Mark Rosenberg奇葩的训练方法，而且重量还不轻！！！
挑战3分钟世界纪录231个俯卧撑，这次大大突破了！
你能完成到哪项了？身体素质合格了吗？
独特小哥怒推140！我命由我不由天！
遇到拉力后，试着单臂拉了几组
这个引体非常标准啊
马克西姆#握力
【sonhanma】世界首个！吊环后击掌俄挺俯卧撑！
这对吗？
太强啦！！数值怪！
全网的引体向上标准哥，全部进来面对我！
一组标准引体向上60次，心率直接飙到180+！
巅峰时期国内引体耐力第一！各种引体比赛冠军拿到手软！就这65个引体，同样标准，国内能完成的也就五个人！既然玩不起，那就不要设置这个挑战！
300公斤传统硬拉
挑战一下攀岩大神Alex的引体方式，目前可以做5个，他300多个，只能说恐怖如斯！
每天悬挂单杠3分钟，可能悄悄改变你的身体
是男人就学做引体向上！
一口气做十个这样的俯卧撑什么水平，能万里挑一吗！
盘点街健中的各项世界纪录
腕力小伙苦练前臂
