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这球你想到了谁？#伍大侠篮球#篮球技巧

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2026-02-11 12:41:52

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这球你想到了谁？#伍大侠篮球#篮球技巧

伍大侠篮球

伍大侠篮球发消息

《良性循环》多进球，多健康，多青春，8年独立投篮研究，400多学员指导经验，指导加wudaxiasay

预防性训练是最具性价比的投入 #篮球基本功 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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人总是后知后觉，这就是人生，再想买后悔药 #投篮训练 #伍大侠篮球 #篮球基本功

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训练要追求性价比，才能更早拿到结果，人都是有惰性的 #投篮训练 #伍大侠篮球 #篮球基本功

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学投篮不是靠模仿，因为有诸多因素不同，比如肌肉量，反应度你觉得哪种？#投篮训练 #伍大侠篮球 #篮球基本功

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你是这么投篮？投进就是好球这种口号，阻碍投篮技术迭代 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你见过哪个球星在赛前这么练过吗？ #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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球风一单形成就很难再改变，这球风你想到了谁？ #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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先改变坏习惯，再去追求新东西 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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这球风想到了谁？ #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你觉得赵维伦打得了天赋怪吗？ #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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会打球人很多，真的指导明白的人不多，很多人只是做多了习惯而已 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你心目中前3是谁？原因是 #篮球技巧 #精彩进球 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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为何你练了很多，发挥不出来作用，缺少指导干预，就像格斗 #篮球技巧#篮球基本功#伍大侠篮球

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这球风像不像吉诺比利？或者还有谁？ #篮球技巧 #过人技巧 #伍大侠篮球

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一件事情做了很多，进步缓慢，就要考虑努力方向 #投篮训练 #伍大侠篮球 #篮球基本功

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优秀射手的共性 #投篮训练 #伍大侠篮球

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你习惯低头运球吗？ #控球训练 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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你觉得这个方法和思路怎么样？ #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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方向比努力同样重要，甚至越长时间来看，方向更重要 #投篮训练 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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我看比赛多以后，野球场看人打几个球，就可以看出来球商几档有时女生球商明显更高 #篮球技巧 #篮球集锦 #伍大侠篮球

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把裁判当人，而不是神。你支持这脚步合法吗？ #篮球技巧 #野球 #伍大侠篮球

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这球怎么防？底角不一定只有投篮 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你也这样投篮吗？ #投篮训练 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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你也会这样投篮吗？ #投篮训练 #投篮姿势 #伍大侠篮球 #篮球基本功

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你也这样投篮吗？流畅的投篮会身锻炼得更协调，长期受益 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球基本功 #伍大侠篮球

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你也这样投篮吗？想暂定一下自己的坏习惯，重新启程吗？ #投篮姿势 #投篮训练 #伍大侠篮球

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肉眼可见，打不是一种竞技体育，你觉得呢？最可怕竞争门槛就是裸露给你看，都看不懂的东西。 #中国男篮 #u19男篮世界杯 #伍大侠篮球

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你也会这样投篮的吗？ #投篮训练 #投篮姿势 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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技术成长，球商培养，竞技精神远大于成绩本身，尤其年轻人如果想打高水平，多看看我的视频，绝对受益 #篮球技巧 #男篮 #伍大侠篮球

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你也这样投篮吗？ #投篮训练 #投篮姿势 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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你觉得他打球的风格模板像谁？还需要提高什么？ #篮球技巧 #男篮 #伍大侠篮球 #投篮训练

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你有认识的球友也这么投篮吗？ #投篮训练 #投篮姿势 #伍大侠篮球 #过人技巧

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你有没有在关键比赛被冤枉的经历，说出你故事？ #男篮 #练篮球 #篮球过人技巧 #伍大侠篮球

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你见过国内其他球员这么过人吗？ #篮球 #过人技巧 #伍大侠篮球

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伤人动作一次不能忍，要么干架，不反抗就是纵容下次 #杨瀚森 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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很多人投篮是被“驯化”坏了 #投篮姿势 #篮球技巧 #投篮训练 #伍大侠篮球

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多看几遍，凭你的直观发现他们的共性 #投篮姿势 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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王俊杰打球的风格像谁？球员模版，有机会冲击NBA？#篮球技巧 #男篮 #伍大侠篮球

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中国篮球体系还有改革的希望？如果不改，与世界篮球差距越来越大？ #女篮 #篮球技巧 #投篮姿势 #伍大侠篮球

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中国篮球不能只靠个子去支撑，需要立体体系，不断迭代。你觉得呢 #女篮 #篮球技巧 #过人技巧 #伍大侠篮球

