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有人打假橙飞？堂主直接生气暴怒(#‵′) 我相信橙飞，他第一次马拉松都是热泪盈眶！下周去天津找橙飞约一约~

1.9万
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2026-10-19 23:32:48
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别忘了关注堂主lee：https://space.bilibili.com/2035556081/dynamic 每天一个城市马拉松持续每日直播进行中～ 来源2026年10月19日是第443天北京朝阳公园 2026年8月9日已成功申请吉尼斯世界纪录，现目标是连续跑520天。
高能
马拉松
搞笑
娱乐
吐槽
堂主
橙飞
堂主lee
网红
柳下阿傑homura 发消息
努力思考，保持清醒，做好准备
奥特堂主
（325/393）
378.1万播放
简介
正片
跑友路人现场视频
2025
2026
一个80后全职up主挑战连续跑马拉松367天吉尼斯世界纪录的第200天——衡阳站
06:46
观众说看到元宝跳河找回来那集看到泪目 堂主表示哈基米已走丢
00:26
【格尔木海拔2800】堂主上强度了 高原能不能适应 为啥还在跑步？
01:51
堂主想说其实我没啥天赋好吧，非说我靠天赋 虽然被流量裹挟但是不会扮丑恰流量
05:22
【堂说海贼】堂主说要向索隆学习、拼尽全力；上高原快扛不住了，放慢点；不要天赋、血统论，努力就是我的天赋；没什么布局，就是和尚撞钟【年马第376天格尔木】
10:44
堂主怎么看待最近火爆的“挑战3公里”，表示为了大局不屑去做
01:16
堂主你凭什么能坚持下来【年马第376天格尔木公园】
15:39
【堂主】挑战在青海平均3000M海拔的地方跑42KM
10:15
跟堂主在茶卡盐湖跑一个小时
01:00:27
【犟种】堂主回顾琦玉锻炼法第13天惩罚自己三倍量训练，把膝盖整伤了，硬撑了10天
04:04
要塌房了！堂主吃坏肚子受不了要喷射了，找不到纸憋到变形；充满臭味的直播间，痛苦面具
05:13
堂主怒火中烧终于爆发在直播间发泄，小艾同学表示分手吧，钱给我；堂主后续可能独自一人行动
07:22
年马最大的困难！堂主怎么又没纸了？越跑消化越差了，这是？又是直播上厕所
02:33
【堂主】我就要看短剧！我要自由！我要freedom
07:20
我觉得这个视频当片头不错
00:06
没钱给儿子转3000块生活费 分手也要给小艾50W 天天吵架情绪差 吉尼斯纪录二次不认证了！？
18:16
【堂主】挣了多少？没看。反正全花了，还有负债？
00:49
堂主要自作品牌！有没有要跟堂主合作的？卖跑鞋跑衣服卖周边都可以！但是售后团队只能你包，我只负责宣传！
02:46
【小丑】这下知道哭了 跑完发现小艾同学让他给骂跑了 到处找
03:53
录祝福视频呗 那不赚钱吗？ 那有啥意思，我卖你们T恤好多了，一件赚你们9元
00:30
找我录祝福视频免费！我堂主无论如何也不会靠祝福视频和卖课挣钱的
00:44
【fiction】如果堂主做品牌卖自己的T恤鞋子周边，你们还会支持吗？你们会买吗
03:39
跟视频内容有关系吗？你看看别人视频都是什么质量？跑完带货不好吗？
01:44
凭啥我被嫌弃？就这样不挺好。爱咋地咋地
03:22
短剧必须刷起来 不刷短剧没意思
01:32
如果堂主LEE真的穿越到了二次元，拜入琦玉门下，那绝对是《一拳超人》里最热血、最搞笑的番外篇！
01:39
尊重大自然！强如狠人堂主面对4300米的高原也要甘拜下风！海拔高空气稀薄，堂主快跑缺氧了，话都说不出赖！
03:08
堂主计划通！刮骨疗伤，袒露伤口！原来这一切都是他有意为之！堂主成功挽回小艾
02:37
不听别人建议的普信男！不拍峰哥那种风格的祝福视频，挣点小钱当个小网红
01:06
怎么问题这么多？答不过来了 以后还会新疆跑，因为我非高难度不去
00:25
分手冷静期。分了吗?暂时没呢。中国最棒,不去国外跑步；2027年测评跑鞋跑名山名湖；报名东营济南马拉松；堂主多久起飞？找个班上吧你
01:24
辟谣！我不是故意不冲厕所的，我有95%-98%的几率会冲！幸好公园有厕所，不然惨了。
01:57
月入2-3K,除了尔克赞助，偶尔打赏就只有这么多收入！不如擦边 堂主表示暂时不考虑加入”后浪“
02:22
人40多岁，欲望也下降了，开始追求精神层面的目标。钱不用太多，够用就行
01:54
摧残？不，这是进化！
00:15
小艾不会离开的，堂主这么优秀、这么有潜力
00:31
从平原到高原：带元宝登顶4300米，它比人还兴奋
03:58
堂主宣布将在跑完第520天马拉松后剪掉头发换发型
00:18
长期不洗澡有助于提高运动表现？堂主的换牙计划
01:09
可怜！天天洗澡的人我太同情你们了，不像我只用身体净化就足够；堂老先生疯狂嘲讽粉丝，谁能保证天天洗澡啊【堂主lee】
02:59
和好了，一起带元宝出来遛遛【382天玉树琼龙公园】
01:32
为什么不带货？充满哲理，发人深省，堂主的回答值得思考。你若清风，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排
03:51
倒霉！高速上没油，加油站也关门，最后找人借了三瓶子油才到目的地
01:19
来玉树跑步啦，3700米的海拔轻松拿捏【年马第382天】
01:09
