[精较中字] 这可能是你抑郁焦虑的真正原因——需求没得到满足 | TED Talks by Johann Hari
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2019-12-04 02:02:34
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畅销书作家 Johann Hari 的本职是记者，同时曾长年遭受抑郁的折磨。为了弄清原因，他走遍世界各地，和专家以及战胜抑郁的人对谈，最终写下了一本极具洞见的关于抑郁的书《Lost Connections》。
在这个演讲中他说，「如果你感到抑郁或焦虑，你并不软弱，也不是疯了——你只是需求没有得到满足而已。」
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