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夏梦迪谈如何提高学习效率 避免听网课时分心

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2025-11-28 17:00:00
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夏梦迪
（28/282）
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简介
夏梦迪：90%的同学恐惧物理是因为没方法而不是学不会
00:27
夏梦迪谈高考600分是什么概念 以及怎么达到
03:59
夏梦迪谈高三怎么从560考到660
24:52
夏梦迪老师说高三想放弃学习怎么办
03:02
夏梦迪老师谈高中生能不能谈恋爱
01:47
夏梦迪谈高中物理错题如何整理更高效
00:42
夏梦迪谈高中从零基础到985水平需要怎么做
02:46
夏梦迪谈学习时如何克服焦虑 进入心流状态
02:34
夏梦迪谈学校老师特别差 如何靠自己逆袭
00:46
夏梦迪老师谈高中物理体系如何形成
01:00
夏梦迪谈高中生要如何看待“命运”
09:01
夏梦迪谈高中物理实验模板如何提升
00:48
夏梦迪谈高中物理教辅如何选择
01:24
夏梦迪谈高中物理做完题后该如何复盘
04:35
夏梦迪谈想学习但总是被外界影响该如何破局
06:36
夏梦迪谈对于高中请假在家自学的看法
01:37
夏梦迪谈面对学历贬值 高中生还有必要好好读书吗
06:51
夏梦迪谈高考物理简单的省份有必要做难题吗
00:30
夏梦迪谈物理70如何快速提分到90+（全流程攻略
00:32
夏梦迪谈考完试总是想去跟别人比较怎么办 如何避免被影响心态
01:57
夏梦迪谈高中生如何坚定目标和规划未来
05:04
夏梦迪谈：平时正确率很高，考试就错一大堆该怎么办
00:37
夏总以自身为例回答 “天赋”有那么重要吗
03:20
夏梦迪浅聊高一物理没学好对后续影响大吗 以及要如何弥补
03:53
夏梦迪谈初中数学对高中物理的影响有多大
00:30
夏梦迪谈学物理有必要背二级结论吗 对于结论要理解到什么程度？
02:35
夏梦迪谈听完网课以后该如何复习
01:04
夏梦迪谈如何提高学习效率 避免听网课时分心
03:49
夏梦迪聊天课深度剖析：你为什么成绩不好
06:52
夏梦迪谈高中生如何避免“无效努力”
05:55
夏梦迪老师谈如何提升执行力 认清现状从根源上提升成绩
05:58
夏梦迪谈听完网课后该怎么复习（干货满满）
01:15
夏梦迪老师谈：一个高中生想成功，他需要怎么做
03:56
夏梦迪谈平时正确率很高 但是考试就错一堆怎么办
02:42
夏梦迪谈如何找到有效的路径进步，避免做无用功
05:04
夏梦迪谈高中理科学习需要“背公式”吗
03:49
夏梦迪谈物理考试想考高分该如何安排时间
04:47
夏梦迪老师2015年在北京新东方线下的唱歌视频
00:59
夏梦迪谈他的网课怎么听吸收最高而且节约时间
02:35
夏梦迪谈物理总是扣过程分该怎么办 考试时如何写出满分过程
00:47
夏梦迪谈高中生该怎么做才能快速提分
04:24
夏梦迪谈高中生如何做到“真努力”从而事半功倍
02:37
夏梦迪老师谈我们为什么要高考？高考为什么能挑选人才？
04:39
夏梦迪谈高中生如何挤出时间来自主学习 以及自主学习的必要性
01:14
夏梦迪谈他的物理课该怎么听效果最好
00:28
夏梦迪谈高中生如何给自己定目标 从而起到正向的引导作用
04:06
夏梦迪谈高中生六科都不好该怎么补救
02:27
夏梦迪评价高中物理选修小章节难度
00:27
夏梦迪谈高中生有必要做错题本吗？平时错题该如何解决？
01:07
夏梦迪谈高中生如何平衡学习和休息的时间
00:50
夏梦迪老师谈 如何提高理科的计算能力
01:51
夏梦迪谈想当一名理科竞赛生该怎么做 以及结合自己的经历分享竞赛生的成长路径
02:14
夏梦迪谈高中生如何克服焦虑和胡思乱想
01:29
夏梦迪谈不想学习怎么办 如何给自己制造动力
09:52
夏梦迪谈学校进度比听的网课进度快该怎么办
00:52
夏梦迪谈物理如何高效刷题 以及想考高分得刷多少题
01:07
夏梦迪谈高中生最大的快乐是进心流
01:45
夏梦迪谈物理过程要怎么写考试才不会被扣分 四分钟教你写出满分过程