【堂主说】那些曾经让你痛苦的高难度，最终都会变成你脚下的垫脚石
01:59
素材不足，日更质量下滑，明年起转为周更，潜心打磨脚本与剪辑，只为呈现更好的作品
02:41
年马—精美的艺术品！堂主立志要跑完全国333个地级市！追求
03:25
堂主禁欲1年多了，已经无欲无求，追求精神层面的满足
01:46
不过七夕节是吧！ 我们还要磨合，走着瞧
02:15
堂主lee对商业化的看法（年马），先坚持跑完，收益差是必然【转载】
04:30
堂主lee评价最好吃的面条；开启节能模式，百公里只吃一碗面
02:31
堂主lee谈论他对爱情的理解，爱情需要缘分
01:43
堂主lee承认就是在逃避！用英语表达自己的看法【第382天】
02:01
再次和好吧！尽管那一天我伤害了你；那一天你满脸泪痕
01:34
听说山上有狼，堂主落荒而逃，心率狂飙至165【383天囊谦县-青海最后一站】
06:23
跑步是逃避，跟小艾的状态也是逃避吗？
04:32
呵斥！堂主lee老是吹牛；跟小艾一起遛会元宝
01:41
雄心壮志！堂主lee决心超越大卫戈金斯！十大环湖挑战、十大越野、十大超马、百公里绿道、TOP 10系列！！！
05:23
You can do it！ 相信自己！堂主lee大秀英文
04:03
不洗澡是因为太累，没养成习惯！堂主lee哭诉时间不够，太劳累，无心洗澡
03:01
堂主lee评价五菱宏光S“油箱太经用了！”
03:27
堂主lee后续走318的话，将会登上伟大的理塘【383天囊谦县】
01:54
堂主lee评价Hyrox运动“B站运营找我了，那玩意火不起来，我要坚持跑步”
05:01
橙飞老师的意见我会听，堂主lee虚心纳谏，问道有先后，术业有专攻
02:02
堂主lee谈形象改造“520天以后我会焕然一新”超级大转变
01:47
不洗澡就是我的人设！不能把保护屏障洗掉！堂主lee先天皮肤圣体
02:49
堂主lee去宝岛的规划；与粉丝@夸父追日 谋划一起跑最后的100天马拉松，企图踢走小艾，好俩人结伴奔跑，被识破后疯狂讨好
05:02
风吹日晒雨淋，堂主变得黢黑，藏族同胞忍不住问：“你是藏族的吗？”
01:13
堂主lee谈高原训练“据说海拔超过2400米效果变差”
01:35
泪目！真情流露！堂主lee回复“你是跑嗨了，孩子咋办” 只为让孩子有更高的起点，飞得更高！即使孩子不认自己这个父亲也无所谓。
09:06
重口慎入！无恐怖图片！密集恐惧慎入！堂主都被牛身上的牛虻吓尿！
02:25
赤脚大仙堂主lee敢不敢赤脚跑？“给我一个月时间，我给你跑到240”
01:06
领域觉醒！堂主lee觉醒超能力！通透世界，能看到速度有如一道幻影的琦玉老师！
01:28
堂主lee准备坐班车去珠峰大本营，并在那里租高压氧气帐篷用
02:13
堂主lee戒烟多久了？为什么不护肤？
00:58
如果德国乔伊斯女士不停的话，那堂主lee也不会停，后发优势！
02:24
堂主lee“重跑长征路可以跑”
00:32
悲壮！风雨无阻的奔跑：湿透衣衫也挡不住向前的脚步
03:38
堂主lee去冈仁波齐挑战转山“我要见天见地见人见佛见众生”一共52公里！
01:44
洗澡自由才几年！黑泥是我的纳米战衣！AI说洗澡伤阳气！【堂主lee】
04:22
吉尼斯纪录前一天洗澡，以示尊重；海拔2750米，轻松拿捏【386天西藏波密】
03:19
要什么形象？洗啥澡？我的能量都在事业上【堂主lee】
08:42
味大者多洗，体味大你就多洗澡【堂主lee】
02:59
堂主你能连续跑24小时吗？半月板二级损伤怎么办？【堂主lee】
05:45
跑步新手和老手之间的差距，好比《王者》里青铜和最强王者的差距
05:18
最后的甜蜜！堂主打赌视频播放量”5w播放我就听你的！“
06:54
二人甜蜜日常
03:24
小艾同学代播4分多钟，公布了多少堂主的情报？到底臭不臭？
06:08
小伙建议回菏泽发展~堂主表示必须跑完！我也不要团队
09:12
年马绝不动摇，我的决心是10000%，再艰苦也能忍受，像保尔柯察金一样【堂主lee】
04:03
堂主最新视频回应直播间爆发的争执；跑完表示不买苹果手机
02:03
惊闻堂主伉俪微有嫌隙，橙飞来了 | 堂主悔不当初，不用橙师之计
02:10
堂主碰到了女粉，女粉丝劝解要多照顾女孩子的情绪
03:34
快来看堂主lee的帅气
00:21
【中字】一拳超人训练法挑战者堂主lee - 日本富士电视台特辑
08:20
不要盲目跟风，做自己吧【堂主lee】
01:41
带元宝出来跑一圈！免费录祝福视频，加我好友进行【384天昌都市】
01:40
堂主lee谈如何养鱼（专业对口）
01:53
抽象？良子化？说点实打实能落地的建议！【堂主lee】
07:50
歌王计划！百首英文歌学习计划【堂主lee】
03:10
未来规划！骑行中国边境线一圈？hyrox？【堂主lee】
02:39
泼凉水没事，干就完了！【堂主lee】
03:48
堂主有多少女粉呀？我是需要人哄的【堂主lee】
01:54
假如堂主变成时尚潮男
00:22
假如堂主变成自己品牌的代言人
00:17
有100W粉丝我已经很知足了……蜜蜂助我渡劫
03:41
橙飞那套我学不了呀【堂主lee】
01:49
短剧里有人生智慧！多看短剧！【堂主lee】
02:59
祝福视频免费；好好思考我说的话，不然亏了！【堂主lee】
01:25
堂主谈格局“不用自己擅长的点打压别人”
03:08
看短剧你就明白了【堂主lee】
01:00
堂主你会喜欢女版的堂主吗？我爱我自己
05:39
