个人成长
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简介
订阅合集
保持好心态最简单的方式，就是它。
01:20
你相信直觉吗？
01:10
自我探索，如同孤身走暗巷！
01:13
一个看上去矛盾的心理悖论，却能减轻焦虑
01:03
仪式感的作用，可能比想象中的大。
01:23
打败他们的，可能是意义
01:08
所有的情绪稳定，都不应该以压抑为代价
01:10
最高级别的心理治疗：恰当对待
01:07
敏感的终极版本：无感
01:12
一个不易察觉的自杀征兆
01:05
哀伤与抑郁
01:19
可遇不可求的抱持性人格
01:01
你有这种说话习惯吗？
01:18
跟任何人都能维持敷衍了事的友好关系，你听过giver型人格吗？
01:21
你有这种究极心态吗？
01:42
心理学里的退行，你听说过吗？
01:26
最危险的一种精神状态，可能就是压抑心理冲突后的无执。
01:17
减轻焦虑的两个秘诀~
01:37
一定要警惕这6个迹象！
01:29
当一个人被过度保护，遇到攻击就会出现这种反应~
01:47
你在低谷期，做过这件事吗？
01:25
像社恐又像解离，你听过霍妮的疏离型人格吗？
02:02
表面无害但伤人于无形，你听过吹狗哨效应吗？
01:59
糟糕的经历未必会带来心理问题，你听过黑色生命力吗？
01:55
过去的经历只是人生的一节课，不是无期徒刑~
01:52
如果你反应慢，可能有这个心理原因
02:12
《畸形的恋爱固然刺激，健康的恋爱实在重要》
02:33
抑郁的人不是看不开，恰恰是他们看的太通透了
02:20
他们虽然不会自杀，却期待着一场意外
02:56
你听过弥赛亚情结吗？
02:21
抑郁者的最后一道屏障，是解离。
02:21
你听过假性自我吗？
02:02
你听过继发性获益吗？
04:04
心理学最”糟糕“的地方~
03:08
真正击垮人的，不是苦难，而是意义
01:44
你听过冻结创伤反应吗？
01:57
你有过彻底抹除自己痕迹的想法吗？
02:13
你有自毁倾向吗？
02:19
转发给你身边有需要的朋友
02:44
你活成了很多人不敢活的样子，也冒犯了许多人将就的人生。
02:23
为什么有人在和不如自己的人相处时，才会觉得自在？
02:20
警惕所有加在自己身上的形容词~
02:30
心理医生最怕的一种人~
03:20
人性中最隐秘之恶：防御性敌意
03:11
高敏感人的痛苦，往往是双倍的
02:06
这4个行为看似正常，其实是嫉妒
01:38
关于心理创伤，最大的谎言就是它
02:29
你听过“巅峰体验的忧郁”——物哀吗？
02:51
你最愿意烧钱的地方，藏着你的人生课题
01:54
这件事，让很多人对心理学绝望！
03:29
为什么很多抑郁的人，会陷入性成瘾
03:54
不要对摧毁过你精神的人，抱有太多幻想~
03:47
为什么你会对上赶着积极的人感到恶心？
03:45
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