“努力训练永远没有享受训练走的长远”
我已经没有对手了
精神氮泵！
自律的顶端就是享受孤独
不是哥们，第一次见健身借力借的是地心引力的
有目标，你也能很快练出肌肉！
随机跑酷视频
非常有健身天赋的人
健身初期的天真想法
你是哪一种呢？
心中无女人，撸铁自然神
“男人一定要有肌肉，要有阳刚之气”
肌肉不会长在软蛋身上
我觉得没必要
不是哥们，谁教你这么练的？？
先去健身。练成一堆狗屎，
“你们健身不练腿吗？ 我每年都练一次的”
这大概就是减脂的意义
健身真的不累
还记的当初为什么走进健身房吗？
