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一升成年组就要挑大梁的日本青年组一姐一哥

2.9万
3
2026-05-26 23:51:28
510
1
106
2
-
岛田麻央
中田璃士
Rio Nakata
Shimada Mao
日萝
ClaraLAN 发消息
喜欢看花滑，7岁开始学习芭蕾但归来仍是菜鸟
花滑剪辑
（504/551）
955.2万播放
简介
I字转的不同形态
01:18
跳跃进入动作之一：回头（）
00:32
高级三三跳那么好看不要命啦？
00:13
超低配置三连跳
00:11
看多了好看的鲍步和燕式来看看僵硬的
00:19
一个惊险的3a
00:08
琬笛的y字转也是很漂亮的
00:14
厉害的不止是上超c，还有虽然超c失误但依旧不影响后面的跳跃基本盘，并且兼容了高级三三和322连续跳
00:35
论金书贤和千叶百音的相似点
00:34
【个人主观点评】六六vs辛智娥，谁的3lz3t质量更高？
02:42
这种质量的三连跳活该拿高goe
00:32
涵次方の漂亮3lz3t
00:10
两种发力不大一样的4t跳法
00:58
今年的俱乐部联赛be like:
00:28
刃跳苦手姐妹花
00:39
都上赶着碰瓷羽生结弦来了是吧
01:02
【梨花】第一次正赛挑战4s+双3a
00:32
鲍步那么俗的动作到底哪里好看呀？
01:04
【对比】滑表一般慎选天鹅湖
02:00
气势max的编排步伐
00:17
【纯主观】同一个动作展现出的效果差距
00:51
姥姥孔武有力 但是你朝花滑
00:28
【一些碎碎念】关于妮卡转籍
01:18
姥姥孔武有力 但是俄滑大乱炖
00:28
高颜值人类の高质量高级四
00:10
【薄荷茶】深外刃起跳高浮腿落冰的漂亮4lz
00:12
【中井亚美】国内赛成年组首秀，漂亮的322三连跳
00:11
本赛季最喜欢的一套定级步法，用刃、合乐、表现力、冰面覆盖率都有
00:51
铁扇—俄滑圣母开山鼻祖
02:41
柳德米拉—新晋俄滑圣母
01:37
【大人小孩都不放过】黑粉视角锐评教练组-面组vs普组
02:34
【安香怡】早期后半段3lz3t
00:08
人均超c的俄青（少）女单军团
03:15
为数不多的女单高度党4t
00:26
【可怜包】持续稳定输出超c的俄成女一姐
01:08
【谁让你们俄滑素材多】黑粉视角锐评选手及其粉丝-俄萝篇（二）
02:28
关于小白兔退出AOP的一些个人看法
01:21
你们这些跳/练3a的人2a都跳不好是吧（指指点点
00:22
【略恶毒 慎入】黑粉视角评价选手—俄萝篇
02:15
【平等创亖所有粉丝】用黑粉视角评价选手—青女篇
01:55
【一个很无语的外网视频】个人观点：选手如果没有拿奥运牌子的实力，就应该原地退役
00:58
这野冰把那么稳定的包包整成啥样了。。。这比赛除了危险有什么意义吗？
00:19
一个赛季只用过一次但很美的编排
00:21
WC女单前三名的自由滑跳跃慢放及判罚情况
02:08
姐妹俩同款3s跳法
00:12
六六相对有那么点不顺的3f
00:50
【小跳滑出】认不认有风险，编排需谨慎（bushi
00:26
【YuseongKIM】本赛季最会干拔3a的青女
00:32
这个3a看着感觉好疼
00:12
这个烛台贝尔曼也太漂亮了
00:14
【王一涵66】24-25赛季成功率100%的3lz3t
00:42
好轻松的4s进入
00:12
4t,但是单膝跪地滑出
00:09
【超绝头脑和勇气】第一跳3a3t空成1a，但是第二跳马上又补了3a3t
00:18
短节目就水成这样了吗？
00:27
有这钱不花在更值得的人身上？不多给小女单们外训和报b级赛？
00:56
现在流行的三连跳之一：三周跳+2a+2t
00:58
俄萝们喝水一样的高级三三
00:49
陈虹伊确实不够努力，毕竟都没成为全球女单第一人
01:16
【滑冰中的头脑】已经摆好滑出姿态了，思考了几秒还是决定接了2t
00:11
大弧线进入的3a
00:17
好美的延迟转体3lz
00:08
安香怡的铁板连跳3s+3t
00:39
本赛季目前国际成女的一些高级三三goe情况
01:27
糯米秋离54少女只差一个4f了
00:24
本赛季青女3f单跳的一些goe加分情况
01:00
坂本花织本赛季目前的3lz打分情况
01:11
很有绅士感的ending pose
00:19
随意看一些本赛季青女3lz3t及其goe
02:35
这将是一场“恶战”—24-25世青赛女单预览（非全面）
03:54
三连跳吃了三个符号 其中两个<
00:31
金书贤打小就漂亮的躬身转
00:18
好少见的以跳跃结束的节目
00:12
【一些上半身对比】好看的滑出姿态&不那么好看的滑出姿态
00:33
差点翻车的贝尔曼，看着吓死了
00:10
好像不怎么常见的跳跃配置，没有超c但在一套节目放两个高级三三（其中一个包含在三连跳内）
00:13
【岛田麻央&千叶百音】日萝优质躬身转
00:47
裁判：这两年都流行舞到我面前吗？
00:49
妹妹们强悍的干拔连3t能力
00:14
【千叶百音】本赛季加入的新旋转姿态y字转
00:23
尝试过3a和四周跳的中国女单选手们
00:57
好一个轻松的3f2a2a，抬脚就来
00:11
到目前跳出过高级三三（含卫星）的中国小女单们
01:35
【妮卡】恢复阶段内的四周跳&各种高级三三
00:46
【国产小弹簧】嘉嘉在比赛/训练里的各种高级三三&花式连lo
00:45
点击查收小火鸟的优雅行礼～
00:26
24-25国际青年组女单主要选手的难度储备（含卫星）
04:21
24-25全日全俄全韩女单成功的超c合集
01:37
这个lutz的刃？和这个goe？
00:30
【岛田麻央&王一涵】青女漂亮高级三三
00:45
【裁判抽风日常】这多少有点难评了
00:41
见过的最轻盈的三连跳之一，连2lo轻轻一弹就起来了
00:25
【高质量4s】进入不减速、高度好收紧好、周数富裕滑出流畅
00:14
好强的干拔能力 落冰踉跄的3a<<还能稳稳接上足周3t
00:16
【天选转速党】低空但周数越来越足的3a
00:27
好悠扬的2a弧线滑出
00:20
【Daria Sadkova】很支棱的自由滑足周双4t
00:45
这几下步法 好爽的冰面覆盖率
00:16
这个Deathdrop跳进燕式转配合音乐有一种帅气利索的感觉
00:18
【畅汗淋漓】世一滑的含金量
01:07
毛男毛女们卷疯了 后半段的422连续跳都那么轻松
00:22
一些3lz滑出的幻视
00:13
就这个大弧线爽
00:26
【巴西柳】RJGP第三站短节目3a3t
00:11
“我不会让你失望”关于金书贤在两年不到时间里的那些进步
01:41
