【合集】仰泳入门|梦觉教游泳

65.1万
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2017-01-10 23:13:18
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2.0万
4176
建议按步骤练习~
微信:mengjue333 看过没练过,等于没看过。
视频选集
(1/9)
1.仰泳的门槛
03:34
2.仰泳的基本换气练习
05:27
3.仰泳的腿部动作
06:07
4.仰泳腿和换气的配合练习
02:06
5.仰泳转体和换气的配合
08:55
6.仰泳划手
08:28
7.仰泳和自由泳的前滚翻转身
10:10
番外1.反蛙泳
02:58
番外2.简单版仰泳出发
10:43
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