星空下的对话
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简介
订阅合集
啥? 这是减肥误区!
04:57
张朝阳分享不长胖秘诀……现场测试体脂率
06:31
张朝阳:多动要微观的运动，而不只是集中;从健康角度要多通风
01:15
张朝阳俞敏洪谈现代人的焦虑:每个人离抑郁症和焦虑症只有一步。
29:29
张朝阳尹烨谈治愈焦虑抑郁完整版:大脑可塑性原理的两点启示，从行为心理学角度谈把运动当成拯救自己的方法会陷入心理学治疗误区，ACT疗法，通过科学设计价值观
24:24
张朝阳再谈抑郁症焦虑症价值观:每个人离抑郁症焦虑症只有一步，如果没有价值观来管理庞杂的大脑是很危险的……
12:24
张朝阳彭凯平谈焦虑:“接纳与承诺疗法”，解决焦虑的具体的替代性做法，忽视＋屏蔽……
30:01
张朝阳周鸿祎谈焦虑:不解决就是对焦虑最好的处理……有爱好，体育运动很重要，有高远一点的目标……
04:28
关于焦虑，张朝阳建议降低财务压力，管好现金流，增加心理学柔韧度和多样性，学会多线程思考；李书福讲要有独立思考、批判思维能力，根据实际情况来寻求有效的解决方案
05:24
张朝阳彭凯平谈接纳自己:ABC－情感、行为和认知……不要跟那些PUA的人待在一起……迈出第一步……多去表扬与自我表扬
03:39
张朝阳彭凯平谈心理，精神问题:30%的人看心理医生，70%的人看积极心理学家……
07:46
张朝阳彭凯平谈积极心理学:人不是被过去决定，人是被未来召唤……
08:31
张朝阳彭凯平谈精神内耗和内卷:通过学习跨越不同“树洞”……他们提出的反内卷的方式值得一试
05:56
张朝阳许知远谈精神内耗:犹豫是人性的一部分，犹豫使你的思维更复杂，不要排斥它的存在……
05:20
张朝阳彭凯平谈原生家庭:大脑是可塑的，人可以从原生家庭走出来……
01:39
第一次听到这样的解释，太有内涵了!把一把手二把手的问题讲明白了!曹德旺谈经营与管理，改革与开放，加强管理，经营带有一定的投机性……权与利的重新分配……
04:28
张朝阳周鸿祎谈创业:张朝阳用手电筒照出来的是：勤奋、学习、问问题、看数据。周鸿祎则从创业品质提出创业四要素……不一定非上好大学，别把考试太当回事……
09:59
张朝阳诚恳建议年轻人:自律勤奋终身学习，管好自己的现金流，克服拖延（方法），坚持二八原则，把握互联网经济……李书福提醒低谷时坚定信念，高光时保持谨慎
10:10
张朝阳分享学习研究效率高的方法!主动兴奋地去学习，去尝试，去思考……天生我材必有用|张朝阳李书福谈兴趣、教育、人才
10:58
被问文科理科的价值问题，张朝阳回答不要有思维边界，不要被自我定义限制……
04:07
张朝阳尹烨谈年轻人:年轻人创业，对年轻人的培养建议
05:57
张朝阳教你如何克服拖延症:
02:34
有用！张朝阳谈如何克服拖延症
00:38
沉迷手机的应对方法:瞬间的满足，人必须要有自律，把更多的时间精力放在思考、读书、运动上，把被动的消磨时间变为主动利用时间……
04:58
张朝阳许知远李栓科谈人与自然:运动行走改变大脑和人生，回归自然拉开个人的“尺度”……
06:05
张朝阳冯仑分享学习方法:研究式学习、碎片化学习……
06:07
张朝阳冯仑谈如何提升口才，把话说得有内容……真诚不挖坑，关注内容，创造新内容还是创造新解释……传达的是信息还是传达情绪……
07:33
你为什么会选择创业？是什么原因让你坚持了下来……上市不要那么激动，上市不是目的……听曹德旺张朝阳尹同跃谈创业谈企业……磕头买磕头卖……一切从立德开始
25:47
张朝阳李栓科许知远谈使命感:做自己觉得非常酷特别牛的事情……保持好奇心和求知欲，不断尝试和坚持……
09:49
满满干货!张朝阳曹德旺尹同跃谈“成功的关键”……成功之道不可或缺的地方……企业家的四个自信……做一个好人同时做一个充满好奇心爱学习的人，有见识，抓住机会……
06:00
张朝阳冯仑谈网红经济，宇辉老俞简单坦荡……个人品牌效应等于一个兵团的战斗力，网红影响力是非线性的……
06:13
张朝阳冯仑谈《繁花》:年轻时能遇到“爷叔”很幸运!冯总想起干爹，张总回忆留学岁月……
05:27
像做汽车一样做房子，可移动的空间，房地产产业化工业化……|冯仑
03:32
张朝阳俞敏洪下水“摸鱼”:张总逢人就想聊两句，俞老头直接洗脸加洗头，还让人家再生一个……
05:22
张朝阳周鸿祎推荐报考专业
03:23
张朝阳向周鸿祎分享跑步经验
02:07
