“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
罗翔谈男女关系有多透彻,直言直语深入分析,太敢说了
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话,值的我们反复听。
内核稳定,才是一个人的核心竞争力【林桂枝x姜Dora】
当一个人不尊重你时,只需记住“海格力斯效应”
一旦察觉自己状态不对,一定要把自己救上来【刘同×姜Dora】
“如果你放不下一个人,怀念的是他的性格、人品,那么我建议你回头;如果你舍不得的只是,那些美好的回忆幸福时光,那我请你务必向前走。”
变强的第一步:戒掉委屈感
着急是一种很大的负能量
不要让你的精气神被借走,心气没了的人一眼就能看出来
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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原来这是躯体化啊
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30岁才明白,要尽早明确人生主线,多做减法【姜Dora】
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