启蒙基础没打好是这样的，跳跃姿态打小就别扭
00:32
【王佳磊&金书贤】王组祖传躬身转
00:15
goe+1.77的超绝高质量3lz3t
00:22
浅内刃f：居然没抓 大深内刃lz被标了！：这次很公平
00:29
没有南瓜马车，没有王子也没有精灵，是自己的女王
01:01
有手部动作设计的I字转
00:24
鲍步+两段燕式 大气又仙气的编排步伐
00:36
很丝滑唯美的后外规尺步编排
00:25
很流畅舒展的鲍步进2a
00:26
音乐节奏和旋转速度配合得很到位的两个旋转
00:36
同一个动作，唯美的编排vs帅气的编排
00:11
像个振翅膀的小鸟一样上场了
00:05
【很上头的编排步伐】古希腊掌管编舞的神
00:48
【王一涵六六】难得看见那么嬉皮笑脸的六神（）
00:06
【面组公开训练课】战神巴西柳又进化了 自由滑双3a+34配置
00:33
《大型纪录片之安香怡与3f的爱恨情仇》
02:24
【王一涵六六】三三连跳进化史，从3t3t到3lz3t
00:32
很轻盈的三连跳，高度充足且提前打开
00:09
很实用的322连续跳
00:43
俱乐部分站赛中新生代小女单们完成的三三连跳
01:49
【莎莎】孕期的各种训练（健身、芭蕾、拉伸etc.）
00:58
【超绝干拔能力】第一跳扶冰还能接上3t
00:14
【六六】11岁和14岁的躬身转，从小美到大
00:10
很合乐的三连跳
00:25
很漂亮的弓箭步编排
00:20
值得拉回来看好几遍的4lz+3t，滞空感惊人
00:10
同年龄段里高度很可观的3f
00:12
好惊险的摔法。。。差点磕到头
00:12
虚假的单人滑编排旋转vs真正的编排旋转
00:38
有点华丽的一个2a编排
00:20
同样是堂吉诃德，同样是补连lo
00:09
【少高组小魔王预定】刘玉萱嘉嘉的3f3t, 3f3lo
00:35
【欣欣向荣的中国小女单】来看看休赛季我朝苗苗们的成就
01:17
【王一涵六六】在我朝小女单里节奏很不错的322连续跳
00:32
AOP—温暖的充满爱的大家庭
02:18
四周跳的极致卡点
00:18
编排中规中矩，音乐结束略显突兀，但又有点燃的编排步伐（以及面组男单怎么也结尾下腰啊。。。）
01:05
【坂本花织】自由滑的神卡点3f2t
00:30
巴西柳逐渐批发的414
00:48
同样都是转速党3a，但跳法各不相同
01:53
赛场上的那些经典夹心跳
01:20
【看看近一个月男单尤其毛男都搞了些什么发明】要怪就怪马琳琳带来的风气（）
00:45
整套节目最燃的部分，但既不是定级步法也不是编排步伐
01:17
本赛季个人喜欢的一些结尾动作编排
01:17
【小白兔】三个赛季的3a集锦，诅咒你再跳10年的3a！
00:59
越看越燃的一段编排，名副其实的节目高潮
01:14
23-24赛季滑圈“大事记”
01:25
【键山优真】自由滑的stsq看一次震撼一次 滑表极度舒适
01:23
天朝小女单们的躬身转+贝尔曼
01:31
本赛季心水的女单定级步法
03:39
花样滑冰最不缺喜剧人
01:35
【飞天✖️库尼察】“好的爱情促使双方进步”
01:19
《 被 嫌 弃 的 4f 的 一 生 》
01:09
不论看多少次都会为之惊艳的高度
00:12
【纪平梨花】17-18全日青的3a+3t+2t三连跳
00:08
【紫薰天使】那些早已过期的糖
01:11
从小美到大的y字转～
00:44
【花滑里的那些男双女双】你们滑人是不是都有一个双人梦
01:52
【知白】看多少次都会惊艳的节目后半高质量4lz+2a+2a（4lz落冰后的握拳好可爱）
00:10
近在咫尺的世青冠，来年继续加油
00:26
特别爱三浦佳生自由滑后半段的这个4t+3t，合乐满分，有种震撼的感觉
00:14
希望金书贤能够在赛场上跳成更多的高级三三
00:29
让大家来见识见识什么样的4lz能打0分
00:21
一些花滑选手们的芭蕾训练/表演（浅田真央、莎莎、k宝）
02:20
高开低走的跳跃
00:26
仙台祖传平地摔（bushi
00:18
《进 击 的 俄 萝》
02:09
谁不喜欢稳稳的幸福呢
02:37
独属于连2t的游刃有余
01:04
【特鲁索娃】起起伏伏的4lz变迁史
02:18
两个赛季波莱罗里的4T全收录
02:54
【Kamila Valieva】阿克塞尔进化史，从1a不稳到绝美3a
00:50
萨萨的ultra-c复健之路
01:29
面组历代全俄冠军的标志性跳跃
01:57
在冰演节目&表演滑里上难度的都是狠人
00:49
23-24全日女单简短总结
02:58
23-24全俄女单简短总结
02:03
即将到来的全俄全日的一些女单跳跃看点
01:41
【一些美丽冻人】你们花滑选手都这么抗冻吗？零下的温度穿着考斯滕搞户外冰演
01:21
一去不复返的花木兰啊
00:52
【脑补系列】不光是74套自由滑，还是74套中的顶配
00:55
没人愿意看到现实版伤仲永
01:31
既足周又不歪轴的跳跃摔了总让人觉得非常可惜
00:29
考古一个七妹的极限连跳补救：无所谓，七妹会出手！
00:14
小白兔用了三个赛季的flip跳跃滑出，百看不厌
00:25
【全日青】小小猫罕见三周跳失误，没接上连跳
00:18
考古发现七妹的这个蟹步也好漂亮，尤其手展开那一下
00:11
一见钟情的定级步法 编排好有特色
00:53
【住吉りをん】恭喜国际赛落了4t！！
00:18
小小猫要不考虑上双3A? 西日本選手権FS再次成3A摔4Ｔ<
00:21
3f落冰不好但好在依然接上了3t，好惊险
00:14
“总有一些保留在岁月里的东西”
00:24
还是会怀念妮妮世青赛的高级三三，希望平稳渡过发育关
00:24
好独特的2A进入，就是喜欢一些有创意的编排
00:14
特别喜欢小小猫的I字转，加速明显、位移小、软开度好
00:39
【妮卡】即将迎来成年组第一战！设想了几套自由滑的ultra-c配置
01:20
【可怜包】俄奖第一站自由滑ultra-c情况，临场改配置应变能力值得表扬，赛季初慢慢来
00:59
俄奖赛青年组女单的部分落冰3A和四周跳 柳妹大杀四方
00:48
一些非俄女单四周跳小合集（包括训练的）
01:43
【cp向】两小无猜青梅竹马什么的最好磕了 比目&惜白一些撒糖小合集
00:59
一些俄萝的跳跃考古小合集（大部分是训练中的）
00:44
旋转向来是中国女单的强项
01:48
好爱这个燕式的手部动作设计，这也太柔美了
00:17
感觉4lo配得上更高的BV
00:58
同样都是冰上太空步，编排差距一目了然
00:15
看上去既牛逼又潦草的一个跳
00:15
成年组测试赛的唯二四周跳！
00:56
不光要最后一跳3lz+3a，还要鲍步进入，还要卡点
00:18
感谢这个救命的3t+2a+2a巨分连跳