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如果这样的小将在我们国家队，我们会给她这么多发挥空间吗？还是会怎样？#女篮 #过人技巧 #伍大侠篮球

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有没有体验过，训练的内容，实战存在鸿沟的别扭。篮球需要个性吗？#中国篮球 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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多看几遍，凭直觉说你的观点，有何不同？#伍大侠篮球 #投篮姿势 #投篮训练

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#篮球技巧 #伍大侠篮球 #投篮训练多看几遍，你最欣赏、最担心谁的投篮~

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多看几遍，很值得借鉴的投篮，你动态投篮让你想了谁？#伍大侠篮球 #投篮姿势 #篮球技巧

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你有朋友也这么投篮吗？为何你投不了3分#投篮训练 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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如果是主教练，首发你怎么布阵？#伍大侠篮球 #过人技巧 #篮球技巧

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多看几遍，凭感觉说出来。他们在一起会交流投篮吗 #伍大侠篮球 #投篮姿势 #中国男篮

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你还记得什么关键比赛被这么断过吗？#伍大侠篮球 #过人技巧

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多看几遍，凭直觉说出区别 #投篮姿势 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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你有朋友一直练投篮，而练不好的嘛？#投篮姿势 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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你会运用这样的脚步吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧教学

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打球的风格有哪位NAB球星的影子#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你这么投篮吗？投进只能代表一部分，不代表所有#伍大侠篮球 #投篮姿势

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改完以后会对篮球有新的体验，会更喜欢打球#伍大侠篮球#抖音创作者大会 #生活的100种记录方式#dou来运动吧 #投篮姿势

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不信权威，适合他不一定适合你，能独立思考的人是少数的，能帮一个是一个#伍大侠篮球 #投篮姿势

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如果不与世界多接触，我们还会越来越脱轨，不仅是体育 #伍大侠篮球 #中国男篮 #篮球技巧

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王俊杰还能继续变得更强吗？适合向谁借鉴模版 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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国篮球的发展革新之路还很长的，如果不主动改，就会走上足球之路，你信吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你传球不好，很可能从小就被误导，你是被误导了？#伍大侠篮球

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你打球会刻意做这个动作吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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卢卡打球为什么这么好？篮球是聪明人的游戏#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你知道各种收球动作吗？ #伍大侠篮球 #篮球技巧

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你是这么投篮吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧 #投篮姿势

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动作很熟，与会打球，有什么本质区别？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你还知道哪些球星不托球起球吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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面对强势的防守内线，你会怎么选择？ #伍大侠篮球 #篮球技巧

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看得出来动作关键的区别点？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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联盟，还会谁经常用这个脚步起势？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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这么打球，你觉得可以吗？#篮球技巧 #伍大侠篮球

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联盟谁也喜欢这么过人？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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联盟谁也喜欢这么过人？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你知道，联盟谁用这个技术也常见？甚至是必备技术#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你有朋友这么会传球吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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国内球员谁具备这个能力？#伍大侠篮球#DOU来运动吧#篮球技巧

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你还认为终结前只能走两步吗？#伍大侠篮球 #篮球技巧

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亚历山大很喜欢做这个动作，你发现 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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打球为何不自信？总是怕丢球#伍大侠篮球 #篮球技巧

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注意这个细节，你打球，会越来越人球结合变好#伍大侠篮球#篮球技巧

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投篮决定身价，甚至决定你与队友的关系#伍大侠篮球#篮球技巧

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哈登如果早期学乔丹的打法，会不会结果会不同#伍大侠篮球#篮球技巧

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卢卡的智商能有多少？#伍大侠篮球#篮球技巧

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为什么你练不好投篮，因为你总在重复低效的动作#伍大侠篮球#篮球技巧

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篮球环境影响着篮球的打法#伍大侠篮球#篮球技巧

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从开始就要意识到，运球是为了传球、过人、投篮，而不是为了运球#伍大侠篮球#篮球技巧

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卢卡和哈登这进攻模式，是不是一模一样#伍大侠篮球#篮球技巧

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如果你还认为走步，我真的不知道怎么讲球了#伍大侠篮球#篮球技巧

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为什么中国篮球感官上像定在原地来接球，没有欧美灵活，因为被某些人吹废了#伍大侠篮球#篮球技巧

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看中国篮球，有没有看中国足球的感觉？#伍大侠篮球#篮球技巧

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理念和价值观不同，就筛选出一批幕前幕后的人#伍大侠篮球#篮球技巧

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打球这么打才能慢下来，慢下来才能突然快起来，控节奏

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这么多年出不来稳定的大量的射手，这个训练和实战体系环境问题太多了#伍大侠篮球#篮球技巧

