第二场_哔哩哔哩_bilibili

Name: 第二场
Uploaded: 2026-11-01T10:20:00.000Z
Duration: 3 min 55 s
Channel: 淬炼计划篮球特训
Description: 小篮球第二场比赛

淬炼计划篮球特训

小篮球第二场比赛, 视频播放量 1651、弹幕量 0、点赞数 82、投硬币枚数 2、收藏人数 6、转发人数 0, 视频作者 淬炼计划篮球特训, 作者简介 大家好，这里是淬炼计划篮球特训中心
在这里我会向大家分享我们的教练员上课的日常
并且用最好的剪辑方式，让大家从中学到东西，一起进步！，相关视频：7个脚步训练，比赛班成果展示，过不了人，别赖运球，赖你的脚，第三场，分开是为奔赴各自的赛场！，小篮球第一场比赛，合球训练1122，你的运球习惯，决定了你的突破过人时的启动速度和动作流畅。今天这套训练，修正你的运球习惯，从脚步开始。，为什么篮球玩的是快慢结合，同侧急停&后拉运球你就这么进攻！