美国总统的餐桌——尼克松 福特 卡特 70年代篇
从101空降师的伙食 看美军军粮的发展——战地军粮史话（二战美军篇）
铁血宰相 德国貔貅——俾斯麦的餐桌
美苏总统也得过来给我拍广告——必胜客发家史
怪诞食物 VS 恐怖瘟疫—— 黑死病时期的欧洲餐桌
拿破仑的幸运鸡 罗斯福的野餐会 铁娘子的拿手菜——首脑们的餐桌
百姓锅里煮淡菜 和尚持家当大厨——日本和食简史（飞鸟到奈良篇）
饭又冷 汤又淡 上阵还能心不乱？——日本武士的餐桌（镰仓时代篇）
（1950年代）美国中产的速食餐桌——食在大时代
国宴！！！但是朝鲜的——李氏朝鲜的餐桌
你能35天征服巴黎 我将二百种奶酪捏成法国——首脑的餐桌（戴高乐篇）
丰足与饥馑 从公共食堂到二战餐桌——苏联饮食漫谈
王国士兵的餐桌——奥斯曼帝国篇
“我是沃伦巴菲特 我跟小孩坐一桌”——巴菲特的餐桌
二战后 日本的流行饮食——谁是日本餐桌的唯一严父？
征服欧洲前 他们就吃这个？？？——维京餐桌上的奢侈品
“对不起 其实我是做玩具的”——麦当劳奇葩玩具（红榜篇）
被电影捧红的——“神级美食”
加州人 狂卷寿司 纽约客 猛灌冷汤——美国餐桌上的融合菜
欧洲战场上的传奇补剂——Bovril牛肉汁
