心想事成
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简介
订阅合集
从知行合一到心想事成
06:27
打坐的方向和阶段性目标
08:09
打坐三要素调身调心调境
12:39
打坐实操经验分享
21:14
打坐调和身心平衡的原理
17:47
怎样观呼吸详细讲解
10:52
怎样观察身体的觉受
10:54
如何观察起心动念
11:13
快速上双盘的辅助动作
08:52
蛰龙卧睡功法简介
03:46
为什么法不轻传
04:25
快速上双盘之贴地架
00:43
知行合一的钥匙“用行动提高认知”
03:08
打坐辅助功法“摇山晃海”
06:48
受益一生的书单六祖坛经
03:01
知行合一的钥匙用实践验证理论
02:50
修行的路你走对了吗
04:33
知行合一｜从自觉到自律自爱自信
03:01
为什么学会爱就是修行
06:53
关于线下线上课程说明和调整
08:26
喉式呼吸法详解示范
05:31
打坐的几种基本功你知道哪些
07:13
摇山晃海什么时候练适合哪些人
10:25
练功的火候如何把握
07:28
打坐基本功之大礼拜
02:47
受益一生的书单修行指要
03:30
一幅百字铭祝您渐入佳境
02:53
一个动作改善末梢循环
04:42
为什么停止妄想就是在修行
06:08
为什么所有问题都要从自己这里解决
09:18
一个动作改善末梢循环之二
05:38
置心一处无事不办，行到水穷处坐看云起时
04:26
心慢下来，放松一点，生命的活力就出来了
05:18
一个动作改善末梢循环之三
04:06
身上的垃圾桶你找到了吗
05:41
如何平衡学习工作与修行
05:43
当内心升起感恩，你的世界就开始转了
04:49
觉性发展的三个阶段你了解吗
04:19
入世刹那定你学会了吗
05:16
苏先生说“着力即差”听懂了吗
04:17
从量变到质变你了解了吗
05:21
巧力是怎样练出来的
05:07
从精神内耗到爱满自缢
07:24
无论玩什么都是精气神的体现
05:34
您的自我修复系统启动了吗
06:31
什么是禅茶一味
04:24
什么是自发动功以及注意事项
05:02
待人接物从容闲暇时才见涵养
03:43
冬至养生有哪些注意事项
05:22
有一种能力叫秒睡，你学会了吗
04:30
关系和谐的不二法则
04:46
各大流派修法的特点有哪些
06:23
一个动作改善消化功能
02:47
改善视力都有哪些方法
09:08
你其实一直活在自己的世界里
04:28
有一种生活叫禅跑
03:20
什么是辟谷以及注意事项
08:40
入戏太深了，说的是你吗
06:02
怎样才能做到不漏丹
05:53
禅跑路上奇遇，真的有ufo吗
02:19
何为心外求法
06:29
2025所愿皆成真
01:08
2025从训练自觉开始
00:22
一年之计在于春，一年之功在于行
01:29
最帅的开胯动作贴地架，你学会了吗
01:19
最牛开肩动作之一，你学会了吗
01:26
每天几分钟腰肩不痛了，练了才知道
02:59
最优美的开胯动作太极云手
01:47
一个动作骨正筋柔，摇山晃海学会了吗
02:14
呼吸怎样引领动作
03:42
您有年龄焦虑了吗
02:24
看花落花开，秋去春来，念起念灭，缘聚缘散
03:57
海浪声的共鸣让心息相依，喉式呼吸你学会了吗
01:12
贴地架开胯慢速跟练，吸气起身
01:37
你身边出现能量漩涡了吗
01:29
打坐辅助动作推开尾闾
01:09
打坐辅助动作撞墙功
00:48
昨夜又梦见师父了
07:40
打坐辅助动作压掌甩腕
01:16
打坐辅助动作开膻中
01:08
易筋洗髓经你学会了吗
02:11
有一种生活叫行禅
02:10
长期伏案办公室人群必练动作组合
02:13
怎样通过坐姿调整骨盆结构
01:43
为什么现代人需要练习蹲墙功
01:29
骨架归位就练贴墙功
