老年人的饮食有什么需要注意的?

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2022-02-10 10:15:17
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老年人的饮食有何特别的呢?   WHO预测,2050年世界上60岁以上的人群将达到20亿,我国也步入老年化社会。老年是生命过程的一个阶段,其营养与青壮年有共同点,也有其特殊性。 老年人的生理不同于青年人,细胞数量下降,身体水分减少,骨密度降低,骨强度下降,代谢功能降低,合成代谢降低,消化功能减弱。   8020法则:世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准,即80岁的老人至少应有20颗功能牙
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