【4分钟高强度Tabata合集】2周瘦10kg计划 高效燃脂减脂有氧运动 快乐减肥每一天 (持续更新)(Allblanc TV)

213.5万
5843
2019-06-20 14:43:27
3.8万
1.8万
14.0万
5.0万
转自https://www.youtube.com/channel/UCq7bR6RxqqOx8cptc1-0AVQ 转自油管Allblanc TV(侵删)
木有人看的vlog博主不会健身不是好猫奴
视频选集
(4/47)
ep1 全身
04:43
ep2 腿臀
04:28
ep3 上半身
04:18
ep4 全身
04:19
ep5 腰腹核心
04:19
ep6 核心全身
04:26
ep7 腹部核心
04:28
ep8 上半身
04:16
ep9 核心全身
04:17
ep10 胸
04:24
ep11 全身
04:41
ep12 肩背
04:28
ep13 肩背胸部
04:18
ep14
04:32
ep15
04:37
ep16
04:20
ep17
04:27
ep21
04:21
e29 6块腹肌rabats
03:26
e31 全身TABATA
04:36
e32 燃脂胸肌
03:20
e33 翘臀
04:23
e34 下半身塑造
05:36
e35
04:18
e36
04:25
e37
04:23
e38 每日必做
04:24
e40 核心
04:27
e41 8分钟脂肪燃烧
08:27
e42 全身舒展(办公室)
04:45
e43 办公室tabata
04:43
e44 TABATA
04:05
e45 脂肪燃烧
04:37
e46 拉伸延展
04:53
e47 TABATA
04:35
e48 燃脂
04:52
e49 核心
04:54
e50 Warm-up
04:51
e51 DIFFERENT PUSH UP SQUAT
04:44
e52
04:27
e53 Lower Body
04:27
e54 BUTT + LEGS
04:27
e55 Leg
04:29
e57 Abs
04:26
e58 Full Body
04:29
e59 BEACH BODY
04:32
e60 Total Body Olympic TABATA
04:24
客服
顶部
赛事库 课堂 2021拜年纪