今天教大家如何练习游泳“滚翻”
【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水,怎么办?
【梦觉】自由泳滚翻动作展示|多视角+慢动作
【自由泳提高】27.滚翻转身|梦觉教游泳
如何练成蛙泳中最有效率的动作----蛙泳水下长划手
【游泳课42】游泳的时候,能把身体伸直保持住就很不错啦
他来了他来了!他带着转身走来了!从此告别不会掉头的烦恼!
游泳教学:仰泳平转身技巧详解
你们要的自由泳滚翻!今天教给你们~就这么简!学会没有?
开放式转身or滚翻转身~
【游泳示范】滚翻转身还不熟练,那就慢点,先稳住再蹬池边
【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳
鞭状打腿的本质!两个动作,搞懂自由泳、仰泳和蝶泳的腿部动作|梦觉教游泳
泳池老油条.2.如何像高手一样蹬边出发?|梦觉教游泳
【游泳课41】Anna同学练了练我之后,自由泳进步了,但还是有点小卡壳…
泳池老油条.3.请不要再这样到池边了,脑壳疼|梦觉教游泳
【仰泳入门】15划手和转体的配合
怎样做好水下蝶泳腿?这真是一个游泳水平上升的大门槛啊|泳池老油条10|梦觉教游泳
【游泳】自由泳腿鞭状发力,这总看得懂了吧,频率由慢到快
蛙泳转身(下)学一招管一辈子那种!