耳目一新!杨式太极拳的罕见练法
赵堡太极拳大架(上)风格特点
跪坐与开胯
肩胯一体:整劲儿
太极拳的魅力:从古至今,蕴含千年的智慧
单式练习出功夫
形意鞭杆:健身与武术的完美结合!
在重复中寻找独特的意义
感恩师父李随成带我精进赵堡太极拳!太极拳不仅是养生运动更是需要一生钻研体悟的武术运动!
形意拳
太极拳教学
听听海洋的声音!
小娜依拉好灵动 这新疆舞跳到大家的心巴上
看太极拳片段,猜拳种
观太极拳师父练形意拳
大瀑布是如此的美丽,如此的壮观。
太极拳容易卡壳的动作(二)
用机器人模拟太极拳的运动模式
方便拐
太极拳指导