00:19
专属为马琳琳定制的74套自由滑，主打的就是不断腿不罢休（bushi
00:54
兔子走的这几步气场真的很有“姐就是女王”的范儿
00:10
【一些脑洞】不考虑实际情况的巨分三连跳
00:51
那些年震惊过我们的卫星（某蓬松弹簧占一大半）
01:44
谁能拒绝如此正义凛然的搬腿呢？
00:25
看到过最喜欢的蟹步编排没有之一
00:14
总是会被一些侧蹲踞旋转吸引
00:50
多看绿植对眼睛好，多看干净的跳跃也对眼睛好
01:57
JGP奥地利站女单一些四级旋转欣赏
02:03
起跳非常用力，但高远度依旧一般
00:26
综合上赛季及休赛季情况给卡米拉贷款了一个断腿套FS
01:22
高配三周套自由滑，无四周的女单赶紧学起来（bushi
01:12
【安香怡】黄金甲里最喜欢的一个编排 特别有古典舞的感觉
00:11
根据现阶段所知情况给莎莎贷款了一套可行的新赛季自由滑
01:17
给小白兔贷款了一套理论上可行的新赛季自由滑
01:22
【七妹】小时候就质量不错的3a
00:15
根据测试赛情况给妮卡贷款了一套贴近实际的成年组FS
00:58
【JGP第一站】一些符号开会的小分表
02:05
基本靠干拔的3A
00:37
【卡点舒适】“ultra-c值钱，成年女单的ultra-c更值钱”
01:26
【巴西柳四周跳不完全集锦】11岁就多次34clean的可怕稳定度
02:09
22-23赛季开始风靡大鹅的四周接2a连续跳
02:51
已经成为了面组标配的单足串
00:13
一些不带四周的巨分连跳
02:32
从2A到超c，一些个人眼中的“梦中情跳”（仅女单）
01:59
【坂本花织】非常罕见的2A失误
00:11
【萨萨】20年的4S和近期的4S对比 感觉高度还有些进步了
00:19
谁知道我把这段定级步法看了多少遍 异域风情真的上头
00:52
爷 就 是 不 摔
01:12
结尾下腰虽然有点俗套 但还是挺好看的
00:54
【岛田麻央/3lz+3t】高度不算出挑，但收紧很好、很丝滑，看着很干脆利落
00:32
跳跃失误非常常见，旋转失误不怎么常见
01:35
一些虽然成功落冰但观感很一般的跳跃
01:09
【马丁尼兹】成年组男单界独一份的贝尔曼 柔韧度惊人
01:25
【步法合集系列】还是忘不了那点燃全场的摇滚月光
01:44
【踩点舒适】能跳四周的女单不多 能跳高级四的女单更不多
01:09
【卡点向】多位女单的3A连跳/连续跳 总有你心仪的
01:17
就是喜欢一些极度合乐的跳跃！看着非常舒适
01:20
花滑界的“卧龙凤雏”
01:58
总觉得小可怜包短节目里的这个动作很有芭蕾味
00:35
七妹的这两个3A一天能看几百遍
00:18
滑冰可是要用头脑滑的：花滑赛场上的那些临场应变
01:51
女单四周跳 除了4A都集齐了
01:48
普普通通的跳跃 也能有精彩之处
01:32
拼凑出的超高配女单短节目 比完直接让对手心理防线崩溃 自由滑轻轻松松取胜（bushi
03:27
【纪平梨花】节奏舒适、刃双对的高观赏性连跳
01:10
看到过最帅气的旋转进入
00:22
这抛跳抛了个寂寞。。。
00:25
没有平地摔过的花滑运动员不是完整的花滑运动员！（bushi
00:55
个人喜欢的一些女单节目开场动作编排
01:38
【安香怡】软开度惊人的I字转
00:45
【马琳琳】预备起飞！待机相当于2A且高度84cm的4A 说不心动那是假的吧
00:50
考古那些世界级冰舞组合的默契度和丝滑度
01:43
【紫薰天使】自由舞反人类托举 赛季最炫编排之一
00:15
编排步伐放在音乐高潮 那将是绝杀
01:51
虽然轴奇奇怪怪的但不影响落冰
00:37
浅聊一下花滑中的“芭蕾感”
03:40
谁会拒绝接续步中的单足串呢
00:48
超爱小可怜包的丝滑卡点连跳和夹心跳
00:30
【Sofia Akatieva】赛季最魔性定级步法
01:35
【Adelia Petrosyan】阴间自由滑里唯一喜欢的一段 这真的不是人体甩干机吗？
00:43
【一些脑洞】假如女单SP允许上四周了 给部分四周女单浅贷款一下跳跃配置
04:35
如此高配置+高质量的FS 裁判发疯都水不掉金牌吧
04:18
漂亮的旋转很多 顶尖的旋转很少
03:13
盘点那些推动花滑技术发展的女单ultra-c代表人物
03:04
浅怀念一下应试花滑巅峰作的定级步法
02:04
ISU取消合乐是花样滑冰非常大的损失—经典合乐片段（二）
03:35
【花滑合乐向】不是跳跃卡点就叫合乐！回顾花滑节目中的那些经典合乐片段（一）
05:07
goe这东西 有时候看看乐呵就行了
00:48
谁会和无二次发力、节奏丝滑的连跳过不去呢（附goe)
01:13
蟹步、燕式什么的，果然大部分情况下还是时间长一点更好看
01:40
怎么不能算难度滑出呢
00:48
【跳跃猜猜乐】不看进入 你还能准确无误地辨认出以下哪些跳跃？
03:32
这些个考斯滕 多多少少有些相似
01:20
【妮卡的一些绝美旋转】大佬就是大佬 不仅跳跃技术够干净 旋转也很能打
01:27
不同类型的跳跃中 转速党vs高度党 各有各的好看
03:05
女单中能把ultra-c放在节目后半段的都是狠人
01:42
论同一种跳跃的待机时长差距能有多大
01:34
花样滑冰的三大精彩点：俄萝的跳跃、瑞士的旋转、日本的滑行
03:50
马琳琳FS的这段越看越上头
01:20
百看不厌的经典蛋式搬腿捏
00:23
好浪漫的捻转步 有种在星空下奔跑的感觉
00:11
后来会四周跳的女单越来越多 但三周跳能达到她们的质量的依旧是少数
01:23
某蛋的选曲水平能不能稳定一点啊
00:56
这大概就是 不算失误的失误？
00:45
什么样的落冰才算观感top级别的呢？
01:29
RGPF女单短节目3A集体出逃事件
00:49
好罕见的失误 是因为第二个4T摔疼了吗
00:12
希望能改一下技术 你的脚踝真的不是钛合金做的啊
00:43
论3A批发 日萝是专业的
01:26
经久不衰的话题之一：旋转位移（主题在后半部分）
02:13
一些跳跃失误名场面 不少都有当发明家的潜质呢
00:53
那些既有良好的加速度又无明显位移的旋转
01:41
被叫作大佬不是没有原因的！妮卡这赛季心态真的进步了 来回顾一下俄青自由滑表现吧
01:14
恭喜三浦佳生上任新一任4cc魔咒接班人（bushi）结尾附上完整小分表
00:43
一个视频来速看新科全俄冠军、米兰冬奥适龄选手七妹近两个赛季的3A和四周历程
04:48
【炒冷饭】那些滑圈家喻户晓的俄女单StSq4
03:39
一直以来都在看贝尔曼、躬身转，这次来看看不同选手们的蹲踞旋转
01:34
这样的花滑女单 莫不是要去桃花源才能找到
02:13
【小白兔】这些跳虽然成了 但总感觉有点险