04:21
高中物理各个章节难度排名 看看夏梦迪老师怎么说
00:32
夏梦迪老师21年唱歌视频——《漂洋过海来看你》
01:26
夏梦迪谈高中物理想上85分需要怎么做
31:45
高中可以请假在家自学吗？那些请假自学的人最后都怎么样了？
04:17
夏梦迪老师谈高考想考600分需要天赋吗
01:33
夏梦迪老师谈总是被他人影响情绪该怎么办
00:51
夏梦迪老师谈教育的公平性：北京天津高考生就一定比山河四省轻松吗？
00:53
夏梦迪谈总是间歇性摆烂怎么办，如何找到稳定的动力源
11:06
夏梦迪谈高中生如何分配看书和刷题的时间
00:40
夏梦迪谈学校老师太烂了如何靠自己逆袭（全流程攻略）
01:01
夏梦迪谈对于高中生而言“智商”重要吗
02:59
夏梦迪谈网课与线下上课最本质的区别，以及网课该怎么听
02:53
网课不识夏梦迪，纵使报班也徒然
02:07
夏梦迪老师锐评那些为了装逼超前学习的“显眼包”
02:07
夏梦迪谈高一高二成绩不好，高三还有机会逆袭吗
01:10
夏梦迪谈物理考试写完后该如何检查试卷
00:35
夏梦迪谈高中生如何平衡学校课程与网课
00:28
夏梦迪谈高中生如何解决心态问题，如何进行自我调节
00:55
夏梦迪谈高中物理电学很差该怎么补
02:05
夏梦迪谈在学校晚自习时如何保持高效率
01:50
夏梦迪老师谈高中有必要超前学习吗
00:29
夏梦迪谈高中生寒假该如何安排时间学习
00:45
夏梦迪老师谈如何从600分考到680（六分钟完整版全流程）
05:33
夏梦迪老师谈高中生想躺平了怎么办？
01:35
夏梦迪老师讨论：总是被天赋哥打压怎么办？对于高中生来说天赋重要吗？
05:28
夏梦迪老师谈学不进去怎么办？如何快速进入学习状态
09:15
夏梦迪老师谈网课进度和学校上课进度不同该如何解决
00:36
夏梦迪老师讨论高中数学和物理两个学科本质上的区别，以及为什么有些人数学好但物理不好
00:30
夏梦迪老师回答：高中物理60分如何突破80+（全流程攻略）
00:55
夏梦迪老师谈高考700分的学生平时都是怎么学的
01:10
夏梦迪老师谈数学物理要怎么学才能建立学科优势
02:02
夏梦迪老师浅聊高中生的爱情观，以及高中的人际关系问题
02:00
夏梦迪谈高中生总是没有动力学习怎么办？如何找到自己的动力保证学习的激情和专注
04:38
夏梦迪老师谈高中生如何高效率刷题：一定不能做一题对一题答案要保证学习连贯性
01:12
在家自学如何提高自制力？听听夏梦迪老师怎么说
02:04
夏梦迪老师浅聊：高中毕业后如何能够赚到钱（2024年给毕业生的答疑课回放）
02:47
夏梦迪谈高中物理如何从零基础考到90+（全流程攻略）
02:26
【高中物理必修二知识模型串讲】夏梦迪高一寒假答疑课40分钟直播回放完整版 复习高一寒假班重点内容
39:27
夏梦迪老师谈能考上985的学生都有一个共同特点
01:15
夏梦迪老师给高一高二同学的物理学习建议
00:58
夏梦迪谈感觉题目都会做，但是就是考不出成绩怎么办
00:51
夏梦迪老师谈高中物理不及格该怎么学才能考高分
00:33
夏梦迪老师谈在普高普通班，有机会上211吗
00:25
夏梦迪老师谈他高考五分之差落榜清华的往事，直播时几度哽咽
01:49
学习没动力了就来听听夏梦迪老师的这段话
00:30
夏梦迪老师谈怎么样才能学好物理？有必要背那些模型和二级结论吗？
00:55
物理考试前该如何复习？听听夏梦迪老师分享的方法
00:36
夏梦迪老师谈他高中在华师一附中竞赛班的经历
01:35
夏梦迪谈物理力学和电学之间的关联，力学学不好电学一定学不好
02:38
夏梦迪老师谈学校进度很快，跟不上该怎么办
01:51
夏梦迪老师谈已经选了物化生，历史政治上课还要听吗？
00:32
夏梦迪老师谈物理教辅的推荐，以及自己出新书的问题
00:28
夏梦迪谈高中选科：可以只选物理不选化学吗？物生地，物政地怎么样呢？
00:21
夏梦迪老师肺腑之言：600分的同学如何考到650（详细讲出了三个差距，覆盖全流程攻略）
00:41
高考语文138的夏梦迪老师，给大家分享高中语文学习方法干货
02:01
夏梦迪老师谈高中生可以谈恋爱吗？觉得耽误学习要不要分手
00:32
夏梦迪老师谈高中英语要怎么学，教你英语如何考到120
00:47
夏梦迪谈他出书的最新进展：近期会出一本压轴题练习册
00:28
夏梦迪谈现在学校的晚自习模式：应该多给学生一点自主学习的时间
