全套头部锻炼操，跟操版。_哔哩哔哩_bilibili

Name: 全套头部锻炼操，跟操版。
Uploaded: 2023-03-23T08:30:59.000Z
Duration: 4 min 33 s
Channel: 枫子传递健康V
Description: 全套头部锻炼操，跟操版。

枫子传递健康V

全套头部锻炼操，跟操版。, 视频播放量 7109、弹幕量 0、点赞数 54、投硬币枚数 13、收藏人数 186、转发人数 101, 视频作者 枫子传递健康V, 作者简介 ，相关视频：每晚睡前十分钟，黄金六搓。，早晨起床三分钟，做面部干搓脸。，头部经络疏通法，每天1次，打开头部经络，全身疏通，远离疾病，30分钟有氧运动健身操，一节瘦全身一节瘦肚子，简单暴汗，中医降压操，颈椎最喜欢的五个动作。，白头发越长越多，刮经络之锁，通头部气血，头发稠密，黑又亮，全套头部锻炼操，眼保健操完整版，手麻、手抖，四个动作锻炼。