强化Schroth矫正动作｜S型脊柱侧弯｜挑战难度天花板_哔哩哔哩_bilibili

Name: 强化Schroth矫正动作｜S型脊柱侧弯｜挑战难度天花板
Uploaded: 2023-08-21T13:00:00.000Z
Duration: 2 min 31 s
Channel: 脊柱侧弯朱老师

脊柱侧弯朱老师

强化Schroth是脊柱侧弯运动康复中比较偏难的一个训练，除了横向之外的延展，还需要纵向的力量使得侧弯完全打开，最终形成所谓的身体对拉状态。今天我们还是把重点关注在胸椎凸侧在右侧，腰椎在左侧的S型侧弯，视频会包含该侧弯类型矫正动作的底层逻辑、教学演示以及注意事项。可以跟着朱老师一起学起来哦！, 视频播放量 19234、弹幕量 3、点赞数 510、投硬币枚数 111、收藏人数 1288、转发人数 151, 视频作者 脊柱侧弯朱老师, 作者简介  【直播：不定期周一,四 21:00】德国Schroth执业脊柱侧弯治疗师|意大利SEAS脊柱侧弯治疗师|中国康复医学会成员|13年从业经验，相关视频：脊柱侧弯训练调整—门框运动，「德国Schroth训练课程」脊柱S型侧弯｜胸椎右凸训练，脊柱侧弯施罗斯疗法【治疗案例】下/自制中文字幕，脊柱侧弯（右凸左弯）训练方法，简单易学，码住。，一个动作矫正胸椎右凸，脊柱侧弯矫正训练，脊柱侧弯矫正六个动作，脊柱S弯，一个简单的小动作，在家可以练练看，脊柱s型最喜欢的动作，扶把矫正动作｜S型脊柱侧弯｜矫正伏案两不误，躺着也能矫正脊柱侧弯？