张朝阳谈“终于接受爱学习的人可能比不爱学习的人聪明”对大学生来说是拓宽眼界重要还是学习专业知识重要……做事是天分重要还是勤奋重要……
06:18
张朝阳分享物理学习方法:兴趣，边学习边研究、多思考多推导……
07:06
张朝阳彭凯平谈年龄焦虑:生存压力和空虚感，peer pressure（同辈压力）……
03:11
张朝阳许知远李栓科谈年龄焦虑:“什么年纪就该干什么年纪的事情”，这个时代对年龄十分敏感，保持学习心态对世界敞开自我……
08:07
张朝阳彭凯平谈合群:取悦他人还是取悦自己？合群目的，不合群原因，主动改变……
05:15
张朝阳许知远谈安全感:安全感的缺失是意义感的丧失……安全感来自对美好生活的合理认知和不懈追求……
05:58
张朝阳再谈4小时睡眠法:12点到凌晨3点深度睡一觉，后面不用睡了……把闹钟或手机铃声放到离自己大概8米开外的地方……
05:20
张朝阳周鸿祎谈短视频与学习:你既然喜欢博览群书，不应该局限在物理上……
04:19
张朝阳周鸿祎谈长期主义:重生的感觉、不断学习、创新……专注、选择有难度的事……
06:03
张朝阳周鸿祎评价《流浪地球2》:跟好莱坞还是没法比……
05:34
周鸿祎向张朝阳强烈推荐攀岩运动:俞敏洪挺有攀岩天赋——除了农村孩子从小爬树上墙，体格强健之外，他永远是一个自己跟自己较劲的人……
08:01
张朝阳周鸿祎谈技术伦理:不要让科学怪兽从道德牢笼中走出来……技术还是一个术，不断创新技术的体制……
03:54
张朝阳周鸿祎聊2023年计划:继续把物理课讲得越来越深、英语直播、蔬菜汁……生胴减肥练出六块腹肌、攀岩……
04:56
张朝阳周鸿祎谈技术与文化:对于“技术是有用的，而文化是无用的”评价……对很多东西不能这么功利……人是一个精神动物，做事情要有一种使命感、责任感和有所贡献……
09:11
张朝阳周鸿祎聊印象最深刻的人物:stay hungry，stay foolish，觉得自己很傻，很谦虚，跟每个人谈话都能学到东西……像海绵一样吸收东西
03:42
周鸿祎向张朝阳推荐满江红……谈到美剧和电影，自嘲自己给自己“挖坑”了……
07:20
张朝阳周鸿祎是这样评价对方的:没想到张总在这件事上帮了“红衣”……最佳损友……哈哈哈
08:10
张朝阳周鸿祎谈ChatGPT出圈:人工智能技术的发展，需要有全球视野……它肯定能通过图灵实验……哪些公司又能够抓住这个风口？
21:16
张朝阳彭凯平谈心理测试，人格测试……
01:52
张朝阳彭凯平谈独居人士的心理问题:独居的人要多说话，多行动……
02:36
张朝阳彭凯平谈刻板印象:注意力关注到事情本身，从而忽视你的感受……成功是成功之母
04:37
张朝阳彭凯平谈企业价值观:保证好现金流，确立价值观，坚持长期主义，有责任感……
06:22
张朝阳彭凯平谈如何平衡工作和生活
05:51
马拉松“跨界跑团”张朝阳，王石，郎平，汪峰，印小天，金莎，利路修，徐梦洁，段艺璇等深圳集结穿越山海……汪峰希望带醒醒参加马拉松，金莎现场分享与男友甜蜜日常……
16:43
张朝阳王石夏伯渝高海拔俯卧撑大挑战，张朝阳姿势最标准，王石“争强好胜”？|雪山上的 对话
04:26
张朝阳王石夏伯渝回顾登雪山惊险时刻|雪山上的 对话
27:32
张朝阳:今天的晚饭就由我来做了!放松治愈
31:41
大模型开放给我们的日常生活带来哪些帮助
05:08
张朝阳回答“考上清华”“普通生尖子生”，最后的话说到了重点……
03:01
如何缓解开学焦虑？为什么要学习？如何学习？如何设计学习过程，让你产生兴趣？通过推演和研究来激发好奇心……
03:01
张朝阳回答“i人和e人哪个适合学物理”“工匠思维和精神思维自己的偏向”……勤奋
02:30
张朝阳曹德旺缓解“周一焦虑的方法”……一个赚钱的小tips……追求意义，快乐是副产品
06:57
张朝阳尹烨谈教育告诫家长:要把孩子培养成认真做事的人，而非一个考试机器……
06:20
张朝阳尹烨谈流感:人不是越干净越好，我们在还免疫债，自身免疫力……
03:17
“跑者”张朝阳对话吴荣照:人生就是不断“回弹”
06:19
引力弹弓真实存在？张朝阳详解《流浪地球2》中的物理学，让吴京听懵！【流浪地球2】【张朝阳郭帆吴京】|科幻片配物理解读，绝！
30:50
张朝阳中英对话宝马研发董事韦博凡直播回放|科技大佬上海开聊
15:50
张朝阳在跨年演讲中分享了如何坚持立的目标的建议
01:27
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