堂主lee的七龙珠是什么？
05:55
“孩子大了就给他自由！”堂主lee谈父爱
02:28
既然是蝼蚁，何不拼一把【堂主lee】
05:35
小黑子，你以为说那些会让我破防吗？【堂主lee】
04:33
应激加重？我身体比你健康，信不信！【堂主lee】
01:16
我就希望能启发一些人，渡有缘人【堂主lee】
01:04
跟“勇哥餐饮”连麦？！不对！都是“勇哥”
00:31
路走错了？你听我跟你说“个人IP”【堂主lee】
03:50
不和运动博主联动吗？【堂主lee】
03:16
不洗男？烤乳牛？奥利给！纳米战衣！堂主lee急需一个独一无二的口号/口头禅！
07:03
跑遍全国；纳米战衣立功【堂主lee】
02:06
选什么饮料？拉萨马拉松？【堂主lee】
01:15
什么！心率195！【堂主lee】
01:31
整活吗？你堂叔把握不住流量【堂主lee】
01:34
堂主lee的作息怎么样？营养如何？
01:17
堂主lee看了什么短剧？要拍堂主传奇大电影！
03:02
刚哥是好人；堂主lee要打造自我介绍
02:31
堂主lee参加“快乐向前冲”（2024年）
03:07
跑步是一种冥想；珠峰跑不了，人类极限【堂主lee】
03:32
跟农民时的自己比已经好了太多【堂主lee】
04:38
不能把自己当小网红【堂主lee】
01:54
堂主lee修真：练气期→元婴期→冲击国家一级渡劫→肉身成圣召唤神龙
02:47
堂主lee力推短剧《杂灵根之聚宝盆》；没实力啥都不是！
02:27
堂主lee阐述《堂主传奇》大电影的创作思路；重生+系统+逆袭题材，AI手搓！
06:05
堂主评价马小也“非常牛逼！”，表示自己跑350都困难吃力！【387天西藏山南】
03:21
半马109你知道有多难吗？堂主lee表示年马跑完会去练扣篮
02:07
烟鬼堂主lee，以前一天两包起步！抽烟影响跑步，摄氧量差
00:38
堂主臭宝！不洗澡真的是罪过吗？【七分钟】
07:43
树枝刮疼我了【堂主lee】
00:50
堂主脚踝不适一直吃止痛药
01:21
马拉松签名！送战衣！“我可以把我的战衣送你”“想要就来堵我！”
02:40
百公里一碗面！全马仅消耗2100卡路里！堂主lee开启极限节能模式
00:37
元宝跑了10公里要洗澡，堂主lee不许被元宝撒一脸水！【387天山南】
01:39
泪目o(>﹏<)o 堂主安慰迷茫、失恋的粉丝“想放弃的时候就走两步”o(>﹏<)o
02:08
穿上纳米战衣不会骨折，立马康复（迫真）
00:48
堂主无奈吐槽不到100W粉无法抽奖；珠峰大本营会给大家抽奖！
02:13
堂主的初恋在高中！谈论True love与Pure love ; 建议大家多谈谈恋爱
04:54
【自主规制·侵删】小伙问：520跑完，会变好吗？“我跑出知名度了！”
05:36
堂主跟粉丝连麦：如何坚持琦玉锻炼法？为何提出年马计划？有机会要去台湾看阿任吗？
15:36
堂主跟粉丝连麦：不要放弃，坚持不要忘记那颗“热忱”的心！
04:58
堂主跟粉丝连麦：堂主好比跑圈马拉多纳！闲话终日有，不停自然无！不再回应洗澡，保持克制不要在直播间说不该说的事！
05:36
堂主跟粉丝连麦：建议跑长征路！黑粉不足虑！组建摄像师团队！
13:01
堂主跟大学生粉丝闲聊：我不想接家业。堂主说“赶紧把教资考了！”
15:45
年轻小伙建议玩原神！堂主说你得多看短剧！堂主被干沉默了！
15:20
上高原如此久，头回碰到粉丝跟跑了【391天当雄县纳木措】
03:51
吸氧真香，谁说没用？【堂主lee】
01:56
倍感遗憾失落！德国女士停跑！终止于459天！堂主是否接着跑下去？
04:28
堂主脚踝痛亦有数月，天天吃双氯！做英雄要放下脸面！
01:10
因泥石流去不了珠峰大本营了；假跑！直播看不到脚！
01:03
我要找短剧女一号！堂主看短剧浮想联翩，逐渐走火入魔！
04:39
逆袭重生！堂主讲述大电影剧情“上一世饱受屈辱，这一世看我如何底边逆袭！”
08:31
我不是娱乐主播！无法提供情绪价值！人文景观非要从我这里看吗？等堂主这棵树长大吧！
04:22
到底有什么意义？没有意义！你要相信自己！难道没流量就不做吗？巨蟹座小堂宝！
04:05
41岁老男人在西藏日喀则跑马拉松的一天（上）【堂主lee】
48:45
41岁老登在西藏日喀则跑马拉松的一天（中）【堂主lee】
57:26
41岁老登在西藏日喀则跑步的一天（下）【堂主lee】
19:56
那个男人要洗澡了？堂主直播中宣布即将沐浴、清理纳米战衣！
00:52
找摩的徐师傅采访？堂主说：现在没实力，人家凭什么采访你？
03:05
堂主开玩笑说要招一个女助理，啥都不用干，玩就行
01:30
堂主评价现在润的都是傻子！中国这么大这么好，干啥去国外跑？
01:28
堂主lee洗完澡后是真帅！一点不比彭于晏差！
01:29
堂主和粉丝连麦：女大学生觉得你风趣幽默，就是太邋遢！如果能赚钱的话，也不是不能考虑！一个月不洗澡，难以接受哦！
19:57
堂主连麦：你都负债累累了，还敢找对象？咋地，我不能找吗？
06:14
堂主连麦：粉丝关心脚踝膝盖健康状况，建议下高原尽快做核磁共振！
01:39
冰堂shit lee！堂主lee专属饮料选好了！你觉得合身吗？
00:53
堂主你的手指甲可以做美甲了！九阴白骨爪！挠死你！
01:48
我不pk啊！我也不找女主播处对象！
00:48
研究生看不上大专学历的堂主lee？
01:05
跑步衰老那无所谓！中国这么多地方，跑完要二十年！
01:26
洗澡习惯我一个月就能养成！重要的是认知提升上来，懂吗？
