内耗严重，缺乏安全感的朋友可以看看这段，赵姐真的很好的诠释了“得之坦然，失之淡然”这句话【赵丽颖可凡倾听】
一个女孩最好的生活状态大概就是该看书时看书，该玩时尽情free，看见优秀的人欣赏看见落魄的人也不轻视。努力活出自己，没爱时专注自己，有人爱时有能力能拥抱自己
“请你不要不开心，不要碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子”
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
不完美也敢向前的勇气，献给19岁的自己。
你的努力会让其他人焦虑，推掉无用社交，也是一种成长。
如果你内耗，自卑，讨好，高敏，一定要看一下这些话
你回消息越来越慢，也越来越不爱分享生活了，我以为我们一直有话说的。但事实是你对我越来越冷淡。隔着屏幕都感受得到。我看过你爱我的样子啊。所以你不爱我 我一下就知道
一个人从自信变为彻底的自卑有多恐怖？
若无法改变现状，那就尽情享受当下吧，千万不要为了打翻的牛奶而哭泣
何炅：要做个情绪稳定的人，永远不要提前焦虑，生活无非就是见招拆招
不快乐的女孩，一定要看宋佳这段话！
好好爱自己
别自卑！你一定可以找到属于你自己的坑
当你觉得自己没用时不妨看看这些
“珍惜你的低谷 你会看到很多真相”
一些精神状况健康心态稳定的秘诀
“不要后悔自己做过的任何决定”
【何炅励志语录】不要被自己的情绪绑架，学会钝感力。励志鸡汤。
#何炅 真正受过大挫折的人，是不会有那么多的抱怨，他只会每天都在努力！#情感 少一些凄凄哀哀，多一些对生活的热爱，#何炅经典语录 #励志