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事实证明，现在训练体系是培养不出来大量稳定的射手，球员需要学会质疑，自己寻求成长 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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如果哈登没有投篮，能打NBA吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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传统投篮模式有其不争的劣势#伍大侠篮球#篮球技巧

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别人已经进化，我们还练别人已经玩剩下的#伍大侠篮球#篮球技巧

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W詹姆斯有些球确实没走步，有些球确实走得太离谱#伍大侠篮球#篮球技巧

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现代篮球没有投篮，过人就会很低效#伍大侠篮球#篮球技巧

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是不是非常重要的调整脚步？#伍大侠篮球#篮球技巧

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看出区别了吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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库里和特雷杨打球有哪些相似处？#伍大侠篮球#篮球技巧

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如果你还用传统定义去理解，你很难理解现代篮球的多变性#伍大侠篮球#篮球技巧

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篮球世界充满逻辑学，所以我建议教练要找脑子够好的，否则容易带傻球员#伍大侠篮球#篮球技巧

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选拔方式不科学，是无法筛选出有潜力的球员#伍大侠篮球#篮球技巧

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打球越重视细节，越不容易受伤，你觉得 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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不友好的投篮，会让你局部发力负担太多#伍大侠篮球#篮球技巧

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看出持球的人是谁#伍大侠篮球 #篮球技巧

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你看出其中的区别吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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用脑子打球，不会用脑子打球，球场的表现会有本质上的区别#伍大侠篮球#篮球技巧

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成年人最重要的素质是承担一切后果#伍大侠篮球#篮球技巧

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你会为促成这种篮球而投上一票吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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凭你的感觉，你能接受这样的控球手法吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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罗布为什么总喜欢走左侧？#伍大侠篮球#篮球技巧

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你看出来区别了吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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打完球后，我是真不想直接回家，男人爱老几，大家都想去干什么#伍大侠篮球#篮球技巧

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NBA球星的突破真不全靠快，关键是时机，你觉得#伍大侠篮球#篮球技巧

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你受过这种伤？聊聊你的经历#伍大侠篮球#篮球技巧

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看出来其中的区别了？#伍大侠篮球#篮球技巧

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任何想做的事情，开始做的事情，就已经赢了#伍大侠篮球 #篮球技巧

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和没有视野的人组队是一种什么样的感受，评论区聊聊#伍大侠篮球#篮球技巧

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你会刻意这样做吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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这球你想到了谁？#伍大侠篮球#篮球技巧

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你被这么过掉过吗？这球想到了谁#伍大侠篮球#篮球技巧

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其实民间人们口中的灵性就是球商，在观察用脑子在打球执行#伍大侠篮球#篮球技巧

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如果早点重用胡金秋，会不会中国队以前的成绩就不一样了？#伍大侠篮球#篮球技巧

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预测一下骑士G7，哈登心有余而力不足#伍大侠篮球#篮球技巧

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预测一下今天的冠军球队#伍大侠篮球#篮球技巧

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你最喜欢哪种启动误导方式#伍大侠篮球#篮球技巧

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尼克斯有机会夺冠吗？小个子打球非常值得学布伦森的打法#伍大侠篮球#篮球技巧

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现代球员基本上都要求刻意练这个，否则打不出来#伍大侠篮球#篮球技巧

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现代篮球的技巧源头在哪里#伍大侠篮球#篮球技巧

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如何贴身防这种投篮，你有什么心得交流#伍大侠篮球#篮球技巧

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有这个能力为啥不用呢#伍大侠篮球#篮球技巧

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尼克斯今年真有赢面，你觉得？#伍大侠篮球#篮球技巧

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你觉得布伦森的误导水平属于啥等级水平？ #伍大侠篮球#篮球技巧

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你防过特别爱假合球的对手吗，什么感觉 #伍大侠篮球#篮球技巧

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詹姆斯必胜终结脚步，几乎100%命中的方式 #伍大侠篮球#篮球技巧

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你最喜欢哪种启动方式？ #伍大侠篮球#篮球技巧

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你有没有发现这种受伤的规律性，不一定断，但断的时候一定是这个动作#伍大侠篮球#篮球技巧

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如果你是教练，你会怎么安排廖三宁的使用 #伍大侠篮球#篮球技巧

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你会不会用庞峥麟入国家队 #伍大侠篮球 #篮球技巧

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如果你不是廖这种瞄准习惯，你可以试一下，会让你很不舒服

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这招还记得当年谁经常用吗？#伍大侠篮球#篮球技巧

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讨论一下，昨天比赛主要输在哪里？#伍大侠篮球#篮球技巧

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中日篮球会像中日足球，越来越大差距 #篮球技巧 #伍大侠篮球

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