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【Ashterisk助眠】让你的眼睛变得沉重 ☽˚.⋆缓慢而细腻的视觉触发

18.4万
24
2024-09-16 22:05:00
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https://www.youtube.com/@AshteriskASMR 【这期刷子没有配音】
视觉
助眠
催眠
放松
角色扮演
舒服
触发音
视觉触发
未免也太 发消息
搬运喜欢的asmr自用，视频杂乱,推荐收藏合集。（更新会刷屏谨慎关注）（做不到每位作者都全搬，会有取舍，感谢理解）
Ashterisk
（46/221）
77万播放
简介
三小时蓬松的毛刷 🌬️ 缓慢的刷你的脸和耳朵，帮助你进入睡眠
03:00:35
【Ashterisk助眠】 温柔的梳你的头发 💞 放松按摩头皮
27:20
轻柔的敲击和抚摸你的脸 ✨ 每个部位是不同的声音~无人声
30:33
【Ashterisk助眠】温柔的头皮检查，头皮刮擦和按摩，梳头发
41:02
【Ashterisk助眠】在你入睡时照顾你 💐 眉毛梳理, 头皮按摩, 梳理头发
27:12
【Ashterisk助眠】手缓慢扫过你的脸和头发，跟随指示进入睡眠
29:02
【Ashterisk助眠】梳理你的头发
35:52
【Ashterisk助眠】3小时 温柔的触发音
03:02:44
【Ashterisk助眠】关注你的睡眠，摸脸、刮脸、抽取负能量
26:34
【Ashterisk助眠】温柔抚摸你的脸庞，伴随轻柔的雨声进入睡眠
30:38
【Ashterisk助眠】睡前的温柔护肤，舒适的触发音放松你的大脑
42:39
【Ashterisk助眠】无人声刷脸摸脸，舒缓入睡，触发音
01:12:20
【Ashterisk助眠】放松头皮 🌷 头发梳理，头皮按摩
40:01
【Ashterisk助眠】朋友为你助眠 🧸 💌 手部动作、聊天、刷脸（字幕√）
41:03
【Ashterisk助眠】 为你化上柔和甜美的妆 🍓✨ 3D触发音，个人关注
30:48
【Ashterisk助眠】跟随我的指示，让你的眼睛变得沉重
34:31
【Ashterisk助眠】闲聊最近爱好，随意低声漫谈（蓬松的麦克风、手部动作）
30:55
【Ashterisk助眠】梳理你的头发直到你睡着，无人声
26:56
【Ashterisk助眠】温和的眼部、皮肤和头皮护理 🎀 3D声音，个人护理
35:58
【Ashterisk助眠】手势引导，刷脸，在你脸上画画
34:55
【Ashterisk助眠】轻柔的眉毛护理，刷眉、拔眉、刮眉、抚摸面部
30:02
【Ashterisk助眠】刷脸让你入睡，轻语+视觉触发
15:55
【Ashterisk助眠】移除你的消极情绪 ⚡ 梦幻的视觉效果，触发音
26:27
【Ashterisk助眠】抚摸脸+一点点刷子
26:18
【Ashterisk助眠】 在你脸上画画，刷子触发音，无人声可睡
28:28
【Ashterisk助眠】柔和的声音，让你困倦，视觉触发
30:46
【Ashterisk助眠】入睡前的舒缓护肤和护发 🌿 轻柔的进行个人护理
47:35
【Ashterisk助眠】舒适的梳头发、头皮按摩，温柔绵密的声音，好听好听
31:01
【Ashterisk助眠】缓慢的抚摸，让你的眼睛变得沉重....视觉触发