00:56
打坐辅助动作前屈伸展
01:39
一个动作气至末梢
01:12
升清降浊飞鸟功，你学会了吗
02:18
蹲墙功怎样开肩开胯开膏肓
01:27
怎样才算是推开尾闾了
02:01
打坐坐不住，推开尾闾做不到怎么办
01:28
禅跑的姿势和动作要领有哪些
04:02
怎样才算是下颚内收
01:22
下颚内收做不到就练习龟顶鹤功
01:58
各大民族怎样训练下颚内收
01:12
气冲病灶通不过去怎么办
02:57
什么是妙观察智
02:56
像大树一样把根扎下去，你才能长得更高
01:13
动中求静，静极生动，动静不二
01:29
琴声，雨声，鸟鸣声，润物细无声
01:38
天地定位，山泽通气，水火不相射，雷风相薄
01:04
无争梦游记之故地重游
00:59
心想事成亦是境随心转，祝大小朋友们节日愉快
00:51
心有千千结身有千千结，心柔软了身体就转化了
02:33
激活海底，唤醒沉睡的力量
00:34
力来自于气，气来自于息
01:38
接受当下的状态，与身体和解才会走向和谐
01:15
学会“忘记”，你才能够涅槃重生
01:08
你所有的愿望，都需要身体来完成
02:32
情绪记录在你的身体里
01:24
快不一定快，慢也不是真慢
01:02
为什么练功不能心急
02:11
宇宙在乎手，万化生乎身
01:17
愿你走过风雨之后，都能够见到心中的彩虹
01:45
练功“出汗”到什么程度才算通畅
02:02
元气满满的一天，从晨练开始
01:16
打坐犯困怎么办？
02:47
修身的次第到底是怎样的
05:10
打坐怎样才能超越时间
06:48
不是玄门消息深，高山流水少知音，若能寻着来时路，赤子依然混沌心
01:48
有一句话叫“脉解心开”
03:29
炎炎夏日如何“借天时”以调身
08:19
什么人适合练习“双盘”
05:31
“观呼吸”的过程身心是怎样转化的？
08:41
想要修身养性，不知道从哪里开始
08:37
打坐练功是如何开启智慧的呢？
08:49
为何正气存内，邪不相干
04:42
高高山顶立，深深海底行
05:36
为何心有千千结，身有千千结
04:22
疼痛是为了唤醒你的“知觉”
06:01
如何与古圣先贤们同频共振
04:28
如何建立合适的“训练节奏”
06:41
你的训练意识在哪个层次？
05:56
自觉系统训练之“觉性与习性”
06:44
自觉系统训练之“内证观察技术”
06:18
浮名浮利，虚苦劳神，叹隙中驹，石中火，梦中身
00:54
怎样才是真正的行善？
03:59
自觉系统训练之生命重启三观再建
05:29
太极者，无极而生，动静之机
01:11
人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘
00:59
松沉慢柔，圆活轻灵，以静制动，守柔曰强
01:17
观呼吸注意力到底放在哪里？
03:38
虚领顶劲，气沉丹田，不偏不倚，忽隐忽现
00:55
愿风调雨顺，国泰民安
01:19
一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人
00:55
深蹲基本功，第一式双手抱头
01:04
易筋经，三盘落地，深蹲第二式双手握拳
00:51
摇山晃海有啥功效和作用
01:29
易筋经，三盘落地，深蹲第三式双手合掌
01:02
轻松上双盘，就练摇山晃海
01:20
易筋经，三盘落地，深蹲第三式双手抱球
01:05
三步进入贴地架，你学会了吗
01:08
摇山晃海的训练要领有哪些？
01:49
易筋经，三盘落地，深蹲第五式
01:16
觉性发展的三个阶段是什么？
00:53
喉式呼吸引发的肋骨开合，两肋如腮
01:29
各种静坐姿势，你学会了吗？
01:14
易筋经，三盘落地，深蹲第六式背后握拳
01:18
君不见，绝学无为闲道人
01:43
内证观察技术有哪些训练要领？
00:54
