悦纳自己——爱自己的100种方式
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悦纳自己是一个与个人发展和自我接纳相关的概念。它强调了理解、尊重和接纳自己的重要性，无论是身体、情感还是心理上的方面。大多数悦纳自己的心理课程大多数从接受自己的缺点和不完美之处出发，学会用积极的眼光看待自己，培养自尊和自信心；但很少思考自身有哪些优点和还未发现的闪光点，本次课程从治愈动画短片出发，从发现自身优势和闪光点的角度，接纳、欣赏、爱自己。
省重点高中心理教师～用心做好每一节心理课！课件在微信公众号：麻麻和果果的心理乐园
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