推球变向、转髋，突投结合
体前变向需要注意的细节
对抗翻身投篮
体前刺步变向
犹豫步突投结合
体前变向细节
后拉换手，回马枪
东契奇军训后撤步脚步
对抗的运用
垫步转髋启动
对抗翻身，低位脚步
超远三分的发力细节
运球，体前犹豫步
翻身投篮节奏细节
体前横移，节奏变换
哈登教学胡明轩 突破上篮细节
低位脚步，翻身、晃肩
胯下改变方向，一定要快
远投发力运用
对抗终结