00:30
女单第一全满贯也不过如此 毕竟《起跳姿态僵硬》，做不到别人的《直接起跳》
02:36
干净的点冰就是赏心悦目 希望能在注重卷难度的时代看到更多规范的技术
02:28
马琳琳 现役花滑第一奇男子
00:49
真的有这么轻松的3A吗？感觉没怎么蓄力就蹦起来了
00:18
为啥莫名觉得这个动作一股蛋味
00:24
（视频内容如封面文字）但愿小小猫继续精进技术 稳定跳跃 平稳度过发育关
01:44
我所欣赏的 只是作为花滑运动员身份的扎吉托娃
01:42
截止到22全俄 卡米拉的部分正赛四周跳集锦及其得分（包含四周单跳、连跳和连续跳）
03:06
部分俄罗斯女单在国际赛场上的flip单跳及其goe得分（包含3f和4f）
03:24
随意看一些女单3lz3lo及其goe加分（分为goe+3规则下和goe+5规则下两部分）
04:15
《侧面无法鉴刃》
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【陈伟群】全球德芙失窃案 人类滑行天花板
03:17
爱死七妹的这个落叶跳了 真的像落叶一样轻盈
00:13
“Be proud of you forever！”那些冰上驰骋的3A战士们
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捻转步：像一朵冰面上绽放的花
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【花样滑冰】全锦部分女单lutz单跳/连跳一览
01:30
【纪平梨花/3A】谁还没有个属于自己的黄金时代了
01:31
【花样滑冰】本赛季个人欣赏的一些女单步法编排
02:40
【花样滑冰】本赛季女单f跳用刃一览
02:14
【花样滑冰】那些游刃有余的跳跃滑出
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【纪平梨花】泰坦尼克号里的这段步伐 每看一次都会觉得感动
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【初音妹】很有张力的一段步伐
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女单43连跳大赏 各位都最偏爱哪位的呢
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“即使他们没有奥运金牌 但依旧给花样滑冰这项运动带来了亮点与感动”
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22全俄全日女单4T大赏 总有一款让你中意
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什么样才算清晰的外刃？多看点优秀的技术吧！
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女单高级三周连跳大赏 你最pick谁的呢？
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【花样滑冰/小白兔】新一代铁板3A
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声音大小决定喜爱程度-花滑女单考斯滕篇
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千金的最新3lz每一帧都是外刃？
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声音大小决定喜爱程度【花滑女单篇】
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论AI梨花直接性转了这件事
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【岛田麻央】小小猫的这个燕式我一天能看800遍
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让蛋大师来诠释“万变不离其宗”
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【花样滑冰】可怜包的神仙转速
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【花样滑冰】不同时期特鲁索娃的flip
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【花样滑冰】卡点的跳跃就是舒适
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【Ilia Malinin】怎么不算天才少年呢
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【花样滑冰】冰上探戈哪家强？
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金妍儿连跳进化史（2003-2014）
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【坂本花织】越发飘逸的2A
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【花样滑冰】冰舞的绝美联合旋转
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尝试把千金的《危险关系》倒放 左上角的分咋还越来越少了
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【花样滑冰】你最喜欢哪一套女单步法呢？
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【花样滑冰/冰舞】DW的绝美旋转托举
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还能在赛场上见到梨花的3a+3t吗？
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一些倍受花滑欢迎的选曲 撞曲已经习惯了
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那些取材自古典芭蕾舞剧的花滑节目
03:23
【花样滑冰】不同款式的托举 总有一款适合你