05:18
你们该结婚就结婚，我是可以不结了【堂主lee】
01:13
想开了，我不结婚了！能谈就谈，不行拉倒！【堂主lee】
02:09
我还是适合一个人
01:44
珍惜吧当下的堂主吧，要是形象变了，那就说明我成坏叔叔了！
01:54
堂主锐评Hyrox失禁事件”为了成绩，是我也会拉裤裆“
06:03
堂主万一你在路上噶了怎么办？想啥呢你！
01:06
堂主你是怎么坚持下来？堂主分享他的心法
15:39
【转载】每天一个全马，连跑372天——这个听上去“疯”了一般的计划
06:21
堂主lee谈收养大量流浪动物“太费钱了！”
03:46
堂主说：我对吉尼斯认证官是敬仰之情，别胡说！
02:09
堂主你是伟大的白日梦想家！不，我是伟大的实干家！
03:47
理性讨论堂主和良子谁先走到终点？我的舰长到期了
01:04
做农村三人行搞笑行？已经过气了！
00:47
为啥堂主你不感觉尴尬呢？因为我有目标！
02:29
我是个自卑高自尊的人，卖鱼都不好意思，亏本卖！【堂主lee】
04:33
你的上限很高，相信自己！
02:11
40岁男人是最香、最有魅力的！
00:48
飞虫吸食纳米战衣！堂主奔跑于黑龙江，途中遭遇大量飞虫袭击！【第415天黑龙江绥化】
01:59
堂主讲述北方小虫子多，十月之后才会减少
01:14
玩原神找对象？堂主说：跑步才能找到女朋友！
01:59
有机会堂主一定会去台湾跑个环岛！
02:05
女粉来直播间——堂主喜上眉梢！若是男生那也没关系！得之我幸，失之我命
05:18
不PK！堂主说女主播里没有我的“女一号”
00:58
堂主根本赢不了？我听不懂
01:13
短剧刷起来！
00:45
【堂主lee】下一站是月球——火星！
00:16
”女一“就是直白的女人
01:42
堂主愿打算组织4人团队；跑完再休息一下吧！
01:46
消除恐惧的方法就是面对恐惧
00:26
我的女一呢？她怎么还没有来到！
01:02
超慢跑心率都超过160了！堂主表示：试试能不能唱歌，不能就减速；能就加速
00:46
堂主评价英语八级是人上人！我得开始每天刷英文短剧了！
04:00
堂主你失望吗？没有呀！那没关系啊
01:19
报培训班学英语？堂主的雅思英语计划
03:09
堂主心乱如麻，竟连手表都忘记开了
01:13
温柔一点！你问得太尖锐了
00:31
年马期间不喝酒！一个马拉松是多少万步？
01:27
来到东北了！天黑得好快呀，6点就天黑了
00:50
不要纠结女友是否真的爱你，看人家是怎么做的；用真诚待人【堂主lee】
01:36
堂主碰到黄鼠狼了！难道要财运走高了？【第418天佳木斯】
02:15
我命令你喜欢上我！堂主跟直播间观众打情骂俏
00:31
堂主回答换城市跑有什么意义：读万卷书，行万里路！
03:01
堂主lee评价东北女人很凶悍，尤其是雨姐
00:55
听闻亮子李又考上大学读书，堂主羡慕不已，要不第七龙珠去考大学吧
05:30
悲痛欲绝%>_<% 堂主得知女粉原来是男的假扮，瞬间心碎了一地！还有没有真诚啊……让我跑步发泄一下情绪，呜呜~~~~(>_<)~~~~
02:08
堂主观看钓鱼佬一杆钓三条鱼
02:06
雪中送炭！黑龙江粉丝给堂主送去补给和温暖，夸堂主勇猛！还要给堂主买饭吃，直接泪目
06:43
别惹我的女粉乐乐！不然堂主要干你
01:50
最近奖励了？跑步会岔气吗？有休息日吗
00:23
【7分钟】我现在改变形象有什么好处？橙飞是我敬重的人，别胡说八道
08:00
手机直播发热吗？堂主回忆火焰山的酷热，一场马拉松下来要喝12L水
02:23
堂主lee的纳米战帽随风飞舞
00:21
承认我努力比天赋更多，这么难么？说我靠天赋就是打我堂主的脸
01:22
小咬疯狂袭击，堂主觉得戴眼镜跑步难受
01:10
多来女粉才有气氛！你们这些老油条都没活了！欢迎女粉向我提出各种问题！热烈欢迎
06:59
给堂主介绍10后？别闹！找00后压力都山大了
05:46
堂主要出2000件“年马计划”专属T恤！弥补上1000天琦玉计划结束未出纪念衫的遗憾！堂主你这又要债台高筑了
14:05
太奢侈了！还住50块的酒店~堂主你最好住20块的房间，别太享受了！
01:30
我堂主要是服软，早就打螺丝去了！你谁啊？想让我服软？
02:53
堂主谈当年离婚，哭得老伤心%>_<% 把洗脸盆都扔了
03:40
饱经沧桑 堂主讲述自己的童年和前半生
13:05
短剧节奏明快！堂主已觉醒系统
02:09
金手指告诉堂主女一即将到来【407天日喀则】
05:32
希望你们质疑我，如同短剧男主会遭受嘲笑一样！越质疑越兴奋
03:41
10年以后期待我的大电影吧
01:35
你为何坚持不了？跑步途中便意袭来找不到公厕！
00:44
假如堂主成为自己品牌的代言人3
00:20
堂主看到俄罗斯工厂在排出黑烟，强烈暴怒【第434天黑河1】
02:31
纳米战帽为什么变成灰色的？
00:24
蛙跳爬泰山那种活我以后再整 直播质量不需要！好UP主就是让观众心知肚明
01:23
30天收入800元子 超过1000元的衣服我还没穿过~ 偷裤子的人太可恶了，好在尔克赞助物资
03:14
堂主回答锐评时事：不知全貌，不要乱评价
00:41
月跑量吉尼斯纪录挑战？5000公里太难了，4000公里吧
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登上贝爷的节目 去西藏吃高反药没？不洗澡迎刃而解！
