风轻云淡式锻炼/跟着视频，没提前练习，学到新式健身方法，类似尊巴_哔哩哔哩_bilibili

Name: 风轻云淡式锻炼/跟着视频，没提前练习，学到新式健身方法，类似尊巴
Uploaded: 2020-03-09T16:36:54.000Z
Duration: 3 min 49 s
Channel: 怎样过一天
Description: 希望自己拥有一身适量肌肉，瘦得刚刚好。好好锻炼，做喜欢的自己，最近看到很多尊巴和新的锻炼方法，学动作，伸展身体，动起来适当出汗，心情也变好了。感谢B站。

怎样过一天

希望自己拥有一身适量肌肉，瘦得刚刚好。好好锻炼，做喜欢的自己，最近看到很多尊巴和新的锻炼方法，学动作，伸展身体，动起来适当出汗，心情也变好了。感谢B站。, 视频播放量 52、弹幕量 0、点赞数 1、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 1, 视频作者 怎样过一天, 作者简介 怎样过一天，就怎样过一生。完成＞完美！不以物喜，不以己悲。，相关视频：尊巴37分钟，练背口诀要牢记，（黎珊彤课题）热身拉伸操，WarmingUp逃杀游戏热身跟练律动健身体感游戏沉浸式健身，吃点饭补充能量吧！，花表达的是，早晨，要活动筋骨！，逐渐自律的路，学习奥运精神，了解运动员的比赛和训练，做好自己。，天救自救者｜自救指南之游泳和走路