？
马步升阳功，想要強腰，每天练习马步深蹲，坚持一个月你会强的可怕#八段锦 #马步 #学起来 #拉伸动作 #开胯
身体排湿后会有哪些表现？一次性给你清楚。
