最近减脂，吃的少多了
明天再减
2025减脂成功，2026继续堡持自律。
比赛现场视频，感谢粉丝录制。
减肥人眼中的麦当劳
粗粮，热量缺口。
没吃堡，吃的包
肩宽人怎么侧睡……
减肥就是反人类，反自然规律！
基本功练习
真的每天的饮食非常单调……
水煮鸡腿
优质脂肪
屌丝饮料？喝一口就丢掉。
生活没有永远的主角
兄弟们欺骗餐吃错了怎么弥补？
这就是为什么有的人喝水也会胖的原因
胸肌撕裂了……休息几天
减脂第0天
省流：油梭子