00:32
夏梦迪老师谈学过的知识总是忘记怎么办？该如何复习才能记得更深刻
00:25
夏梦迪老师谈考上了985的航空航天专业毕业后的生活会是怎么样的（不排除有点为了激励同学画饼的成分）
00:46
夏梦迪谈时间不多的情况下刷哪种题提分最快
00:12
夏梦迪老师教你如何应付学校的作业：有价值的认真写没价值的直接速通
00:34
夏梦迪老师教你考试的“邪修大法”，让你每次都比平时多十分
01:03
夏梦迪老师谈如何从540分考到640分，为你指明努力的方向
00:52
夏梦迪谈物理考试总是做不完怎么办？如何提升速度控制节奏
00:57
高中生总是胡思乱想没有目标？那就来听听夏梦迪老师的这段话
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夏梦迪老师谈如何调整考试时的心态，避免心态影响发挥
01:34
夏梦迪老师：物理想考高分只要做好这三件事
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夏梦迪老师给高一高二同学的寄语：路还很长不要放弃，不要等到高三了再来后悔就晚了
00:37
夏梦迪老师谈全国各地高考物理试卷的难度情况
00:55
夏梦迪给天津高考物理的学习建议，以及推荐一位超牛的天津本地物理老师
00:58
夏梦迪老师谈高中物理60分如何提到80+
00:49
夏梦迪老师谈他的课程难度如何，听完还要纠结难度不够吗
01:01
【准高三必看】夏梦迪老师谈一二三轮复习要如何安排时间
02:21
夏梦迪老师引用张雪峰说过的话激励大家：弱者才要成群结队，强者都在独行
00:38
夏梦迪谈物理选修小板块在高考中的分值占比，以及该如何学（光学，热学，机械，原子物理，实验题）
03:43
夏梦迪老师谈感觉班上的人太强了，压力很大怎么办
00:54
夏梦迪老师给大家的高中物理教辅推荐
00:29
夏梦迪老师谈现在大学的排名/档位划分 以及录取分数线
02:21
夏梦迪老师谈高考680是什么水平，并结合自己的经历告诉你如何达到这个分数
01:11
夏梦迪老师谈高二600分，高考如何考到670（全流程攻略）
01:03
夏梦迪老师谈总分只有四百七八怎么办？如何从400提升到600
00:52
夏梦迪：作文能写上55分的人 去学物理会有很大的优势
00:48
夏梦迪老师谈正确的“自我定位”对高中生有多重要，以及如何增加自己的约束力
01:09
夏梦迪老师谈高中物理实验题要怎么训练
00:50
夏梦迪老师用张雪峰说过的话激励大家：学习是你这辈子最容易的事了
00:44
夏梦迪老师谈高三学生可以打游戏吗？总是对学习以外的事上瘾怎么办
01:56
夏梦迪谈总分550物理只有50，一轮复习要如何规划学习
01:19
“四大名校太强了 我好恨他们” 夏梦迪老师谈湖南普通考生要以什么心态去面对四大名校的压迫感
02:28
两个小时的网课要五小时才能吸收完怎么办？夏梦迪老师教你如何破局+高效听课
01:37
夏梦迪谈高三一年可以提多少分，并举例从630提到718分的学姐例子
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“觉得学历贬值的人都是没有学历的” 夏梦迪老师谈学历贬值问题
01:27
夏梦迪谈他高考数学收卷前五分钟写了两道大题，最后考了135的经历
01:21
夏梦迪敞开心扉谈他的人生观：“让自己开心，活出有厚度的人生”
03:47
夏梦迪老师谈物理考试做不完怎么办，只有一个原因那就是选择题做太慢了（含改进策略）
00:37
夏梦迪谈高中生一直很努力但是却没有回报怎么办？
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夏梦迪老师谈高中生压力大总是焦虑怎么办，并分享几个缓解压力的方法
01:01
夏梦迪老师分享“刷题四步法”，教大家如何高效刷题
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夏梦迪谈网课老师和学校老师哪个水平更高，可以只听网课不跟学校吗？
01:54
高考物理97分万字解析：夏梦迪物理网课为什么这么神？
04:35
夏梦迪老师怒斥那些只空想不行动的人：不要总问现在开始好好学习还有没有机会
00:49
夏梦迪老师分享他的整理错题方法，浅聊高中生有必要做错题本吗
