代金刚35 如何改善肝气的瘀滞——推肝胆
代金刚15 如何保持心脏的健康——旋转手腕
代金刚36 如何改善肝气的瘀滞——快速冲拳
代金刚28 改善心脏的功能——健心健康操（一二式）
代金刚06 如何缓解膝关节的疼痛——膝关节按摩
代金刚20 如何改善心脏的功能——呵字诀
代金刚19 如何改善肝脏的功能——嘘字诀
代金刚09 低头族如何缓解颈肩疼痛——米字操
代金刚24 如何调理三焦的功能——嘻字诀
国家体育总局-健身气功·-六字诀-全套动作带口令完整演示版
八段锦（自用版）
代金刚08 低头族如何缓解颈肩疼痛——颈项式
代金刚29 改善心脏的功能——健心健康操（三四式）
代金刚21 如何改善脾脏的功能——呼字诀
镜面版 八部金刚功（5遍版）
代金刚03 如何缓解颈肩酸痛——九鬼拔马刀式
代金刚01 如何缓解颈肩酸痛——五劳七伤往后瞧
八部金刚功--九遍跟练 -22分钟-高清无码-张至顺道长原声珍藏版
锻炼自由带呼吸口令版健身气功八段锦