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预售战衣？我怕预售直接卖断货了
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长距离跑步的训练
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跑步途中又憋不住了！陷入恐慌，一定要忍住
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为何关注黑粉？被哈基汪吓尿了 不认识深田咏美
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早点直播带货不好吗？堂主：我还需要沉淀
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偶遇粉丝，粉丝被吓得不敢合照？
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跑步膝盖小腿瘙痒咋回事
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谁动我衣服了？堂主放在凳子上的衣服莫名移动，究竟是何原因？
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堂主在黑河看毛妹
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堂主不用keep吗？我用咕咚！ 没看到极光
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为什么不上班？不要拿钱来侮辱Dream！
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考大学，太难了
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阿堂打游戏被人嘲讽了该怎么办？啥时候高考
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北京住宿太贵了，还有50元的旅馆吗？现在的女孩子长得真高【第443天北京朝阳公园】
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心乱了，平静不下来，没法做事怎么办？堂主：歇一歇没关系
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为啥必须是00后女一？年龄大思维固化；要1米7，美丽有文化！阿堂会给女一买多少钱的包包？年马结束寻找新的赞助商，跟尔克和平分手了
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堂主引以为傲的英语在老外面前无处遁行~只会说very good！别人超越我是好事啊
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堂主和全马239的跑友交流训练法 读书的时候不洗澡会臭到女同学吗？ 穿过作战靴吗？
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有人打假橙飞？堂主直接生气暴怒(#‵′) 我相信橙飞，他第一次马拉松都是热泪盈眶！下周去天津找橙飞约一约~
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堂主还有1000块钱实力！只能省吃俭用……到520天自然会有回报的，钱会来的 金主快来啊！
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堂主要做中国戈金斯
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堂主你那德行，路人怎么看待？堂主：你根本不懂我
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听闻马小也233了，堂主：他比我强，又那么自律！
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堂主的咒语：啦啦啦/哒哒哒，是涡轮增压换气系统
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人家胖球都256了，堂主：大家都在进步，只是我进步的慢一点；你敢说我，我就亲你的嘴唇~
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心碎了怎么办？堂主用圣杯吗？这个问题不能回答
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堂主：我的视频你看10秒就足够，没有黑丝没有热闹
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让我们看看堂主霸王龙
堂主跟全马239的跑友交流：渐加速，最后10公里满配
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跑步直播四年，一直举着手机，空手不自在
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以后会对年马计划做回顾盘点：十大艰难时刻、十大幸福等等