25:57
【Ashterisk助眠】昏暗中为你刷脸入睡 🌊 柔和的刷子声音，缓慢而蓬松
24:13
【Ashterisk助眠】仙女施法，梦幻的视觉效果，舒适的触发音
29:32
【Ashterisk助眠】 梳梳头发和脸，温柔的哄睡
32:45
【Ashterisk助眠】温柔的让你入睡，刷脸，梳头，头皮按摩
32:28
【Ashterisk助眠】模糊的视线让你昏昏欲睡 🥱手势助眠
28:28
【Ashterisk助眠】无人声温柔的刷脸，直到你睡着
31:35
【Ashterisk助眠】无人声 温柔的按摩头皮，梳头，分头发
30:03
【Ashterisk助眠】舒适的摸脸，抓走负能量，进入深度睡眠
35:15
【Ashterisk助眠】无实物理发，剪刀的声音✂️好听好听
16:01
【Ashterisk助眠】软乎乎的刷子刷脸，直到你睡着🕊️💙
31:09
【Ashterisk助眠】贴近的耳语，抚摸毛绒麦克风💌 给你带来安全感
40:01
【Ashterisk助眠】让你闭上眼睛的缓慢手部动作，跟随我的指示，感受视线慢慢模糊
37:40
【Ashterisk助眠】温柔的刷脸，直至入睡 🦋 ‧₊˚ ☾. ⋅
26:43
【Ashterisk助眠】放松眉毛护理 🎀 修剪、剃眉毛、拔眉毛、刷眉毛
33:49
【Ashterisk助眠】轻柔的剪发和头皮护理 💜 分层声音
36:48
【 Ashterisk助眠】结婚啦！展示用品💐💍 轻语
47:06
【Ashterisk助眠】让你的眼睛变得沉重 ☽˚.⋆缓慢而细腻的视觉触发
37:01
【Ashterisk助眠】无人声温柔的刷脸、面部刮痧、梳头，直至入睡
28:13
【Ashterisk助眠】缓慢柔和的触发音，脸部护理、头皮检查
45:56
【Ashterisk助眠】温柔缓慢的抚摸你的脸🧸
29:16
【Ashterisk助眠】夜间护肤spa，无人声，轻柔的触发音
46:27
【Ashterisk助眠】温柔的抓挠你的头皮 ✨分头发、头部按摩
41:53
【Ashterisk助眠】精致的面部磨皮护理 🌸 护肤和修眉（分层声音）
40:40
【Ashterisk助眠】轻刷你的眼睛，直到它们闭合 ⋆.˚缓慢的视觉触发器，促进睡眠
33:19
【Ashterisk助眠】舒适的夜间spa 💜💫真实感触发音
47:11
【Ashterisk助眠】缓慢的手部动作，跟随我的指示，闭上眼睛进入睡眠⋆°•☁︎
26:21
【Ashterisk助眠】木制梳子梳头和按摩🍂无人声温柔触发音 asmr
39:30
【Ashterisk助眠】照顾你直到睡着 🎀 梳头/修眉/刷脸
40:01
【Ashterisk助眠】梳理你的头发💫头皮按摩、分头发，温和舒适的触发音
42:03
【Ashterisk助眠】为你扫除阴霾🌌清除负能量，放松身心入睡 ASMR
31:44
【Ashterisk助眠】3小时梳头按摩头 视频整合
03:02:31
【Ashterisk助眠】温柔细致的清洁镜头🫧近距离个人关注
20:44
【Ashterisk助眠】无人声舒缓头皮💆🏻‍♀️按摩、抓挠
29:03
【Ashterisk助眠】让你的眼睛变得沉重🥱慢速的视觉触发，轻语
30:49
【Ashterisk助眠】轻轻抚摸你的脸庞，让你安然入睡 💫
26:42
【Ashterisk助眠】睡前的个人护理🧖🏻‍♀️护肤和护发
38:16
