黑龙十八手慢动作教学 曾一度限制流传，渐渐淡出，不再普及，小众传承。
武当钟云龙的散打师父赵通强演练松溪内家拳 带领武当散打队参加1987年全国散打擂台赛
练剑三年，观此剑法如蚍蜉见大树。。
戴氏心意拳名家霍永雳先生演练的五行拳之炮拳
80年代太极拳挖掘中拍摄的刘喜重先生演练赵堡太极拳腾挪架
皇后教武术《滕臂筋骨训练》完整版
五十年武痴的真心话：传统武术为何打不过现代搏击？
袁和平的武术设计，让这两段打戏成为教科书级的存在
“真实改编，海南武警围剿东方帮！”
武警机动部队交通支队（原武警交通部队）
60岁螳螂拳大师败给30岁散打教练后，他做出了惊人决定
青城高手何道君，展示一身硬功夫：我这手茧，是从骨头里长出来！
武术基本腿法
老外练什么传统功夫？这些都是精华
鞭杆——反穿鞭练习，这旋拧劲儿很酸爽
李小龙试镜青蜂侠时珍贵镜头，现场讲解中国功夫，并表演实战动作
震惊中外的传统武术训练 看了不后悔
初级刀法教学（自用）
一顿三斤肉?230斤习武之人饭量有多大？记录一天的训练和饮食
李连杰年轻时求师学艺、苦练功夫视频，那时的李连杰真是英姿勃发
