视频选集
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01第一讲：为什么要学高效沟通技巧？
13:57
02第二讲：五步教你自信表达
23:45
03第三讲：避免情绪化，高情商的说话方式（上篇）
19:20
03第三讲：避免情绪化，高情商的说话方式（下篇）
22:14
04第四讲：关切地倾听他人，高效提问必备FOSSA原则
24:59
05第五讲：高效演讲，抓住人心的RAP方法
23:35
06第六讲：诚实表达感受，清晰表达自我四步骤（上）
15:38
06第六讲：诚实表达感受，清晰表达自我四步骤（下）
18:24
07第七讲：牢牢锁定目标，避免非黑即白
17:02
09第九讲：管理想法，避免思维陷阱
23:16
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