手中无剑心中无尘，随缘而去乘风而来
03:07
呼吸的四个阶段，你体验到了吗？
00:53
金刚跪进入英雄卧练习的注意事项
03:27
有一种修养叫松弛感
03:05
你要的双盘打坐神器来啦
05:33
打坐为什么昏沉如何克服？
04:34
打坐“散乱”心静不下来怎么办？
04:40
“心”在哪里，世界就在哪里
03:34
自觉系统训练之“动静结合”
06:31
修身养性第一步“相信自己”
02:41
打坐会“伤膝盖”吗？
08:18
如何用“无为心”修有为之法？
05:06
有一种能力必须建立起来
06:47
你要经历什么？膝盖才能彻底打通
06:38
有一种生命状态叫心息相依
04:37
膝盖有问题怎么练功？
04:58
尾闾关如何打开有什么征兆？
09:34
做一个观察者能解决哪些问题？
08:02
男女修炼有什么区别，自觉系统训练的内涵
06:56
关于线上辅导说明
03:32
你的智慧潜能被埋没了吗？如何开启先知先觉
16:19
舌抵上腭什么时候练习适合哪些人？
02:44
冬至来了，你的阳气升起来了吗？
03:09
舌抵上腭怎样才是练对了？
04:50
敲胆经拍八虚带解说，你学会了吗
05:20
打坐盘腿为什么要轮换练习？
03:00
什么人打坐需要小垫子？
02:15
你的智慧打开了，为何降伏不了双腿？
03:13
十年如一日，无争的自救之路
10:35
当下体认明心见性，祝2026马到功成
01:36
检验理论唯一的标准是什么？
02:48
身体才是心的道场
05:30
睡眠不好长期熬夜如何练功调身？
09:05
真人起居法之发常梳，你学会了吗？
02:28
打坐练功多长时间合适？
04:05
打坐转化身心要经历哪四个阶段？
06:53
你为什么那么多烦恼和痛苦？
03:28
呼吸法在打坐时如何运用？
04:54
经典的智慧，你读懂了吗？
03:43
打坐自发功如何处理？
05:06
人生逆旅，向内求索
01:23
为什么要观察身心的变化？
04:35
为什么身体通透才能思路清晰？
02:53
为什么一觉睡醒功夫退转了？
03:21
开夹脊过玉枕关，肩倒立你学会了吗？
03:36
呼吸引领动作之升降开合
02:00
立春来了，肺经要通畅
05:50
呼吸引领动作之瑜伽拜日式
01:19
什么是调息？
08:21
呼吸引领动作之摇山晃海
01:11
龙虎精神，马到功成
03:07
2026初七诸事欢喜
01:57
初八剑来，开运
00:46
折枝为剑，以身代手
00:40
记录我的练剑生活
00:50
学习的过程就是改变自己，变化越大成长越快
00:38
学会打瞌睡，五分钟满血复活
01:03
花下一壶酒，没见到佛魔，我自对天笑，如来还不来
00:35
学会调息才能”坐忘“
01:41
缘来去时几回梦，不见故人只见花
01:30
静观其变，静候佳音，静待花开
00:39
一个人都很开心，跟别人相处更加开心
00:48
一动一静之谓变，以柔克刚谓之化
01:13
太极化剑，以剑代手
01:43
安住在心息相依，神气相抱
00:32
动如脱兔，静若处子
01:00
拳书琴剑，诗酒茶花，道之用也，用之则以贯通
02:48
动作的深入，是为了让你回到当下
01:59
身体是你的玩具，要不断的训练他
01:06
身体是你的玩具，玩的开心吗？
01:43
身体是你的玩具，训练才能更加了解他
01:06
身体是你的玩具，不是过患和负担
01:35
十年如一日，置心一处
00:32
二四时中绵绵密密，如鸡抱卵如龙养珠
00:38
轻松练反复练愉快练，小盆友们节日开心
01:41
打坐是为了培育觉性，培养内观觉知的习惯和能力
00:38
做一个观察者，做一个看戏的人
01:13
生命是艺术，生活即美学
01:10
弹琴训练内观其乐无穷，快来试试吧
01:22
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