活动作品“囚徒柔术”计划之下位防守(guard)

生活运动2020-02-04 13:55:06
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从白带练到黑带的那些下位防守drills,无伙伴配合要求,仅需要一名工具人站着不动,正片从1:55开始
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巴西柔术黑带,mma现役拳手,星辰柔术创始人,教练/馆长/运动员 微博:长沙星辰柔术袁轶 微信:yuanyi532705
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