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天天跳绳高抬腿击掌一分半纯享版

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2022-03-21 13:03:06

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高抬腿击掌

坚持就是胜利

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舞蹈“你笑起来真好看”

01:53

足球盘球

01:29

扩胸

01:31

敏捷跨栏

01:32

燕式平衡

01:32

跑步

01:32

反向支撑

01:30

深蹲跳

01:28

高抬腿

01:27

跪姿俯卧撑

01:31

仰卧起坐

01:30

左右横跳

01:29

跳绳

01:28

仰卧举腿

01:34

侧弓步

01:30

站立体前屈

01:38

坐位体前屈

01:30

深蹲

01:31

侧滑摸桩

01:30

原地跳箱

01:28

马步

01:30

波比跳

01:38

开合跳

01:35

俯卧撑

01:28

踩桩子

01:33

高抬腿击掌

01:29

平板支撑

01:38

勾腿跳

01:34

卷腹

01:30

深蹲开合跳

01:30

俯身登山跑

01:31

足球踩单车

01:35

障碍跳

01:34

大风车

01:40

反向卷腹

01:32

颈部拉伸

01:38

大腿前侧拉伸

01:40

小碎步激活

01:32

动态弓步激活

01:33

腰背拉伸

01:32

臂屈伸

01:06

跪姿背部拉伸

01:06

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