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要到钱了家人们！谁给我赞助我就在视频里感谢他
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堂主说：喝3块钱牛奶不如吃鸡蛋
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堂主会接受峰哥采访吗？当然可以，但是我不会主动去联系
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堂主连麦后的感想：我尊重你们的观点，但不认同。这是我的选择
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没资金千万别养鱼，那是资金密集型
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为什么真爱粉会黑化
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连麦交流：脚踝伤痛、前脚掌跑姿与滚动着地技巧、摆臂核心力量及恢复休养，建议循序渐进、怎么舒服怎么来
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堂主评价薄肌理论、黄毛思维、大水理论；我有“金手指理论”
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你全马破三很难持续！堂主：突破那一刻是最难的
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新手养鱼别冲动！堂主教你选缸选鱼全攻略。鱼缸材质与尺寸选择、鱼品种对比、换水频率与技巧、日光灯选择、假山水草避坑、购买渠道建议以及养鱼心得
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柳下阿傑跟堂主连麦：up主剪视频初衷、堂主谈马拉松破三目标与训练规划、流量与人设的思考、被动社交观，与橙飞的故事
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年马计划第447天！看看堂主奔跑的姿态吧【10·23葫芦岛】@小汉堡56
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血的教训，不要跟女人较真|跑步吸气还是呼气？耐力叶子、耐力星杰都很棒
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堂主激情演唱you're beautiful 我想唱歌 我要学50首英文歌 谁能给我开个酷狗音乐会员
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不相信就不配得到，穷是我的缺点，我要努力成为优秀的人来配得上女一| 我的涡轮换气增压系统|5公里如何破20分| 我还欠一屁股债
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堂主大发雷霆！弹幕说取关了，堂主直接先下手为强将其拉黑“别拿取关来威胁我，给你脸了！”
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堂主的目标是你们不敢想的！老粉不来了那就不来呗
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连麦从事自媒体的粉丝：以后我的视频会学习蓝战非、猛男阿凯还有橙飞一下！年马后将启动环湖环山极限挑战，期间日更视频；计划休息两月后做菏泽美食探店系列，不再直播
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堂主为何学英语？那是我的执念
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堂主自嘲穷是弱点，住廉价旅馆经历，认为穷时觉得钱是一切，到一定境界后才发现钱啥也不是，内心强大不需物质装逼，保持谦虚方能成大器
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挑战高考600分考山东大学？坦言数学已废需从头学起，励志做粉丝心中的榜样和灯塔；有粉丝送月饼，堂主感慨中秋节过得充实开心，表示一定要做成给兄弟们打个样
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为何T恤不跟品牌合作呢？因品牌方不愿合作只能自己做…自己注册公司和设计品牌商标、计划推出520纪念款和普通款T恤，开淘宝店自主售卖，主打性价比回馈粉丝
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怕你被骗，必须阻止堂主认识女粉“你们太坏了，我还怕被骗钱骗感情吗？”
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扛住压力、为家庭奉献的人很酷很伟大，反观自己略显自私|逐一迎接挑战，不再追求物质，有更高追求|英语好的不愿和自己相处
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堂主谈网恋发生什么了？面都没见过，被骗两千！
