认识焦虑—焦虑症状的自我评估与科学防治(转自国家中小学智慧教育平台)

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2023-04-13 22:54:39
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国家中小学智慧教育平台(https://basic.smartedu.cn/teacherTraining/courseDetail?channelId=7c84bfad-80df-4372-91d5-90454fbd0e8d&courseId=8456125c-26a7-4fd9-aad8-1ed0d0c094e9&breadcrumb=%E6%95%99%E5%B8%88%E5%BF%83%) 为什么努力的人也焦虑?心理学研究表明,95%以上的人存在焦虑症状。认识焦虑,科学防治,不畏惧、不逃避,和压力做朋友,# 解压无忧 # 帮你走出焦虑!
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