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【GNT】腿法教学合集

9.4万

153

2018-10-30 02:18:22

https://m.youtube.com/user/GingerNinjaTrickster 会搬运更多他的教学视频，感谢GNT大神，当然如果要感谢我的话就不用了，多多投币让更多人看到吧

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GNT教学视频预览

04:58

GNT教学视频预览2

05:09

月牙内踢（里合踢）

05:37

月牙外踢（外摆踢）

05:53

前踢

07:17

推踢（有胡子版）

05:25

横踢

09:07

全旋横踢

08:49

下劈

09:58

侧踢

11:19

侧踢（有胡子版）

07:24

扭踢

08:50

勾踢

11:31

后踢

05:43

前扫腿

02:02

后扫腿

01:47

转身后踢

06:42

后旋

10:43

360前踢

03:57

360横踢（360旋风踢）

06:59

360下劈

03:45

360侧踢

03:58

360弹踢

04:12

360后踢

06:05

360后旋

06:12

360反向勾踢

04:15

侧踢360后踢

04:04

540横踢（单脚扣）

09:13

540横踢（单脚扣）有胡子版（再教一遍）

05:58

连续540横踢（连续单脚扣）

03:55

540后旋

08:51

720横踢（720旋风踢）

03:32

720反向旋风踢（720凯普踢）

04:49

L踢（巴提多转体）

03:25

蹬墙踢（UFC飞踢哥成名技）

04:01

分裂踢（前踢）

05:44

分裂踢（侧踢和扭踢）

07:07

脚刀教学

02:35

反向踢（凯普踢）

04:42

飞龙回旋踢（斯科特阿金斯终极斗士腿法）

04:47

双前踢

03:04

三脚前踢

03:03

三脚侧踢

03:12

跳前踢（腾空前踢）

02:38

跳横踢

04:06

跳后踢

11:15

跳后旋

10:41

腾空侧踢

06:57

腾空两连侧踢

02:28

原地跳前踢

01:54

原地跳横踢

04:08

原地跳360旋风踢（横踢）

05:23

原地跳360旋转勾踢

03:44

原地跳540横踢

03:10

折刀踢

03:34

斯科特阿金斯三种电影腿法

05:49

如何系腰带

03:44

如何跳绳

04:16

如何提高较弱的腿

02:12

如何提高腿法速度

03:46

如何提高平衡

04:00

如何提高爆发力

05:52

让腿法踢的更重

02:56

控腿力量练习

04:39

如何提高腿法准确度

02:29

泰拳如何锻炼胫骨

05:36

如何用吴大师的力量仪器测试腿法（这集是广告- -）

03:59

奥林匹克冠军如何腿法组合

05:39

奥林匹克冠军如何提高协调反应和速度

07:27

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