活动作品从57kg到43kg的血泪史,不痛苦的快速减肥方法,懒人减肥,不踩雷

时尚健身2019-04-21 05:48:12
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想做一期关于我个人减肥以来成果分享的视频已经很久啦 以下总结一下我减肥以来的经验+小妙招分享 1. 少吃碳水,猪肉,戒零食 2. 21天减肥法等相似方法请大家不要盲目跟风哦 非常不健康而且会很难受 3. fatblaster椰子水,藤黄果 4. 初学者跟keep难坚持,可以找短视频学习动作 每天空余时间多做
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00年 / KST_Yu 小K / weibo:喻晨718
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