有氧无氧训练合集(中高强度,自用侵删)

6706
1
2020-02-19 14:24:33
31
8
257
14
b站各种训练视频 自剪自拼,视频大部分来自B站 日常训练自用,如侵删
最擅长咕咕咕咕咕咕咕,谨慎关注~
视频选集
(14/19)
【尊巴】zumba74
50:36
【尊巴】Zumba France 超燃合集1.0
34:57
【尊巴】Zumba France 超燃合集2.0
29:53
【尊巴】Zumba With Lessier Herrera
19:26
【尊巴】减脂高效(简单好玩)
34:57
【有氧舞蹈】Marshall合集1
58:00
【有氧舞蹈】Marshall合集2
35:17
【虐臂&虐腹】11min维密手臂腹部训练
12:44
【虐手臂】PamelaReif10分钟哑铃手臂训练
11:13
【瘦腿】林芊妤瘦腿加强版
19:08
【虐背】帕梅拉10分钟哑铃背部训练
11:06
【虐上肢】帕梅拉10分钟无器械手臂上肢训练
10:12
【虐腹】帕梅拉10分钟虐腹训练
10:26
【虐臀腿】帕梅拉一首歌臀腿训练
03:30
【虐臀】17min维密健身训练
17:12
【虐腿】15min维密瘦腿训练
15:35
【拉伸】美丽芭蕾全身拉伸
17:24
【拉伸】美丽芭蕾全身拉伸2.0
16:05
【拉伸】女团腿拉伸(小腿+大腿)
12:06
客服
顶部
赛事库 课堂 2021拜年纪