莱斯特——当你明白这一点，你会释放掉这些愚蠢的欲望
莱斯特——如果你继续深入，就会发现创造是瞬间的。
莱斯特——如果我们能让潜意识全部浮现到意识层面，我们就能完全开悟。
莱斯特说——任何时候只要我们出现问题，陷入麻烦，我们就是被小我所困。
释放目标，莱斯特说:“不看问题，仅仅看你所想要的。”
莱斯特——当你创造时，必须是现在就看到，现在就是我的！
莱斯特说，当今世界正处在存在阶段的较低端（第二阶段），叫做唯物主义纪元。
莱斯特——创化一分钱的规则同样适用于创化一百万，其规模是由头脑来决定的
莱斯特——无知创造了宇宙，欲望维持着它，开悟终结它。
《终极自由之路》36章 你就是那——每个念头都是一条链，好的念头是金链子。金链和铁链一样，都会将你捆住。你必须消除所有的念头，让头脑变得安静。（完）
莱斯特说——“金钱/成就Matrix”，决定我们能赚多少钱、获得怎样的成就。
莱斯特对释放法的一些说明
莱斯特谈——我不作为，让事情自行运转的感觉！
《终极自由之路》36章 你就是那——拥有身体的目的就在于帮助你认识到你是无限的，所以你想象出了这具能够带来极端限制的身体。
莱斯特——每次你对人事物起反应时，那就是被小我所驱动
莱斯特——你必须对开悟的渴望高于一切。如果是这样，你就准备好了离开这个地方
《终极自由之路》——一个幸福的人不需要任何娱乐和交际，他是满足的！
莱斯特——不是你让头脑变得嘈杂，而是当你足够安静时，就会注意到头脑是多么嘈杂。
《终极自由之路》18章 上师与大师——如果你能完全地吸收大师所说的，你就能同那位大师产生联系。
《终极自由之路》35章 真我——你的真我——除了真我，其它一切都是想象。小我只是演员，表演你所编剧的幻想故事。