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最喜欢的花滑女单节目排名（个人）
03:16
【花样滑冰】个人最喜欢的冰舞节目排名
03:30
那些带有民族特色的花滑节目（不同国家）
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【浅田真央】猫的绝美燕式
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卡米拉连跳集锦
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【花样滑冰】特鲁索娃的躬身转+贝尔曼小合集
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【金妍儿】女王的绝美鲍步/大一字进入跳跃
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【花样滑冰】申智雅连跳集锦
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【花滑配乐】当七里香飘到了埼玉
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【花样滑冰】甜甜圈转小合集
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当谢尔巴科娃滑起《名侦探柯南》剧场版的主题曲 丝毫不违和
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【花样滑冰】安香怡旋转合集
03:55
【花样滑冰】截下身看步法篇—不同时期莎莎的步伐
02:45
谁能拒绝k宝的掩面y字转呢
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【花样滑冰】一些花滑选手的标志性动作
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花滑双人滑抛跳图鉴
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“有人因为你 了解了冬奥”多届花滑四项冬奥冠军得主混剪
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花滑女单lutz图鉴
01:04
谁说中国风演绎不好花滑？
01:53
【花样滑冰】一些旋转中的变刃cut
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【花样滑冰】观察不同选手的连lo 你最喜欢谁的呢？
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【花样滑冰】观察不同选手的Axel
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【花样滑冰】千金的滑行胜过坂本花织？
01:46
【花样滑冰】截下身看步法（7）这次看看莎k
03:04
【花样滑冰】个人喜欢的一些冰舞赛场上的动作编排
03:40
【花样滑冰】截下身看步法（6）浅田真央&千金 谁才是名副其实的步法女王？
02:42
【花样滑冰】截下身看步法（5）这次来点男单
02:08
蛋大师：看我复制粘贴
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【花样滑冰】不被手部动作干扰 遮掉上身看步法（4）
01:23
【花样滑冰】不被手部动作干扰 遮掉上身看步法（3）
01:32
【纪平梨花】那位因伤无缘冬奥的女孩 希望新赛季不要留遗憾啊！
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【花样滑冰】不被手部动作干扰 遮掉上身看步法（2）
00:42
【花滑步伐】把上身遮掉只看脚下 效果会有不同吗？（1）
00:32
【花样滑冰】如果去掉进入 你还能准确辨认这些跳吗？
00:37
冰 场 蹦 迪
04:44
【纪平梨花个人向】一些喜欢的步伐合集
03:50
【花样滑冰】刀齿步真的绝
01:50
【金妍儿】来见识一下什么才叫顶级合乐
02:44
【花样滑冰】什么才叫顶级步伐啊（战术后仰）
02:08
【金妍儿】女王的高级33集锦
01:54
【羽生结弦& Unstoppable 】“愿你保持初心 一往无前”
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k宝的紫蝴蝶真的好灵动
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【冰舞】“纵 享 丝 滑”
03:35
【冰舞PC】现役天花板 法国姐妹组cut
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“We could be immortals”花滑四项全满贯得主混剪
04:32
千金：真相永远只有一个！
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把k宝的波莱罗换成《家有女友》片头曲钢琴改编版
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原来特鲁索娃是YOASOBI的粉丝
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一曲《人生的旋转木马》， 带你领略花滑女单的魅力
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爷的3A就是不要钱！
01:28
特鲁索娃20-21sp《梦中的婚礼》
02:51
谢尔巴科娃倾情出演数码宝贝片头曲《Butter-Fly》
04:11
震惊！某花滑选手竟在赛场上用《你的名字》的bgm
04:10
如果把千金的表演滑换成冰尤的bgm
02:15
那些曾惊艳我们的鲍步
03:33
大外刃的lutz谁不爱呢
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那些年我们追过的燕式
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一些卡米拉的cut
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“下一位出场的是 韩国选手金妍儿”
03:55
“一次成功背后 是数千次的摔倒”花滑跳跃向cut
02:52
