头顶蹬跳这个动作一定要谨慎用,对膝盖很危险!
双打发接发意识教学超详细干货耐心看完
辅助手的作用
双打防守思路
刘辉教你,高远球夹住手肘发力!
刘辉教练:三大教练谈谈如何极致发力,非常高级和先进!安赛龙都在用!干货满满,不看完就亏了!!
辅助手的作用3
羽毛球两种接球准备姿势
很多业余球友不知道的真相,力量是底子,但爆发力才是羽毛球的灵魂!
发球总被扑?刘辉教练“神医”,教你一招偷后场,拿捏对手!
羽毛球单打步法节奏教学!卡对方启动节奏具体怎么做!还是快回慢踩!
90%球友后场打不好,全是不懂贴球发力!练会贴球发力,后场再也不费劲!
刘辉教练教你如何处理后场头顶被动球(兼评亚狮龙七号球)
一分钟教会业余新手,如何接好冲天炮!
是什么样的出球,让刘辉都看不下去
步法节奏
职业选手推反手,为啥不直接冲直线抓球?
杀球细节
反手发后场
快速封网