【Ashterisk助眠】温柔的刷脸，梳头（1小时无人声） ‧₊˚ ☁️ 触发音、轻柔音乐和雨声
56:42
【Ashterisk助眠】头皮精油按摩和面部刮痧 🌿 逼真的声音
44:30
【Ashterisk助眠】安慰你🦋针对忧郁症的肯定语 |毛绒麦克风 轻语
38:40
【Ashterisk助眠】让你浑身酥麻🧚‍♂️触摸脸，手势动作（轻语）
30:01
【Ashterisk助眠】3小时面部护理 🦢 护肤呵护、刮痧按摩、修眉、磨皮
03:13:29
【Ashterisk助眠】多种木制梳子梳理头皮 🪵 无人声 舒适触发音
46:18
【Ashterisk助眠】柔软的刷子缓慢刷脸，让你感到困倦💕轻语，视觉触发
29:50
【Ashterisk助眠】深层头皮清洁 🪷 头皮磨砂膏、洗发、精油按摩 | 轻语、触发音
52:32
【Ashterisk助眠】细腻的耳朵清洁，多种羽毛🪶温柔刷麦，刮麦
36:50
【 Ashterisk助眠】面部深层清洁 🤍 去角质、面膜和按摩 | 放松触发音 促进睡眠
44:26
【Ashterisk助眠】缓慢而近距离的手部动作，舒缓入睡🌧️ 1小时，无人声
01:00:01
【Ashterisk助眠】温柔耳部清洁✨抓挠、掏耳、刷耳（触发音）
34:55
【Ashterisk助眠】温和护眉 🥢 拔眉、刮眉、刷眉（新年快乐）
39:37
【Ashterisk助眠】3 小时深层清洁 🌠 头皮、面部、耳部和心灵 | 个人睡眠护理（分层音效）
02:59:11
【Ashterisk助眠】100% 头皮关注✨ 头皮抓挠和按摩，分头发
38:53
【Ashterisk助眠】放松的面部、耳部、颈部和头皮按摩 💗 分层声音
46:56
【 Ashterisk助眠】让你的眼睛变得沉重🌙手势轻扫 | 引导式视觉效果，令人平静的声音 🐚
36:47
【Ashterisk助眠】令人困倦的脸部描画💫视觉触发
30:23
【Ashterisk助眠】温柔的敲击和轻柔的低语⋆⟡˚⊹
52:52
【Ashterisk助眠】宁静水疗Spa 🧴🌷无人声，真实触发音，促进睡眠
45:20
【Ashterisk助眠】缓慢而轻柔的ASMR⋆.˚🦢⋆
42:02
【Ashterisk助眠】我和你的日常护肤程序 🧖🏻‍♀️
42:49
【Ashterisk助眠】舒缓您的睡眠 ˚.⋆🪐 缓慢而柔和的 ASMR
41:59
【Ashterisk助眠】照顾忙碌了一天的你 🦋 个人关注 ASMR
38:37
【Ashterisk助眠】你的眼睛越来越沉重了... 🩵缓慢的视觉触发、令人昏昏欲睡
42:44
【Ashterisk助眠】在你休息时，将漂亮的小发夹夹在你的头发上 🎀 温柔的个人关注 ASMR 💫
39:07
【Ashterisk助眠】轻轻拍打不同的梳子 ⊹₊⟡⋆ ASMR 拍打和抓挠 | 不说话
37:01
【Ashterisk助眠】轻柔抚摸睡眼🪽⋆.˚ 缓慢轻柔的 ASMR，让您轻松入眠
32:14
【Ashterisk助眠】在你休息时照顾你 💤 轻柔梳眉、清洁耳朵和头皮按摩
36:02
【Ashterisk助眠】柔和、安静的刷脸入眠 ⋆˚✿˖° ASMR 无人声
33:45
【Ashterisk助眠】温和的头皮护理 🫧💗 梳理、头皮按摩、发膜、磨砂膏、洗发
01:07:43
【Ashterisk助眠】温柔敲击和轻语，伴你入眠🧸
40:29
【Ashterisk助眠】无人声温柔的梳头发，促进睡眠 ‧₊˚ ☾.
