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强化Schroth矫正动作｜S型脊柱侧弯｜挑战难度天花板

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2023-08-21 21:00:00

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强化Schroth是脊柱侧弯运动康复中比较偏难的一个训练，除了横向之外的延展，还需要纵向的力量使得侧弯完全打开，最终形成所谓的身体对拉状态。今天我们还是把重点关注在胸椎凸侧在右侧，腰椎在左侧的S型侧弯，视频会包含该侧弯类型矫正动作的底层逻辑、教学演示以及注意事项。可以跟着朱老师一起学起来哦！

是老师，也是UP主

是老师，也是UP主！

脊柱侧弯朱老师发消息

【直播：不定期周一,四 21:00】德国Schroth执业脊柱侧弯治疗师|意大利SEAS脊柱侧弯治疗师|中国康复医学会成员|13年从业经验

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