家庭推训练④：实力推
亲子训练⑪：跳高
一分钟学会③：完美平板支撑
亲子训练⑫：跳远
亲子训练⑬：腿部石头剪刀布
家庭推训练③：窄距俯卧撑
亲子训练⑭：趣味跳格子
#和五星一起练 心肺有氧训练—波比跳！居家工作也要运动哦！让我们跟着杨教练一起锻炼吧！
对于爆发力，实质上是不同的肌肉间的相互协调能力！今天带给大家的训练项目是仰卧推球
男子隔离在家期间每天坚持锻炼！绕客厅跑4小时完成东马！
雨中闯关做小小勇士 杨浦举行“庆六一”主题健身活动
周娅菲遗憾哽咽：我还是想拼一把去赢
自由式滑雪女子U型场地技巧颁奖仪式，谷爱凌登上最高领奖台
张伟丽卫冕女子草量级金腰带
本周末，张伟丽将迎来与乔安娜的UFC草量级二番战，让我们一起为张伟丽加油！
内心强大的人是打不倒的！“孙颖莎不会放弃！”
田径队员送祝福！
孙颖莎：自己还算年轻 要规划好未来四年的心态和欲望
遗憾！石智勇无缘领奖台！ 三次挺举试举191KG都没能成功，石智勇结束了自己的巴黎奥运之旅。
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