55:02
【Ashterisk助眠】在宁静的夜晚，温柔的个人关注 ‧₊˚ ☾. ⋅促进睡眠的慢速 ASMR
39:45
【Ashterisk助眠】精美首饰和温柔轻语 🎀✨
41:06
【Ashterisk助眠】让你安心入睡 ‧₊˚ ☁️ 缓慢轻柔，头发、面部和头皮 ASMR
40:49
【Ashterisk助眠】午夜化妆💜 温柔的个人护理 ASMR 助眠
38:52
【Ashterisk助眠】缓慢柔和⋆｡ﾟ☁︎ 描绘和刷脸 促进睡眠
34:24
【Ashterisk助眠】缓解眼睛疲劳💙 柔和、昏昏欲睡的视觉触发，闭上眼睛 ✨
38:41
【Ashterisk助眠】温柔呵护头发和头皮 💆‍♀️ 木质刷子、分区和按摩 促进睡眠
43:25
【Ashterisk助眠】3 小时 缓慢&温柔的助眠 ⋆.˚☁️⋆
03:12:52
【Ashterisk助眠】让你沉睡🪻🫧梦幻般的视觉触发和温柔的个人关注
46:17
【Ashterisk助眠】舒缓助眠，分散你的注意力💭
38:47
【Ashterisk助眠】慢速刷脸，促进睡眠和放松⋆˙⟡ 像一条毯子盖在你惺忪的睡眼上
31:26
【Ashterisk助眠】舒缓的夜间程序🦋睡前个人关注
41:57
【Ashterisk助眠】能量美容 ✂️ 修剪、梳理、样品采集和轻柔护理
32:05
【Ashterisk助眠】抓挠头皮直到睡着(っ˕ -｡)ᶻ 𝗓 𐰁无人声 (1 小时)
58:46
【Ashterisk助眠】眼部放松 💤 温柔刷脸和按摩
36:24
【Ashterisk助眠】3小时 视觉盛宴✨ 温和视觉触发器汇编，助您入睡和放松
03:19:00
【Ashterisk助眠】温和的老式助眠🧚 经典触发词、蓬松的麦克风声音、轻拍、刷脸
38:57
【Ashterisk助眠】夏日护肤 🌺 清洁、去角质、按摩
33:53
【Ashterisk助眠】温柔敲击和耳语 .𖥔 ݁ ˖ 🌱缓慢触发音，昏暗光线
50:01
【Ashterisk助眠】梳头发&夹头发帮你入睡🎀缓慢温和的个人关注💕
42:36
【Ashterisk助眠】慢速ASMR，助你入睡🌌
42:18
【Ashterisk助眠】慢速ASMR让你的眼睛变得沉重🎐....视觉，轻语
31:44
【Ashterisk助眠】照顾你入睡💕 温柔的个人关注
36:13
【Ashterisk助眠】在休息时用卷发器卷发 🎀轻柔的头发护理，结合梳发与头皮按摩的ASMR体验 💫
45:02
【Ashterisk助眠】温柔抓挠蓬松麦克风 🌧️ 无人声 1小时
01:03:43
【Ashterisk助眠】放慢节奏，梳理面部、耳朵和头发💗 ASMR 助你进入睡眠
43:01
【Ashterisk助眠】细雨般轻柔的敲击声 ☔ ASMR助眠与放松
46:17
【Ashterisk助眠】当你焦虑或悲伤时的ASMR ❤️‍🩹 让我们一起放松好吗？
47:28
【Ashterisk助眠】温柔的掏耳和刷耳👂🏼🪶呵护双耳
34:21
【Ashterisk助眠】舒缓ASMR 💤 温柔耳语，毛绒麦克风，缓慢手部动作
35:33
【Ashterisk助眠】刷脸直到你入睡 ⋆｡˚ ☁︎ ˚｡⋆
54:56
【Ashterisk助眠】你的双眼从未如此沉重 😴慢速视觉触发ASMR
37:09
【Ashterisk助眠】持续的头皮护理（无人声） 💆🏻‍♀️抓挠、按摩、梳理、分发、夹发
51:05
【Ashterisk助眠】 ASMR快速入睡 ⏳ 缓慢温和的触发
36:59
【Ashterisk助眠】舒缓头痛疗愈🌬️低亮度与轻柔呵护，缓解您的不适
34:47
【Ashterisk助眠】是时候放慢思绪了💜 缓慢而温和的 ASMR
46:32
【Ashterisk助眠】3小时头皮&头发护理💆🏻‍♀️夹发、分发、抓挠、梳理、按摩
03:24:54
【Ashterisk助眠】轻敲声助你入眠🥱 轻柔舒缓的ASMR
55:19
【Ashterisk助眠】安睡时刻（无人声）💜头皮护理·面部按摩·发丝梳理
46:57
【Ashterisk助眠】柔软、蓬松、昏昏欲睡...🩵 用新刷子刷脸 ASMR触发音
38:32
【Ashterisk助眠】1小时纯粹敲击✨无人声（木质、亚克力、盒子等）
57:16
【Ashterisk助眠】最让你安心的ASMR，融化你漫长的一天🌙
41:28
【Ashterisk助眠】你会感受到阵阵酥麻 ✨ 预感式ASMR
37:43
【Ashterisk助眠】就像深呼吸一样 🎐 慢速舒缓的视觉触发 💤