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堂主分享网恋经历完整版——几段网恋被骗经历：一段遭遇对方盗用他人照片奔现，虽见过父母仍因谎言隔阂分开；还有走路赴约被放鸽子、征婚网站充会员受骗
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堂主很久没吃牛肉了，感谢佳木斯老徐请客吃烤肉！太美味了！堂主一口气干了三盘烤肉。老徐人太好了，还给堂主买盐和白糖等补给
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哎呀烤肉太香了！堂主怕两盘不够吃，直接拿了四盘烤肉，吃完肉回去还要补充碳水…平均一人100块“不喝酒，喝酒就跑不了步，我俩喝大水就完事。”
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堂主和元宝的故事。自幼喜爱小动物，年少曾遇小麻雀、家中养过多条狗，狗被卖被偷心碎至极%>_<%元宝曾落水，救治花销不菲；善良有爱心，未来几年不养了
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有机会去包头见家明老外；粉丝学历素养较高，不求人人认同，只求启发部分人；认为行动才让道理生效，能帮到他人，便是这件事最大意义
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堂主，找个班上吧！你们说的对，但请允许我再试试。当保安，送货，反正饿不死就行
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堂主还敢找在女粉里了找女一吗？堂主：当然敢！不要因噎废食。不能因遇到不合适的人就放弃，宁可结交能力普通但善良的人，也远离能力强却待人刻薄者，还调侃盼介绍对象
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堂主：我和前妻不会复合。感情挫折难以规避，人要靠经历痛苦自我成长，寻找心智成熟的伴侣吧。不羡慕别人，你也不知道的生活；八月十五我也不给儿子和家人通电，我直播着呢
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琦玉训练1000天的热门评论
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堂主点评东北女生长得真高，又好看，看得阿堂心花怒放
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买五菱？堂主我要买路虎，五年后一定会！
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洗澡了没？老徐请我搓澡都不去！堂主出恭洗手了没，不用洗，不要嫌弃你自己
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堂主被放烟花的声音吓到花容失色
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太忙了，没空送外卖，不是堂主看不起外卖，是我有太多事要做了
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东北老铁唱歌太激情了，堂主也想唱歌
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努力没挣到钱就没意义吗？做事要看长期积累，自媒体很难起步就变现。不要用自己的标准评判他人，心中还有灌篮、街健等诸多梦想，无暇为感情内耗
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在当规培的医生粉丝在堂主直播间相亲，堂主表示医生挺好，救死扶伤，如果可以我也想当医生
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堂主自爆剪出来，反正那些人也看不到
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堂主：不必被眼前小钱局限，未来可以赚更多。乐于吃小亏，爱占便宜会失去人脉；吃小亏能看清他人，规避日后重大损失。选择决定道路，要相信自身实力，坚持自己所选的道路走
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有没有女粉看上的？堂主：我太穷了，等我挣big money
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堂主承认前妻各方面条件不错，但二人性格理念差距大，复婚几乎无望，重来依旧会选择离婚。自己有问题不愿改变；目前手头拮据，给孩子转完生活费后家底微薄
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堂主被台阶吓尿 / 欣赏堂主英语歌声
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1000天以前是懒鬼吗？堂主：我很懒，重度拖延症。堂主的五年规划，重启渔场！