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夏梦迪老师给大家的英语学习建议（刷题建议、背单词建议、做阅读建议）
01:01
夏梦迪老师谈新课学完后是优先预习还是优先复习
00:25
夏梦迪谈在重高试卷很难，每次只能考三四十分怎么办
01:31
夏梦迪老师手把手教你如何读物理题目，如何快速提取题目中的有效信息
00:41
夏梦迪老师谈他的课程难度能支撑学生考到什么学校
00:31
夏梦迪老师谈：想考清华北大需要达到什么水平
03:42
夏梦迪老师谈：在普通高中的普通班，高考如何上600分
02:52
夏梦迪老师谈如何克服心魔，看到别人比自己强总是压力很大怎么办
00:36
夏梦迪老师谈：学校老师讲得不好可以上课时做自己的事吗
00:37
夏梦迪老师：不要随便复读，复读的人一般都会后悔
01:09
夏梦迪老师谈：上课听懂了但是一做题就蒙圈怎么办
00:31
夏梦迪老师给想报他物理课程的同学提一点建议
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夏梦迪老师给高中生的一些肺腑之言（人生观、价值观）
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夏梦迪老师谈如何报志愿，怎么挑到适合自己的专业
02:57
夏梦迪老师谈高中物理如何稳定90分
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夏梦迪老师谈如何分配刷题与看网课的时间比例
00:30
夏梦迪老师手把手教你如何应付学校里没有价值的作业
00:41
夏梦迪物理高三暑假班讲义开箱视频！
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夏梦迪老师给大家的“心灵鸡汤”
00:41
数学不好能学好物理吗？夏梦迪老师谈学好高中物理需要掌握哪些数学知识
02:12
夏梦迪老师谈：物理想考高分一定要多练选择题，选择题很多都是大题中间的步骤改来的
00:16
夏梦迪老师谈做题速度特别慢怎么办？如何提升做题速度
01:02
夏梦迪老师谈高中学习的大忌：一定不要做题时边做边对答案
00:47
夏梦迪老师谈考上985大学是什么概念，高中生想考985需要怎么做
01:27
夏梦迪老师谈：看见别人努力自己就焦虑怎么办？
00:19
夏梦迪老师谈：高中生想考211需要怎么做？各个科目需要多少分？
01:18
夏梦迪老师吐槽王者荣耀改版，并浅聊高中生可以玩游戏吗
00:53
夏梦迪老师深度解析高中物理要怎么学
00:21
听网课感觉什么都会，但是一做题就没思路怎么办？夏梦迪老师直播时浅聊
00:35
夏梦迪老师谈高中生晚上学习的时间要怎么分配，是平均分给每一科还是一个星期给一科
01:04
夏梦迪谈高三开学时物理只有个位数，高考能考七八十吗？需要怎么做
00:29
夏梦迪老师谈想考上985学校，一定要养成这个习惯
01:36
怎么样才能考上985大学？夏梦迪老师给你指条路
00:33
夏梦迪谈他的课适合什么水平的学生，听课前需要先预习一遍吗？
00:24
跟女生聊天时vs给女生讲题时（夏梦迪版）
00:18
夏总直播罕见生气：管不住自己每天都在愧疚，那你也别高考了找个厂上班吧
01:54
夏梦迪浅谈：高考600分以上的人就一定比600以下的优秀吗？为什么大企业招聘总是优先考虑这些好学校的人呢？
01:28
【夏梦迪语文课】高考语文138的夏总教你语文作文要怎么写
01:57
夏梦迪谈高中生如何面对情绪内耗，不要去揣摩别人是怎么看自己的
07:38
夏梦迪老师锐评直播上课时弹幕里乱发言的人
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夏梦迪老师谈“教材防自学机制”，现在的课本真的不适合自学吗？
04:04
高考700分的学霸会摆烂吗？夏梦迪浅聊想摆烂了怎么办
01:47
凭什么你上不了985？你跟985学生的差距究竟在哪？夏梦迪老师告诉你
01:15
夏梦迪老师谈高中生内耗问题：不要管别人怎么看你，根本就没有人看你
01:30
你跑不过我你信吗？夏梦迪谈高中生如何保持充足精力
02:01
为什么大企业招聘的时候只去211以上的学校？夏梦迪谈上个好大学的必要性
01:55
高中五科同时竞赛一等奖是怎么做到的？夏梦迪分享他新东方前同事的故事
07:22
学习没动力了来听听夏梦迪的这段话：请你高三最后拼一次，为了自己
00:34