如果有做着旋转姿态的八音盒小人 那一定很美吧？
03:37
花滑女单史上唯二全满贯 金妍儿&扎吉托娃混剪
04:33
难怪这个2a滑出怎么那么眼熟
00:14
【见贤思棋】相继3lz转三接2t2lo、3lz转三干拔3t
00:19
女王行为！带脚伤落了4t和3a
00:15
几个常见的旋转滑出
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女单常见的三连跳构成
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练了3a后2a更飘远了
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【奇葩言论】窝巢青女确实好起来了，都有粉丝开始撕了
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“大力出奇迹”版高级三三（）
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落冰流畅但缺周的跳跃 vs 落冰较生硬但足周的跳跃
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【对比】同一种燕式的效果差距
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好看的贝尔曼缺不了好看的胸腰
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泰国站女单短节目连跳得分前五名
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jia shin惯用的有手臂动作衔接的3f2a
00:35
希望你能有无数次意气风发的挥拳
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【金书贤】goe+1.01的漂亮3lz3t
00:38
行云流水的一段ChSq1接3lo
00:33
25-26俄测女单落冰的3个四周跳
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美得深入人心的弓箭步
00:12
一些莫霍克进入flip跳
00:26
六六の高分旋转
00:20
高诗棋波兰站跳跃逐个慢放分析
02:01
这个2a进入也太优雅了
00:14
冷知识 贤贤目前比赛里的3a虽然周数都不足但还没摔过（）
00:17
梨花12岁的3lz3t, 3f2t2lo，从小双深刃技术干净
00:10
JGPF女单的3a大战
00:30
节目快结束时猝不及防的平地摔（）
00:12
【住吉りをん】不怎么常见的莫霍克进4t
00:05
【糯米秋】新鲜比赛短节目完成3a3t
00:08
一个设计很美的旋转进入
00:09
【头脑清醒】自由滑3a空成2a，然后把三连跳原配置的一个2a改成了2t
00:15
伤愈归来的第一个正赛4s反而更利索了
00:14
【小众选手的漂亮旋转】星碧波的魔法躬身转接贝尔曼
00:26
现役成女近乎绝迹的正赛高级四
00:13
jgpf女单自由滑里站住的3a：
00:21
GPF女单所有落冰的超c：
00:26
那个以前总会猴脑的女孩果断地在后半段补上了三三连跳
00:11
带着一丝悠闲的后摇滚步进3a
00:17
【金书贤】改了进入之后的lz跳，待机变短了
00:24
该拿什么拯救你的单跳（扶额）
00:26
很喜欢这几圈旋转的留头甩头
00:12
25-26全日全俄全韩女单落冰的超c合集
02:13
【潜力股小女单】轻轻松松盘腿3lz3t
00:21
“别人过发育关，她过生育关”
00:34
后半段完成了两个漂亮四周跳，稳稳的很安心
00:20
此女赌成3a后就这样傻乐呵
00:35
外训回来后一整个脱胎换骨，达达力量感max的三三连跳
00:27
【摩卡】艺术水母但是有两种四周跳
00:17
【Kamila Valieva】考古一个表演滑4t+面组祖传搬腿滑出
00:11
【优质转速党】很低空但不怎么存的跳跃
00:35
彩然&六六同款 跳换足后立刻变I字转
00:43
叮咚～您有一批超c女单即将升组
00:32
Yujae Kim 第一次自由滑上了3a3t,3a
00:13
包：辛辛苦苦跳了一堆3a，有一个赛季甚至成功率接近100%，结果泡面来了句：从来没有真正掌握3a。。
00:31
【中国女人牛！】新赛季即将挤破头的我朝青女们，大量高级三三甚至有超c（含卫星）
00:58
哈国小钢炮 力量足很干脆的3t3t
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一个歪七扭八但是落冰甚至滑出不错的3lo
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有一种强是把所有连跳全放在后半
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本赛季窝巢青女得分最高的一个跳跃
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本赛季窝巢青女在国际上得分最高的旋转top5
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和歌词适配度100%的牵手抛跳
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可怜包 1tv短节目成了4t
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做的人相对不太多的蹲转变刃
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【考古飞天的连lo】3f3t3lo和3lz3lo
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【小公主】转面组后的首场比赛，两套节目3个3a全成
00:20
【Ksenia Dudnik】近几个月开始猛猛出难度的普组小女单
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25-26赛季青女得分最高的3a单跳
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【莎莎】恢复3a！！甚至没太收紧也能落
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【奇特的旋转编排】转一半跳一下继续转
