这个动作可以爆汗燃脂瘦全身,帮助我们瘦腰腹两侧的赘肉,每次做五组,每组做30个,组间休息十秒钟。

生活日常2018-08-16 19:14:08
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这个动作可以爆汗燃脂瘦全身,帮助我们瘦腰腹两侧的赘肉,每次做五组,每组做30个,组间休息十秒钟。
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