EP395_3种实用突破教学，助你过人就像过马路
祖贤传授3种非常易学实用的过人方式，包括背转身、犹豫步、拜佛等技术细节，希望可以帮助到大家可以多多练习，早日实现过人就像过马路。有任何问题或者对教学节目的建议都可以私信我们，或者给我们留言，我们会努力完善我们的节目，感谢大家支持！
极客训练营
（9/13）
76.2万播放
简介
订阅合集
EP540_《极客训练营》：多平面运动控制
15:11
EP547_三种最有效的跳箱训练，增强你的弹跳
07:25
EP516_如何实现一步过，不用大器械，在家也能练！
17:13
EP506_投篮投不远?投不动? 专业训练师教你3个简单动作轻松解决
20:31
EP435_极客训练营——上篮教学
02:35
EP421_防守教学-祖贤教你如何死亡缠绕对手
12:08
EP406_低位背身单打教学，秒变进攻万花筒
13:51
EP401_轻松提升投篮命中率，仅需4步
13:01
EP395_3种实用突破教学，助你过人就像过马路
11:01
EP390_击地传球讲究多，挡拆运用更灵活！
13:46
EP389_胸前传球原来这么讲究 ？
15:23
EP384_祖贤教你运用脚步实现“一步过”
16:02
EP377_贤贤的篮球教学——运球 教你最专业的运球技巧！
18:42
顶部