我叫俞涛 你们喜欢叫我九转大肠

33岁终于对自己下狠手了，剃光头！

良子已经进入园区，接下来安排九转大肠

让苏炳添挑战，你们觉得可以走几步？

李维刚和俞涛一年的变化！刚哥瘦了！大肠壮了！！！

真快啊，距离上次二百多斤已经有一年了

曹可凡回应九转大肠！

他们当时的嘲讽声好大呀，差点盖过我的意志！

免疫上勾拳，谁想的，

日常

越来越自信

刚哥的肌肉怎么越来越小了？ #李维刚 #力量 #健身 #肌肉

减掉70斤后，我的人生似乎变得很不一样

通过刚哥两年半的调教，让九转大肠俞涛变的简直是判若两人

九转大肠俞涛来华哥百人百日百万，被嘲10年，他用亲身经历给选手们打打气！给100个人带来了一句话：你可以失败，但要多见世面！

让一群肌肉男掰甘蔗能成功么？

【九转大肠】厨师带着锅去爬泰山 在1545米的山顶他居然还能跳舞

皮小浪的蜕变之路 华哥指导下的100天惊人变化

感受胖子瘦35斤的变化

一饭封神之后总结九转大肠的失误点