JSSA滑雪技术：内板管理（一）_哔哩哔哩_bilibili

Name: JSSA滑雪技术：内板管理（一）
Uploaded: 2022-12-26T03:34:53.000Z
Duration: 3 min 2 s
Channel: Jam-Session吉姆卡宾

Jam-Session吉姆卡宾

我们经常强调外板平衡强调外板绝对承重的重要性但 这并不意味着就要 忽略内板的作用相反 通过内板和内脚的动作我们转弯时会更灵活费力的动作基本上是由外板去完成的我们现在来分析内板内板的动作细致入微 也很重要对于滑雪者来说管理好内板和内脚 是一件让人头疼的事一般滑雪者都更重视外板承重重视保持的外板平衡和稳定但我们也需同样重视内板因为内板在被动受力时 常常出现 内板放平 膝盖顶向另一侧 胯部过度反拧 等错, 视频播放量 15856、弹幕量 12、点赞数 276、投硬币枚数 93、收藏人数 721、转发人数 206, 视频作者 Jam-Session吉姆卡宾, 作者简介 意大利Jam Session Ski Academy（JSSA）中国合作机构｜吉姆卡宾滑雪俱乐部。
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