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直播我得说点啥，不能不说
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堂主和老粉的纠葛
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我封堂主为中国“市溜子”！堂主已经跑了300多个中国地级市，目前正在查漏补缺
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Very good！堂主开始认真学英语了，他专门买了新概念英语来学习，目标是先考上大学！
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别学体育！坑王专业？堂主反驳：学体育的人混得更好
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用行动上的勤奋来掩盖思想上的懒惰？堂主：你说得不孬|一个月开支除去抚养费至少要花6000块
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堂主11月7日合肥马拉松领物了，明天赛场上见
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堂主在考虑是两个月之后还是两年后再大赦天下？直播间里要保持善意，违者不可饶恕
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地上跑步丨吃播博主全马326？比跑步博主都快这不科学
凯西同学6
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堂主：年马被超了，有点鸡肋，一点不牛逼了
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【7分钟】我现在改变形象有什么好处？橙飞是我敬重的人，别胡说八道
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橙飞一下！质疑一下！美食区最能跑，跑步区最能吃的男人
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堂主：我从来不洗帽子，都是找尔克以旧换新
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橙飞那套我学不了呀【堂主lee】
柳下阿傑homura
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堂主谈程飞造假，不就凯西么？阿杰快给我录屏剪下来，我明天到承德
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堂主：我拿命换钱？你喝咖啡、陪客户、熬夜上班，这他妈才是，你懂毛线啊？
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堂主要做中国戈金斯
柳下阿傑homura
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堂主的遭遇告诉我们，娶妻娶贤
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堂主：邋遢是为了过滤一部分肤浅没有眼光的人，短剧里女主都是相中外表差的那个，坏坏的男人才有女人爱
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堂主很久没吃牛肉了，感谢佳木斯老徐请客吃烤肉！太美味了！堂主一口气干了三盘烤肉。老徐人太好了，还给堂主买盐和白糖等补给
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堂主520结束要反差大帅逼，迎接女一，之前不洗头不剪头发，一个月不洗脸掉皴皮还痒，开始洗脸
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人家胖球都256了，堂主：大家都在进步，只是我进步的慢一点；你敢说我，我就亲你的嘴唇~
柳下阿傑homura
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【转载】偶遇百万运动博主（作者：思必可原版阅读）
柳下阿傑homura
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堂主自爆曾卖高考录取资格1万块：后东窗事发，顶替者被劝退，自己可能档案黑了
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倍感遗憾失落！德国女士宣布停跑！记录终止于459天！堂主lee失去一位可敬的对手！堂主还会接着跑下去吗？
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堂主：掉粉掉呗，我有80多万粉丝怕啥？不喜欢的粉丝没有价值
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堂主：我欠的钱大部分是亲戚
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