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中国舞技术技巧基本功素质能力测评【6岁全集】

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2019-10-16 18:27:43

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中国舞技术技巧基本功素质能力测评【6岁全集】

中国古典舞

舞蹈科学发消息

更多原声音乐，视频，教学法:公众号-国舞。

大腰训练（月亮船）

01:05

方位模仿（亲爱的）

00:56

基本手型（翘翘手）

01:00

基本姿态（小岳飞）

00:38

即兴游戏（西游记）

00:59

肩部训练（小兔乖乖）

00:30

脚背训练（小明之歌）

00:34

节奏开发（幸福歌）

00:26

空间模仿（祖国的花朵）

00:39

胯部训练（虫儿飞）

00:35

胯部训练（晚安）

00:57

跑跳、步伐（找朋友）

00:51

身体模仿（我爱洗澡）

00:59

素质能力（我爱体育课）

00:52

腿部训练（水上芭蕾）

00:48

腿部训练（小淘气）

00:38

腿部训练，跪曲前腿压后胯根

00:48

胸腰训练（小桥弯弯）

00:58

胸腰训练，把杆跪拉肩、把杆下胸腰、把杆波浪腰

00:57

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