【硬男人体态】6个技巧教你快速矫正圆肩驼背!

时尚健身2019-08-04 10:00:44  最高全站日排行47名
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哥们儿,如果你觉得这个视频干货超多记得一键三连! 还有,一定要看到后面,因为我又恰饭了。 1)网球坐姿纠正 2)背背佳 3)每25分钟换位置 4)练腰的个动作:1)健身房 2)在家做superman 3)躺着 5) 在后背贴胶带 6)恰饭
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做最给力的自己!拔出你的剑!
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