“我们县很久没有出过清北了，我想做那一个” 夏梦迪谈在教育资源很差的学校或地区，如何脱颖而出
01:41
“读完这五篇文章，我就带你去三角洲捡大红” 夏总谈他暑假的带娃日记
05:43
夏梦迪老师谈没天赋能上985吗？考上985的人都是天赋哥吗？
01:02
夏梦迪老师谈他2027高三全年的课程安排计划
01:41
夏梦迪谈想考211或985学校的学生，一定要具备这个能力
01:39
中考刚刚及格，高考目标清北？夏梦迪锐评这种好高骛远的行为
00:52
夏梦迪谈高中生心态问题：多慕强，少抱怨，多做事
01:08
夏梦迪老师谈：真正能考上985的人，不会到处去问他能不能上
01:15
夏总充满能量的一段话：你想要变成一个985的学生吗？如果想，那就按照985学生的自我要求去做事
00:43
夏梦迪老师谈：想考到某个分数，就找一个这个分数的人去做他做过的事
00:37
夏梦迪老师谈“开荒做题”与“题海战术”的区别，并探讨高中刷题是否有用
06:31
如何成为高精力人群每天学够十小时？夏梦迪老师分享“满负荷学习法”
04:21
夏梦迪讲述他发小是如何从华农考研到北大最后辞职创业到亿万身家的，以此来激励大家告诉各位感觉坚持不下去了怎么办
08:03
夏梦迪老师谈高中生如何快速调整好心情
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【夏梦迪英语课】夏老师给大家传授高中英语学习的方法（含背单词/阅读理解训练方法/做题方法等）
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夏梦迪老师谈他以前招聘助教老师的选拔要求：211毕业的前提下，考核50道物理概念判断题
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夏梦迪老师谈高中语文怎么学
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艺术生与体育生真的是上大学的捷径吗？夏梦迪老师客观分析
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夏梦迪老师谈他高中时每科是怎么学的，分享他自己的学习方法
02:34
夏梦迪谈在学校能高效率学习，回到家就学不进去了怎么办
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“你哪怕每天打一小时王者你都不要刷短视频！”夏梦迪谈刷短视频成瘾的危害，以及怎么戒除刷视频
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夏梦迪谈靠竞赛保送名牌大学容易吗，以及需要什么样的智商天赋
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夏梦迪老师谈高中生天赋问题：觉得自己智商低开始自暴自弃怎么办？
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班上学习环境不好，一读书就被同学嘲讽怎么办？夏梦迪老师教你怎么破局
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夏梦迪老师给北京高考生的物理学习建议
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震惊！夏总居然还打游戏！夏梦迪老师谈他有什么爱好，以及平时休息时都在干什么
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夏梦迪老师谈学习的时候可以听音乐吗？如何专注进入心流状态
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夏梦迪老师谈高中生压力大该怎么缓解
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夏总谈语文与数学物理学科间的关联，语文能学好的人数学物理一定不会差
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学习总是不专心怎么办？夏总分享两个能让你专心学习的好方法
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夏梦迪谈：市重点高中想冲击高考680分要怎么规划
