活动作品连续21天每天卷腹120个对比(未控制饮食)<高清原速带总结版>

时尚健身2019-08-20 03:13:33
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视频里第一圈放松状态,第二圈收腹状态。未控制饮食,几乎没跑步。 初始肚脐围70.5cm,第10天达到最低68cm,结束时回到70.5cm,发现这个围度受饮食影响比较大。 肚子上是水痘印,见谅啦! 个人感觉想练马甲线必须要配合减脂运动和控制饮食,路漫漫其修远兮啊~
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若你喜欢怪人,其实我很美。
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