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一些不知名小俄萝们的各种厉害旋转
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姥姥孔武有力，但是日本现役花滑选手
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姥姥孔武有力，但是花滑教练
00:28
【考古｜岛田麻央】第一个正赛3a,4t
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一些韩萝间跳跃滑出的幻视
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升组/退役/拆对，新赛季滑圈要大变天
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【小白兔考虑转籍，可能选择法国】短暂回顾俄禁赛以来兔的花滑历程：
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休赛季《恋与花滑》持续上映
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大型国内国际转运港AOP
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新赛季俄女竞争碎碎念，北京周期“活化石”和新升组小将同台PK？
01:47
一升成年组就要挑大梁的日本青年组一姐一哥
01:26
很有创意的风车转接躬身转
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【Shoma&Marin】磨子请你多多举铁别把老婆摔出问题了（
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凛磨的一堆不同步捻转，主要是这个磨老拖后腿。。
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令人眼花缭乱（褒义）的旋转
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冰舞大国霓虹
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【小白兔】场下的3a3t们（六练、训练、冰演）
00:32
新规下单3a选手的配置参考：
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从芭蕾角度拆解冈万佑子新节目《堂吉诃德》：
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很优雅的、娓娓道来的跳跃滑出
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【宫崎花凛】霓虹新晋青年组女单新鲜3a<
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俄里俄气的跳跃技术
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如此宽绰的2a！让人开始不由自主期待3a（）
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有些人就骂吧，反耳呢，越骂越进步了呢
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感觉小小猫3a高度更好了？
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【小小猫】好久违的4t！
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全场得分最高的三三连跳
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【金书贤】鲍步的进化
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你是说，平/错刃三辣子拿了全场第一goe？
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【大佬能飞】所有人严肃欣赏妮卡的高度超宽裕跳跃
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婉儿三连跳慢放
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艺术航母的绝美下胸腰进入跳跃
00:25
木下杯女单的唯二四周跳，分别来自刚升组的新人和产后归来的老将
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【婉儿】就这个2a优雅
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窝巢青女唯二在国际赛完成短节目后半高级33的选手
00:16
【k宝】快要飞出挡板的4t
00:09
全场得分最高的定级步法！
01:05
【六六】严肃品鉴sp&fs都全场最高goe的三辣子
00:37
卡点很爽的三连跳
00:12
略显中规中矩但也很漂亮的编排旋转
00:15
jgp华萝中的三连跳得分前五：
00:59
jgp华萝中的编排旋转goe加分前三：
01:00
【一些老式技术】3f3s2a，但是单足接3s
00:28
大家都开始爱做这种大弧线了
00:21
【争气贤贤】恭喜双刃对行列再添一位
00:19
【洗眼睛】goe+2的编排步伐
00:26
jgp华萝中的换足联合旋转得分前五：
02:30
【pzm看了落泪】特别丝滑的风车转
00:17
Let’s欣赏青女高质量躬身转
01:14
【辍学归来直接上考场】闹心归闹心，也没耽误你兔姐还能跳高飘远高级三三
00:07
78女士钟爱的转三进入燕式转
00:23
【Alisa Zaikina】可能也许大概是新生代最能蹦的小女单？萌物的各种超c
00:54
六六的小跳进化史
00:16
【考古｜k宝】19-20赛季训练里的一些4t3t
00:27
彭智铭病毒短时间内传染两人，从日男到俄女（）
00:15
谁说这3a周数不好？这3a周数可太好了
00:13
好消息：跳了三个3a 坏消息：喜提三个<
00:29
没怎么见过的Ami小学时期的训练片段（含小部分初中）
00:38