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夏梦迪老师高二答疑课精华回放
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夏梦迪老师谈他在外打篮球偶遇他省重高段一的学生，与他单挑被打爆的事
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夏梦迪老师谈高中生压力与情绪内耗问题该如何彻底解决
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夏梦迪老师谈高中物理力学难还是电学难：其实力学比电学难很多，只是你力学没学好导致电学雪上加霜
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夏梦迪老师谈高中物理积累物理模型重要吗
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夏梦迪老师谈高中生可以玩吗？每天可以玩多久？可以打游戏吗？
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夏梦迪谈高中生睡眠问题：大部分人晚上睡不着都是因为白天努力程度不够
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如何培养语文阅读能力与表达能力？夏梦迪用他外甥女的例子告诉大家
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怎么增加自制力与执行力？夏梦迪老师给你两个建议
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夏梦迪谈学习效率低下怎么办？感觉在书桌前坐了一整天但是又什么都没做怎么办？
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考试时总是马虎容易分心怎么办？夏梦迪老师教你“与自己对话”方法
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夏梦迪老师谈26年各省份高考物理难度，哪里难哪里简单
00:36
夏梦迪老师谈怎么提高学习兴趣，如何爱上学习
01:57
夏梦迪老师谈他的课程要怎么听？听懂了但是不会做题怎么办？
01:57
夏梦迪老师谈总是嫉妒别人怎么办？如何改善这个心理？
03:30
夏梦迪老师谈高中生如何摆脱情绪内耗
00:52
夏梦迪老师答疑回放：中考市排72，在重高强基班感觉跟不上压力大怎么办？
06:48
夏梦迪老师谈：高二是不是成绩就定型了？高三物理只有30分还来得及吗？
01:26
夏梦迪老师谈家境普通想学金融专业，高考需要考多少分
02:22
夏梦迪谈想成功要做到这四点：不纠结，不玻璃心，不嫉妒，不抱怨
02:11
夏梦迪老师谈高中生不要纠结，与其纠结不如把那时间拿去做事
01:02
夏梦迪老师谈高中生最好少刷短视频，容易让你起脑雾学不进去
01:05
夏梦迪老师谈高中物理想考80分需要怎么做
02:04
觉得压力大就听听夏总的这段话：压力的来源是因为你该做的事情没有做，要学就认真学不学就好好玩
00:46
夏梦迪老师谈：网课老师可以代替学校老师吗？可以只听网课不跟学校吗？
00:40
高考语文138的夏梦迪老师，谈语文提分的底层逻辑
02:06
夏梦迪老师带娃日记2.0 讲述他假期带外甥女背英语单词的囧事
02:32
听完网课后如何复盘？夏梦迪老师两分钟教会你
01:47
夏梦迪老师谈：高中六科如何分配学习时间
04:02
【十分钟完整版】夏梦迪老师谈高中竞赛怎么学/什么人适合学/学了后就业前景怎么样/对高考是否有帮助
10:35
夏梦迪老师谈“天赋” 如何判断自己天赋高不高？没天赋能考上985211吗？
02:04
夏梦迪老师谈“费曼学习法”：如何有人问你题目一定要给他好好讲，给别人讲题的过程你一定能学到东西
01:46
夏梦迪老师回答如何高效刷题：是追求题目数量还是追求理解？
00:46
夏梦迪老师谈：学习成绩好的人，以后就一定很有钱吗？
02:12
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