38:04
【Ashterisk助眠】漫长的一天结束，为你卸妆和护肤❤️
51:19
【Ashterisk助眠】你的眼皮已经开始打架了…😴 脸部梳理 视觉触发
01:00:46
【Ashterisk助眠】最轻柔的ASMR，帮你忘却一天的烦恼💕
46:07
【Ashterisk助眠】你太累了，让我舒缓你的头皮直到你睡着😌头皮酥麻的按摩 & 梳头
57:09
【Ashterisk助眠】轻柔又简单的老式ASMR😌温柔纯粹的触发
50:28
【Ashterisk助眠】如此轻柔，宛如耳语拂过肌肤🌬️轻柔触碰带来强烈酥麻感
34:53
【Ashterisk助眠】风雨交加的午后，享受温馨呵护🌧️放松身心
35:45
【Ashterisk助眠】眼皮逐渐沉重...🥱慢速由远及近的视觉刺激
41:57
【Ashterisk助眠】当你只想睡觉时🥱轻柔&缓慢的敲击声✨️
01:06:07
【Ashterisk助眠】舒缓头皮,融化一天的疲惫💤头皮护理ASMR
39:37
【Ashterisk助眠】你未曾察觉但需要听到的暖心话语🤍轻语ASMR
01:34:43
【Ashterisk助眠】你背负太多重担，是时候让心灵沉淀了🌬 贴近、平静的个人关注
38:46
【Ashterisk助眠】在你疲惫时照顾你😌（只有音频）
42:37
【Ashterisk助眠】无人声头皮按摩护理😴让你的眼睛慢慢闭上....
31:24
【Ashterisk助眠】宁静的放松时光🧸温柔抚摸麦克风，舒适轻敲
40:04
【Ashterisk助眠】温柔引导入眠🩷轻柔敲击&低语
41:56
【Ashterisk助眠】彻底放松大脑💭缓慢抚摸&模糊低语&毛绒麦克风
39:39
【Ashterisk助眠】疗愈疲惫的心灵 🕯 轻声朗读 📖
01:00:27
【Ashterisk助眠】让你的眼睛感到舒适😌缓慢的视觉触发，舒缓眼部疲劳，促进睡眠
30:41
【Ashterisk助眠】让你的肌肤和头皮极度舒适🍃温和护理，头皮按摩，轻柔护肤
48:21
【Ashterisk助眠】感受时光消融😌💜ASMR轻柔抚摸
32:14
【Ashterisk助眠】舒适头皮按摩&头发护理合集💆🏻‍♀️3小时无人声
03:12:04
【Ashterisk助眠】木质梳发按摩&轻柔敲击 🌸 无人声，分层音效
53:59
【Ashterisk助眠】视觉触发🤗轻柔耳语，缓慢刷脸
43:19
【Ashterisk助眠】你今年的能量感受🐴🧧 轻柔耳语 & 抚摸麦克风（中国十二生肖）
50:11
【Ashterisk助眠】当你的思绪无法平静时💤 轻柔舒缓的敲击声助眠✨️
54:36
【Ashterisk助眠】头皮检测💆🏻‍♀️柔软还是锋利？细致的头发分缝和头皮按摩
49:55
【Ashterisk助眠】舒缓呼吸和轻柔抚摸，助你安眠 🌬 1小时
01:12:12
【Ashterisk助眠】助你入眠的智慧箴言 ✨ 轻语（英文+中文）ASMR
33:15
【Ashterisk助眠】快睡觉吧🥹我会轻轻地为你刷脸💕
37:34
【Ashterisk助眠】虱子检查🪮温柔分发，头皮刮挠声，酥麻感
34:25
【Ashterisk助眠】由远及近的ASMR🫣感觉舒适吗？轻声细语到耳语
36:20
【Ashterisk助眠】你的眼皮逐渐沉重....🥱无人声，手势视觉触发，雨声背景
51:11
【Ashterisk助眠】轻语与耳语交替 ✨ ASMR 心语漫谈💕
50:54
【Ashterisk助眠】梦幻的叮当声🧚🏻清脆敲击和温柔耳语 ₊˚⊹♡
45:22
【Ashterisk助眠】梳头直到你睡着 🧸 无人声
33:47
【Ashterisk助眠】照顾困倦的你入睡💕温柔的关怀ASMR
39:20
【Ashterisk助眠】让你的眼睛沉重😌💤慢节奏视觉触发（手部动作、空气描摹）
36:00
【Ashterisk助眠】分头发✨持续的挠头皮触发音
38:44
【Ashterisk助眠】你终于可以放下思绪了😴缓慢无意义耳语&抚摸毛绒麦克风
37:27
【Ashterisk助眠】舒缓按摩头皮直到你睡着🤤挠头皮&困倦眨眼
55:43
【Ashterisk助眠】轻柔梳理睫毛，直到眼睛沉重💓💤卷睫毛，涂睫毛膏
38:18
【Ashterisk助眠】你的内在小孩需要听到的暖心话语💌耳语ASMR
01:40:53
【Ashterisk助眠】今晚睡个好觉💆🏻‍♀️面部、耳朵、颈部和头皮按摩💗
47:12
【Ashterisk助眠】睡前的头皮酥麻感 🎀📎梳头，挠头，夹头发......
