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雪山攀登：从入门到精通（BMC英国登山协会）

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2019-04-30 08:17:04

视频内含有危险行为，请勿模仿

未经作者授权，禁止转载

英国登山协会（BMC）成立于1944年，旨在保护登山、攀岩者，以及滑雪登山者的利益和自由，这是BMC推出的一系列冬季攀登教程。想去攀登雪山吗？本系列课程将带你从基本的雪地行走开始，一直到开启你的第一次技术性攀登。这一系列的教学课程，带你零基础攀登一座雪山，从入门，到精通。视频搬运自YouTube@teamBMC；翻译由CANN宁诺攀协字幕组制作，仅供学习、参考、交流。

程小雨同学发消息

阳朔攀岩教练 Singing，提供野外攀岩教学，包括顶绳、先锋、多段课程，擅长系统的绳索教学。

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3万人感兴趣

1.1 冰爪和高山靴

07:14

1.2 装备在冬季攀登中哪些不同

06:03

1.3 行走镐选择

02:03

1.4 携带行走镐

01:25

1.5 天气情况

04:11

1.6 线路选择

05:31

1.7 行进与自我制动

02:02

1.8 导航技巧

01:49

2.1 雪崩、接近途中的路线评价

06:11

2.2 砍冰阶

07:36

2.3 穿冰爪

05:31

2.4 雪坡行走

06:52

2.5 如何在雪坡制动

07:24

2.6 直接保护

02:57

2.7 如何建立雪坡保护

16:47

2.8 制作雪墩并下降

08:05

3.1 寻找路线

03:53

3.2 接近、开始攀登

09:25

3.3 穿戴装备

08:53

3.4 冬季攀登中的保护

12:55

3.5 关于1～2级地形的攀登技术

03:29

3.6 冬季登顶

11:49

4.1 攀登并寻找保护点

07:07

4.2 上方保护跟攀者

03:58

4.3 交换先锋

02:42

4.4 混合路段攀爬与放置保护

09:56

4.5 技术路段和简单路段之间的过渡

04:18

4.6 冰镐脐带&放置塞子

06:25

4.7 攀爬陡峭冰壁、打冰洞

09:17

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