中田璃士｜最新训练4Lo+3Lo
Stella_虫
4590 0

【小红/糯米秋】天赋只限于冰面之上（
香喷喷的小芋头
3.1万 4

【中田璃士】青男最漂亮的3A
魔方西西
6527 0

【训练】键山优真 4Lz
我大概率是要改id的
5477 0

看看大花GOE+5 的2A
爱看花样滑冰
1.5万 0

中田璃士 4A尝试
胡图图拼图
8784 2

20260130 | 中田璃士 | 采访表示“我想成为日本 第一个跳出阿克塞尔四周跳（4A）的人”
Ziling_vl
7878 0

致rio最美的3A！
昼攸
2077 0

千叶百音冬奥落泪
请修改昵称11111
1.4万 2

铁扇—俄滑圣母开山鼻祖
ClaraLAN
3.3万 21

萌萌之中已是众人心中冠军
ZHUTU-
1.2万 2

【训练】中田璃士 2A+4T
我大概率是要改id的
5752 0

青年组历史上最高的山和最长的河
旼年冬炡好_0101
8862 0

花滑封神滑表（Never Enough）！
Kamila美神
13.2万 5

大俄花滑男单4A，卷起来！
Kamila美神
6.3万 2

【训练】中田璃士 4A
我大概率是要改id的
6892 1

【花滑时刻3】岛田麻央世青赛卫冕三连冠！
Lutz先生
1.6万 2

此女赌成3a后就这样傻乐呵
ClaraLAN
4.1万 1

【花滑时刻6】岛田麻央成为历史第一位青大奖赛四连冠选手
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1.3万 0

鲍步那么俗的动作到底哪里好看呀？
ClaraLAN
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