这是你想象中自己的跑姿,旁边被超的人是你实际的跑姿。
揭秘马拉松之神基普乔格的补给
努力大过天赋
又遇到一位酷似大迫杰纯用脚尖着地的跑友!
哪些数值决定了跑者能力的天花板?
顶级心肺,钢铁膝盖,13次世界冠军,为马拉松而生的基普乔格
基普乔格惊人的1.9米步幅
一步吓哭大迫杰 两步吓死法拉赫 三步基普乔格转文化
挑战体验基普乔格一天的训练和饮食!
保罗切利莫跑姿天花板
五分配你跟得上吗?
被基普乔格拉爆是一种什么样的体验?在肯尼亚莫伊大学田径场,感受NN跑团的风驰电掣!#基普乔格 #跑步
日本马拉松跑者
又一个不破圣衣来?初中生3公里连超17人,这抡开了的跑姿更让人赏心悦目!
当奖品是一双顶碳
将军的意志,可以击穿碳板
研究表明:跑步时步频能够让我们的速度增加9%-12%,而步幅能让速度增加45%-89%,所以我们需要在步频和步幅之间做一个经济性的权衡!
21岁大学生,首马2:06:18破日本纪录,曾月跑1200公里,体重仅44公斤#马拉圈 #跑步 #马拉松
是谁让EK基普乔格吃了辣堡?
基普乔格的专业递水员克劳斯-亨宁·舒尔克