38:27
【Ashterisk助眠】感受一切烦恼消融 🫶🏻 睡前轻抚、刷拭与描绘
45:50
【Ashterisk助眠】让你昏昏欲睡🥱温柔的敲击声和轻语
37:07
【Ashterisk助眠】舒缓梳理疗法💕头皮抓挠&脸部梳理
43:29
【Ashterisk助眠】如果你今晚渴望温柔的慰藉🫶🏻ASMR助眠舒缓专属关怀
45:52
【Ashterisk助眠】给困倦的你化妆🌸轻柔触发音，个人关注
32:53
【Ashterisk助眠】现在你可以放松了，我来为你舒缓头皮💆🏻‍♀️ASMR梳发、分发与拔毛
36:06
【Ashterisk助眠】观众最爱的触发合集🫶🏻轻柔舒缓放松
01:01:03
【Ashterisk助眠】差一点…终于，触碰✨ 期待中的酥麻感
52:43
【Ashterisk助眠】如果你喜欢头皮酥麻感，这正合你意😴✨
38:34
【Ashterisk助眠】极度缓慢的ASMR，2倍速都觉得慢🥱
01:06:32
【Ashterisk助眠】循环播放舒缓开场白🫶🏻抚摸麦克风和暖心耳语
29:10
【Ashterisk助眠】可能会让你再次感到酥麻的ASMR✨
52:58
【Ashterisk助眠】能让你产生真实触感的ASMR头皮抓挠😴无人声，多层音效
36:30
【Ashterisk助眠】轻触并详细讲解我的素颜😌
58:58
【Ashterisk助眠】观察你并做笔记(无评判)📝轻语和近距离耳语
37:51
【Ashterisk助眠】太热睡不着……让我帮你降降温🌿
47:10
【Ashterisk助眠】轻柔的敲击声伴你入睡🥱（耳语）
48:22
【Ashterisk助眠】轻拂你的双眼，直到你合上眼眸😴（耳语）
31:07
【Ashterisk助眠】舒缓压力的面部按摩🪻耳语
42:27
【Ashterisk助眠】3小时分头发🥢
03:22:00
【Ashterisk助眠】让你舒服地睡着 🥱（轻声细语的贴心关怀）
40:21
【Ashterisk助眠】💤能让你入睡的轻柔刺激（耳语）
56:54
【Ashterisk助眠】慢速清脆的低语🫶🏻
47:54
【Ashterisk助眠】温柔地抚慰你🤍（轻语）
32:57
【Ashterisk助眠】请听从我的指令，你会越来越困💤（耳语）
38:08
【Ashterisk助眠】慢节奏·催眠·专属关怀（时隔6年）🫶🏻
23:18
【Ashterisk助眠】木质梳子梳头🤎头皮护理
35:33
【Ashterisk助眠】每一次触碰都带来酥麻🥱缓慢专注的个人互动
34:25
【Ashterisk助眠】慢慢梳理你的头发🥱无人声
54:26
【Ashterisk助眠】让你*真正*放松😮‍💨卸下身体的沉重负担
21:22
【Ashterisk助眠】我轻轻敲击，你安然入睡🥱
37:20
【Ashterisk助眠】在我身上做ASMR……你会酥麻吗？✨
40:48
【Ashterisk助眠】今天想得够多了🌬 缓慢、轻柔的面部刷拭（耳语）
35:54
【Ashterisk助眠】让你的整个头皮彻底放松💆🏻‍♀️木质工具头皮按摩（无人声）
36:52

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不知东方之既白____
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