自由组合运动八（13分钟zumba热身-10分钟HIIT-8分钟腹部-20分钟拉伸）
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自由组合运动八（13分钟zumba热身-10分钟HIIT-8分钟腹部-20分钟拉伸）
视频选集
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13 minute K-pop dance cardio. Zumba. Choreo by Sunny. Sunny Funny Zumba.
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10 นาที HIIT Workout เผาผลาญเร็ว ประหยัดเวลา _ Booky HealthyWorld
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8 Minute Abs Workout - How to Have A 6 Pack
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20 Minute Full Body Flexibility Stretch with Sydney Cummings
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